Galbūt nežinote, kad pirmasis kietas kūdikio maistas nebūtinai turi būti rafinuotas ryžių dribsnis, kuris gali sukelti vidurių užkietėjimą ir trūksta mitybos.
Sužinok viską apie kūdikio vedamą nujunkymą ir kodėl tai gali būti geriausias būdas pristatyti kietąsias medžiagas.
Galbūt nekantriai laukiate pirmosios kūdikio patirties su kietu maistu. Prieš pasiimdami tą ryžių kruopų dėžutę, apsvarstykite galimybę duoti jai tikro maisto, naudodamiesi kūdikio vedamo nujunkymo metodu. Kaip tai veikia? Skaityk!
Pagrindai
Kūdikio vedamas nujunkymas paprasčiausiai reiškia, kad leidžiate savo mažyliui maitintis, kai jis palaipsniui atpranta nuo pieno dietos. Kai jūsų kūdikis parodys pasirengimo požymius, galite pradėti siūlyti jam maisto.
Kūdikiai paprastai yra pasirengę kietoms medžiagoms netoli šešių mėnesių ribos. Ženklai, kurių reikia ieškoti, yra universalūs, nesvarbu, ar pasirinksite maitinti tradicinę tyrę
Netrukus jūsų kūdikis gali pradėti prieiti prie rankos ir pagriebti jūsų pietų lėkštę ar pamušti šakutę, kai ji patenka į burną. Visa tai reiškia: „Aš pasiruošęs pabandyti!
Geras pradinis maistas
Norėsite pasirinkti maisto produktus, kuriuos jūsų kūdikis gali pasiimti pats. Minkšti vaisiai ir lengvai virti daržovės yra gerai pabandyti. Padėkite maisto gabalėlį prieš savo kūdikį ir stebėkite, kaip jo veidas nušvinta linksmai. Gali praeiti šiek tiek laiko, kol ji sėkmingai jį pasiims, ir iš pradžių ji gali tiesiog laižyti, daužyti ar žaisti su maistu, nebandydama jo valgyti.
Savireguliacija
Kūdikiai, dalyvaujantys kūdikių vedamose kietosiose medžiagose, tai daro savo tempu. Nėra spaudimo baigti indelį kūdikių maisto, o ankstyvieji tyrimai rodo, kad kūdikio vedamas atjunkymas gali sumažėja vaikų nutukimas, nes vaikas išmoksta savireguliacijos-tai yra, kai jis yra sotus, jis sustoja valgymas.
Ir kokia tai nuostabi premija!
Galų gale jūsų kūdikis bandys graužti maistą, tačiau ankstyvieji bandymai paprastai baigsis maistu ant veido, stalo ir grindų, o ne pilvo.
Atminkite, kad kūdikiai vis tiek didžiąją dalį savo mitybos gaus iš motinos pieno ar mišinio pirmaisiais metais, todėl ankstyvieji bandymai į kietą maistą yra smagi mokymosi patirtis, o ne būtina jų dalis dieta.
Užspringimas yra mažesnė rizika, nei manote. Kūdikiai maistą išbando pagal savo vystymosi tempą, o tai reiškia, kad jie nejudins maisto link burnos galo, kol nebus pasiruošę kramtyti. Jei maistas vis tiek ten nuklysta, kūdikis automatiškai užsikemša, o tai gali būti baisu, tačiau jie gali jį pašalinti per akimirką.
Daugiau apie kūdikio maitinimą
Kūdikių maitinimas: kada jūsų kūdikis yra paruoštas kietam maistui?
Ar kūdikių kruopos būtinos?
Kūdikio perėjimas prie pirmojo maisto
