Jei kada nors įtarėte, kad yra ryšys tarp jūsų migrenos priepuolių ir oro, jūs nieko neįsivaizduojate. Migrenos ir oro ryšys yra tikras. Nesvarbu, ar esate jautrus karščiui, šalčiui, sausam orui, drėgnam orui ar barometrinio slėgio pokyčiams, oras veikia kaip bet kuris kitas veiksnys, nes kai kurie žmonės tampa jautresni migrenai puolimas.
„Geras būdas galvoti apie bet kokią migrenos priežastį yra tai, kad jis sumažina jūsų slenkstį“, - sakoMerlė L. Deimantas, MD, Diamond Headache Clinic prezidentas ir vykdomasis direktorius bei valdybos narysNacionalinis galvos skausmo fondas. „Žmonės, sergantys migrena, turi savotišką slenkstį, kai pasireiškia migrena. Tai gali būti tiesiog barometrinio slėgio arba barometrinio slėgio pasikeitimas, taip pat valgio praleidimas.
Barometrinio slėgio pokyčiai
Taip pat žinomas kaip atmosferos slėgio pokytis, tai gali nutikti, kai orai svyruoja dėl artėjančios audros arba keičiantis metų laikams. Slėgio pokytis gali sutrikdyti pusiausvyrą sinusuose, kurie iš tikrųjų yra tik oro kišenės, ir būtent tai gali sukelti migrenos priepuolį. Taip pat yra įrodymų, kad besikeičiantis oras gali sukelti serotonino lygio disbalansas, kuris gali siauros kraujagyslės visame kūne ir sukelti priepuolį.
Barometrinis slėgis yra vienas didžiausiųdažniausiai pranešami su oru susiję migrenos sukėlėjai, ir tiems, kurie tai patiria, gali pasijusti kaip savo asmeniniu orų kanalu. „Likus vienai ar dviem dienoms iki audros ar reikšmingos oro permainos, mane pradeda kamuoti migrena sergantieji vadina „aura“. Iš esmės mano regėjimas ir galva pradeda neryškiai“, – sako. Lauren Mims. „Kai stiprėja spaudimo pokytis, stiprėja ir mano migrena. Priklausomai nuo oro sąlygų, paprastai migrena pradės trūkti po audros. Pavyzdžiui, jei yra didelis spaudimas, nes bando lyti, aš ir toliau sirgsiu vidutinio sunkumo migrena, kol praūžs audra arba lyja.
Atsižvelgiant į tai, kad audros gali būti toks veiksnys, daugelis žmonių yra linkę persikelti į vietą, kurioje jų yra mažiau. „Žmonės manęs visada klausia: „Ar turėčiau persikelti į Arizoną?“, nes joje yra stabilesnė aplinka, kalbant apie oro pokyčius“, – sako daktaras Diamondas. „Tačiau net Arizonoje vyrauja žiemos audros, todėl nėra vietos, kur galėtum visiškai išvengti barometrinio slėgio pokyčių.
Kiti su oru susiję migrenos priepuoliai
Oras nebūtinai turi būti toks dramatiškas kaip artėjanti audra, kad sukeltų migreną.Didelis karštis ar šaltis taip pat didelė drėgmė, sausas oras, vėjas ir net saulės spindesys gali būti provokatoriai. Nėra visiškai žinoma, kodėl jie sukelia migrenos priepuolius, tačiau vis labiau akivaizdu, kad daugeliui žmonių jie sukelia.
„Naujausi tyrimai rodo, kad gali būti ryšys tarp šilumos ir migrena“, – sako daktaras Jonathanas CabinasMigrenos institutas. Jis nurodovienas tyrimas kad rado 62 procentai dalyvių buvo jautrūs oro sąlygoms34 procentai tyrimo dalyvių buvo jautrūs absoliučiai temperatūrai ir drėgmei, o 14 procentų – besikeičiantiems oro modeliams. „Iki šiol nėra tyrimų, kurie iš tikrųjų patvirtintų ryšį tarp karščio ir migrenos, tačiau mokslininkai ir toliau tiria galimą ryšį. Norint patikrinti, ar karštis iš tikrųjų gali sukelti migrenos simptomus, reikia atlikti papildomus tyrimus.
Nors akivaizdu, kad reikia atlikti daugiau tyrimų, daktarė Diamond sako, kad ją labiau domina tai, ką praneša jos pacientai. „Kai kurie tyrimai teigia, kad yra ryšys, o kiti sako, kad nėra. Mano klinikinis įspūdis, kuris, manau, yra pats svarbiausias, yra tai, kad oras yra svarbi mūsų pacientų problema.
Papildoma Candace Young ataskaita.
Šio straipsnio versija buvo paskelbta 2012 m. balandžio mėn.
