Ankstyvas žindymas gali būti kupinas iššūkių naujoms mamoms. Daugelis mamų lanko gimdymo pamokas, bet nustoja mokytis žindymo klausimais. Jei mama ketina maitinti krūtimi, nedidelis pasiruošimas gali padėti.
Gaukite pagalbos žindymo laikotarpiu
Remiantis Ligų kontrolės centro 2011 m. žindymo ataskaitos kortele, 74,6 procentai motinų JAV tam tikru momentu žindys savo kūdikį.
Deja, iki šešių mėnesių tik 14,8 procento motinų ir toliau maitina tik krūtimi. Didžiausias žindymo sumažėjimas įvyksta per pirmuosius tris mėnesius. Ankstyvas žindymas gali susidurti su daugybe iššūkių, kurie prisideda prie to, tačiau turėdama tinkamą informaciją ir paramą mama dažnai gali įveikti šiuos iššūkius.
Dažnos žindymo problemos
Kai kurios dažniausiai pasitaikančios žindymo kliūtys, su kuriomis susiduria mama, yra užrakto problemos, skausmas žindant ir infekcija, pvz., pienligė. Kai kurie kiti iššūkiai apima nesuvokimą, kaip dažnai naujagimis slaugos, ir neturėti paramos iš šeimos ir draugai, sako Jennifer Bass, sertifikuota žindymo patarėja ir keturių vaikų mama, taip pat įgijusi visuomenės magistro laipsnį. Sveikata.
Pasiruoškite iš anksto
Vienas geriausių dalykų, kuriuos besilaukianti mama gali padaryti, kad išvengtų šių iššūkių, yra lavinti save. Bassas sako, kad švietimas ir parama yra svarbiausia: „Negaliu pakankamai pabrėžti šių elementų. Daugelis mamų mano, kad prieš kūdikio gimimą naudinga susitikti su žindymo konsultantu. Bass sako, kad ieškodamos paramos iki kūdikio gimimo mamos „ne tik sužino, kaip/kodėl/kada, bet tada jie turi savo veidą ir vardą, jei gimus kūdikiui prireiktų iškviesti pagalbą.
Kur kreiptis pagalbos
Jei patiriate sunkumų maitindami krūtimi, Bass rekomenduoja kreiptis pagalbos į sertifikuotą žindymo konsultantą, nesvarbu, ar tai būti sertifikuotu žindymo patarėju (CBC), sertifikuotu žindymo patarėju (CLC) arba tarptautinės tarybos sertifikuotu žindymo konsultantu (IBCLC). Kreiptis į vietinį La Leche lygos skyrių gali būti dar viena puiki paramos vieta. Bass priduria, kad „daugelis tėvų kreipiasi pagalbos į savo pediatrus, kurie dažniausiai yra geranoriški, bet nėra gerai išsilavinę žindymo klausimais. Tai nėra kažkas, ko moko medicinos mokykloje. Jei ieškote žindymo pagalbos, Žindymas JAV ir Tarptautinė laktacijos konsultantų asociacija gali būti puiki vieta rasti žindymo konsultantą, kuris jums padėtų.
Naujos mamos dažnai nustemba, kai iškyla slaugos problemų. Bass priduria, kad „naujos mamos dažnai mano, kad žindymas yra natūralus, todėl tai bus tiesiog lengva. Kalbant apie tai, pirmąsias kelias savaites paprastai reikia šiek tiek padirbėti. Laimei, su tinkamais ištekliais ir tinkama parama daugumą ankstyvų slaugos problemų galima įveikti.
Daugiau apie žindymą
Mitai apie maitinimą krūtimi: nuo mažo pieno kiekio iki dietos
Kaip gimdymas veikia žindymą
5 Patarimai dėl maitinimo krūtimi naujoms mamoms
