Paauglystė yra sunki. Kartais suaugusieji tai pamiršta. Sunku emociškai ir sunku fiziškai. Kūnai ir protai išgyvena tiek daug pokyčių, kai kurie akivaizdūs, o kiti ne tokie akivaizdūs. O jų kūnuose vykstant didingam ir siaubingam chemijos eksperimentui, paaugliai lieka sutrikę, patiria stresą ir dažnai labai nusivylę savo kūnu. Kai kurie iš tų kūno pokyčių gali būti šiek tiek paslėpti po drabužiais, tačiau yra vienas pokytis, kurį patiria daugelis vaikų, kurių neįmanoma nuslėpti, nes tai yra visame jų veiduose.
Spuogai beveik amžinai buvo paauglių rykštė. Keičiantis kūno chemijai ir riebalinių liaukų gamybai keičiantis kurso hormonams, vaikas, kuris kartą turi tolygiausią ir be dėmių odą, gali atrodyti, kad jis ar ji yra vaikščiojanti „connect the“ versija taškais.
„Spuogai paprastai prasideda brendimo ar paauglystės metais, kai organizmas padidina hormono, vadinamo androgenu, gamybą“, – sako Gloria Verret, RN.
Kaip tėvas, padėti jūsų vaikui išmokti susidoroti su spuogais gali būti kaip vaikščiojimas minų lauke. Tai ne tik išorinė odos liga, kurią bandome valdyti, bet ir subtili psichika.
Odos priežiūros pagrindai
Mokymasis apie odos priežiūrą prasideda namuose. Tu jau seniai primygtinai reikalavo, kad jūsų vaikas dėvėtų apsaugos nuo saulės priemones, pavyzdžiui. Tačiau odos priežiūra turi keistis vaikams sulaukus paauglystės, ir mes turime padėti savo vaikams tai suprasti. Jūsų vaikui gali būti nepatogu apie tai kalbėti su jumis (jis visiškai pamiršta, kad kažkada buvote paauglys ir turėjote panašių išgyvenimų!)
Turite rasti būdą, kaip pranešti apie švelnios odos higienos svarbą. Nesvarbu, ar tai demonstravimas, produktų pirkimas kartu, savęs tyrinėjimo skatinimas, vaiko nukreipimas į konkrečias svetaines su informacija arba tiesiog palikdami tinkamus produktus vonios kambaryje, jūsų vaikui reikia jūsų patarimo – net jei jis taip sako nedaryk. Jie gali bandyti naudoti atšiaurius, agresyvius produktus (tuos, apie kuriuos galbūt prisiminėte apie naudojimą ir mąstymą). „Jis peršti, todėl žinai, kad tai veikia“) – bet tai ne tavo draugai. Norite švelnios odos priežiūros rutinos, kurios metu nebūtų agresyvaus trynimo, šveitimo ar spaudimo – nors kassavaitinis šveitimas (cheminis ar fizinis) nėra blogas įprotis. naudojant tinkamus produktus.
Jūsų vaikas taip pat turi suprasti, kad spuogų rinkimas gali dar labiau pabloginti patinimą, paraudimą ir randus. Bet stenkitės nepykti! Tikriausiai prisimenate, kaip kartais buvo sunku neišsirinkti; tai gali būti taip viliojanti. Stenkitės eiti ta riba tarp švelnių priminimų ir rūpesčių bei graužaties.
Dermatologas kaip partneris
Jei įmanoma, ankstyva dermatologo konsultacija gali padėti jums abiem suprasti, kas tai yra įvyksta fiziologiškai, todėl jums gali būti prieinami papildomi veiksmingi gydymo būdai gydytojas. Ypač jei jūsų šeimoje yra buvę sunkių spuogų, kuriuos reikia gydyti labai stipriais geriamaisiais vaistais, tokiais kaip Accutane, anksti užmegzti santykius vėliau sumažintų kai kurių sunkių spuogų pasekmes ir sumažėtų tolesnio gydymo (pvz., dermabrazijos, kuria siekiama sumažinti spuogų atsiradimą) poreikį. randai).
Pagal Klivlando klinika, didelių raudonų spuogų atsiradimas, kurie atrodo kaip cistos arba sukelia skausmą ir yra atsparūs nereceptiniams vaistų vartojimas yra ženklas, kad turėtumėte kreiptis į savo šeimos gydytoją ar dermatologą ir pasikalbėti apie savo paauglių ligas aknė. Bendradarbiavimas su geru dermatologu gali suteikti jums abiems patikinimo ir informacijos, kad jūs abu susidursite su šia odos liga. Be to, kaip ir kitais klausimais, jūsų vaikas gali įdėmiau klausytis gydytojo pateiktų nurodymų nei jis jūsų, net jei jūs sakote tą patį. Juk jūs „tiesiog“ mama, o gydytojas yra ekspertas.
Nuraminimas
Kartu su odos priežiūros informacija ir medicinine pagalba labai svarbu pasiūlyti patikinimą. Priminkite savo vaikui, kad jie yra daug daugiau nei kaip trumpą laiką gali atrodyti jų oda ir kad jie tai išgyvens, o jūs padėsite jiems tai ištverti. Kai jie jaučiasi tokie akivaizdūs savo uždegtais veidais, kai yra tikri, kad jie vieninteliai išgyvena tokį didelį nerimą dėl savo savęs įvaizdį, jiems reikia, kad būtumėte ne tik dėl praktinės pagalbos, bet ir dėl emocinės paramos – ir vėlgi, net jei jie sako, kad nenori tai. Jiems reikia priminti, kad tai nesitęs amžinai, net jei jie mano, kad taip bus.
Pagal Amerikos dermatologų akademijos asociacija (AAD), tyrimai rodo, kad „žmonės, turintys spuogų, sakė, kad dėl jų odos jie jaučiasi nepatrauklūs, susigėdę ar nesąmoningi. Dėl šių jausmų kai kurie paaugliai gali vengti išbandyti sportą, nedirbti ne visą darbo dieną ar dalyvauti pamokose. Jų taip pat daugiau gali susidoroti su depresija, nerimu, žema savigarba, prastu savęs įvaizdžiu, vienatve ir suprastėjusia gyvenimo kokybe dėl savo odos problemų. Šie poveikiai, už studijas, dažniau paveiks moteris.
Jei jūsų paauglys jaučiasi patogus arba domisi makiažu, galite padėti jam rasti odai nekenksmingų nekomedogeninių prekių ženklų, kurie gali padėti padengti spuogus (ir tai netgi gali suteikti jums galimybę pasikalbėti apie būdus, kuriais jie gali išreikšti save žaisdami makiažas).
Spuogai yra tik vienas iš daugelio paauglystės pavojų. Kartais gali būti sudėtinga padėti savo vaikams tai įveikti, bet jūs abu tai išgyvensite.
Šios istorijos versija iš pradžių buvo paskelbta 2010 m. sausio mėn.
