Brooke'ui Brumfieldui sprendimas samdyti a Gimdymasdoula buvo tokia pat intuityvi, kaip ir siekdama profesionalių žinių bet kurioje kitoje savo gyvenimo srityje. „Aš negalvojau, ar pasisamdyti vestuvių planuotoją savo didžiajai dienai arba buhalterę savo verslui“, - sako ji SheKnows. „Kaip pirmą kartą gimusi mama, galite lažintis, kad savo gimdymui norėjau projekto vadovo!
Šios būsimoms mamoms skirtos „projektų vadovės“ yra labiau puoselėjančios nei dauguma, ir jos iš tiesų yra kylanti jėga; aPasak DONA International, didžiausios doula sertifikavimo organizacijos pasaulyje, yra šešis kartus daugiau doulų padėti moterims gimdymas šiandien, nei buvo 2002 m. Tyrimas patvirtina, kad besilaukiančios mamos gauna daug naudos iš nuolatinės dolos paramos, nuo sumažėjęs gimdymo laikas iki mažesnio C pjūvių, vaistų nuo skausmo ir epidurinės.
Tačiau turbūt labiausiai stebina tai, kad doulas ne tik
sumažinti neigiamų pasekmių rizika. Atvirkščiai, jie paverčia patirtį, kuri plačiai vertinama kaip „traumuojanti“, į tokią, kuri yra teigiama, suteikianti galių ir net įspūdinga.…žodžiai, kurie paprastai nevartojami tame pačiame sakinyje kaip „gimdymas“.Peržiūrėkite šį įrašą Instagram
Vertikali gimimo padėtis ✅ Neįtikėtina gimdymo palaikymas ✅ Nuostabus VBAC ✅ Perbraukite ➡️, kad pamatytumėte vertikalių gimdymo pozicijų tyrimus ❤️ #gimdymas #vbac #desmoines #whywevbac Bendrinama su leidimu. @birthbecomesher #bbhreview
Įrašas, kurį pasidalino Kelli Brus – gimė Doula (@dsmdoula) įjungta
Mitas Nr. 1: „Dulas yra skirtas tik gimdymui namuose / gimdymui be narkotikų / hipiams“.
Pirmiausia: doula skirta ne tik traškiausiems iš mūsų.
„Yra toks klaidingas supratimas, kad mums patinka kovoti su gydytojais arba kad padedame tik tiems, kurie nori natūraliai gimti delfinų apsuptyje“, – „SheKnows“ pasakoja Lindsey Bliss. Bliss yra patyrusi doula ir viena iš jos direktorių Gimimas vežiminėje, doula agentūra, kuri nuo 2011 m. aptarnauja daugiau nei 2000 šeimų Niujorke ir Los Andžele.
Tiesa ta doulas palaiko visų tipų gimdymus, nuo au naturel prie au-noriu-epidurinės-kaip galima greičiau – ir nėra jokio sprendimo tiems, kurių sprendimas patenka į pastarąją kategoriją. Doulas nėra mediciniškai apmokytos, taip pat nėra skirtos pakeisti gydytojo ar akušerės vaidmenį.Vienintelis jų tikslas – teikti nuolatinę fizinę, emocinę ir informacinę pagalbą nuo nėštumo iki gimdymo. Nors daugelis gydytojų dirba pilnomis rankomis žongliruoja su pacientais, doulas yra 100 % jūsų kampe nuo pradžios iki pabaigos ir padeda žymiai apriboti baimė ir nerimas, kuris supa gimdymą procesas.
"Jei nesuprantate savo pasirinkimų, neturite jų", - sako Bliss. „Dula nepriima sprendimų už tave; jie yra tam, kad nukreiptų ir informuotų jus, kad jaustumėtės kaip aktyvus kūdikio gimimo dalyvis, o ne kaip kažkas, kas jums tiesiog „atsitiko“.
Atėjus didžiajai dienai, doula ramina ir paguodžia būsimą mamą aplinkoje, kuri gali jaustis atšiauri ir nekviesta (žr.: fluorescencinis apšvietimas). Jie taip pat siūlo fizinio komforto priemonės, nuo kvėpavimo technikų ir masažo terapijos iki padėti susireguliuoti darbo vietas.
„Ligoninėje viskas gali įvykti greitai ir negali būti įrėminta kaip pasirinkimas. Doula sulėtina šį procesą ir paaiškina gimdančiam žmogui, kas iš tikrųjų vyksta“, – sako Bliss.
Nenuostabu, kad daugelis moterų mano, kad gimdymo palatoje esantis patikimas advokatas padeda atsipalaiduoti ir lengviau atsigauti. Rachel MacPherson, Monrealyje gyvenanti keturių vaikų mama, pirmą kartą pagimdžiusi būdama 17 metų, sužinojo, kaip svarbu turėti gynėją.
„Turėjau gimdymo planą, bet jis buvo ignoruojamas. Gydytojai man padarė epiziotomiją ir panaudojo juoko dujas, nors aš vis sakydavau „ne“. Jie visiškai neklausė mano poreikių “, - sako ji SheKnows.
Kai po penkerių metų gimė antrasis kūdikis, MacPhersonas atnešė levandų į gimdymo kambarį, kad palengvintų savo nervus, o slaugytojos šį žingsnį sutiko nuolaidžiai juokais. Doula trečiojo ir ketvirto nėštumo metu visiškai pakeitė žaidimą, ji sako: „Pagaliau atsipalaidavau, nes nesijaučiau vertinama ar nerimaujama, o palaikoma savo pasirinkimuose. Tai pakeitė visą mano suvokimą apie gimimą.
Brumfieldas taip pat kartoja, kad šalia jūsų yra doula — „Gimimo metu jūs vos matote tiesiai, jau nekalbant apie savo giliausius, labiausiai pažeidžiamus poreikius Šis momentas." 1000 USD, kuriuos sumokėjo už savo doulos samdymą, ji laiko investicija, o ne investicija išlaidas.
„Dula kalba ligoninės kalba; jie supranta, kad sistema nustatyta, kad imtų iš jūsų tiek, kiek gali“, – sako ji. „Tokie vaistai, kaip Ibuprofenas, gali būti paženklinti tokiomis kainomis, kuriomis nepatikėtum; ligoninės netgi gali imti mokestį už pagrindines reikmenis, pvz., audinius. Doula gali padėti numatyti ir išvengti šių išlaidų sakydama: „Viskas gerai, mes atsivežėme savo“.
Taip pat neįprasta, kad doulas prideda unikalių akcentų, kad pagerintų patirtį, aiškina Naujajame Džersyje gyvenanti doula Kristen Brennan. Maži gestai – arbatos žvakių uždegimas, raminančios muzikos grojimas ir gražaus sarongo atnešimas, o ne ligoninės chalatas – visa tai prisideda. į aplinką, kuri jaučiasi raminanti ir šventa, o ne klinikinė, padedanti atsipalaiduoti, kad „galite dirbti taip, kaip norite“, – aiškina Brennanas.
Peržiūrėkite šį įrašą Instagram
Tai gimdymas namuose. Tai neapdorota, tikra ir intymi. Tai neskuba, neskuba ar kursto baimė. Gimdymas namuose leidžia jums ir jūsų vyrui toliau bendrauti ir atlikti taikesnį darbo eksperimentą. Kviečiami net #ŠUniukai!🐶❣️. Giliai motinos ir tėvo širdyje įsitvirtinęs įsitikinimas sako, kad jiems yra geresnis būdas, švelnesnis požiūris į gimdymą ir gimdymą. Kad jų šeimos poreikiai ir norai būtų gerbiami ir IŠgirsti, o ne atleisti. Tai skatina juos išeiti iš „normos“ ir į #gimimų bendruomenę, kuri apima pažeidžiamas, gležnas, TAČIAU neįtikėtinai stiprias moteris.💪💪. Gimdymas namuose yra gražus, o kartais sunkus. Tai SAUGU, o kai kuriems reikia papildomo darbo. O gimdymas namuose yra ir visada buvo NORMALU, bet tai gali būti ne kiekvienai moteriai ir kūdikiui. Jei gimdymas namuose ir/ar vandenyje sudomino, kviečiu užduoti daugiau klausimų ir susirasti tinkamą akušerę, kuri geriausiai patenkins Jūsų ir Jūsų šeimos poreikius. Patirsite asmeninį ir specifinį rūpestį, kurio paprastai nerandate kitur. Pasamdę tinkamą akušerę taip pat atsinešite gimusią seserį, kuri su džiaugsmu tarnauja ir nuoširdžiai jumis rūpinasi! Man pasisekė, kad tai radau tris kartus, ir iki šiol nuolat bendrauju su moterimis, kurios padėjo mano kūdikiams ant rankų.💛🙌. Tai gimdymas namuose. 🧡
Įrašas, kurį pasidalino Šventi ir atiduoti gimimai (@sylviascarlettbirthdoula) įjungta
2 mitas: „Dula yra tau ir tik tau“.
Būsima mama nėra vienintelė dolos paramos gavėja. Garsus gimimo tyrinėtojas Daktarė Amy Gilliland paaiškina SheKnows, kad doula padeda normalizuoti keistą, pažeidžiamą ir intensyvią nėščios moters partnerio situaciją, kuri dažnai jaučiasi bejėgė. gimimo procesas. Be to, doulas dažnai juos moko, kaip teikti praktinę pagalbą motinai gimdymo metu.
„Dažnai partneris niekada nematė savo mylimo žmogaus, patiriančio tokią bėdą. Su doula partneris gali ieškoti jų patvirtinimo ir nuraminimo“, – sako daktaras Gillilandas. „Tai leidžia jiems visapusiškiau būti šiuo momentu ir tapti neatsiejama, palaikančia gimdymo patirties dalimi. Ir, žinoma, jie išlaisvina ir praktinius reikalus, pavyzdžiui, nueiti į tualetą, nesijaudinant, kad paliks savo partnerį.
Daktaras Gillilandas paaiškina, kad viena iš priežasčių, kodėl tai taip svarbu, yra ta, kad moterys linkusios prisiimti emocinę globėjos vaidmenį. – ir ši dinamika išsijungia ne tik gimdymo metu. Kai moterys pajunta savo partnerio nerimą, tai trukdo dirbti... o tai nėra malonu visoms susijusioms šalims. Galiausiai dolos palaikymas nesumenkina gimdymo patirties intymumo arba sumažinti partnerio vaidmenį: jis jį sustiprina.
„Egzistuoja mitas, kad doula kambaryje darosi ne toks privatus“, – sako daktaras Gillilandas. „Realybė tokia, kad ligoninėje nėra privatumo, ypač mokymo ligoninėse. Doulas uždaro duris ir sukuria erdvę, kad jūs ir jūsų partneris galėtumėte dirbti be trukdžių. Jie saugo tą saugų, intymų burbulą.
Peržiūrėkite šį įrašą Instagram
Ši garbė, kai žmogus virsta tėvais, yra palaima, kurios niekada negalėčiau išreikšti žodžiais. Gimdymo darbas yra daugiau nei tik darbas, tai meilės ir šviesos vieta, pašaukimas. Man pasisekė, kad išgirdau tą skambutį. #doula #gimimas #motherattendant #birthdoula
Įrašas, kurį pasidalino Diana Upp (@douladianaupp) įjungta
3 mitas: „Ar samdote doulą, ar ne, tikrai nėra jokio skirtumo.
Galų gale, dolos samdymas yra neįtikėtinai asmeniškas sprendimas – bet toks, kuris suteikia daug naudos visoms besilaukiančioms mamoms, nesvarbu, ar esate laukiasi pirmojo ar penktojo kūdikio.
„Įdomu tai, kad yra šimtai tyrimų, nagrinėjančių doulas, ir ne kartą atliktas tyrimas nustatė neigiamą poveikį ar rezultatą, susijusį su doula buvimu“, – sako daktaras Gillilandas. „Esmė ta, kad doulas siūlo labai veiksmingą, nerizikingą pagalbą per vieną iš labiausiai pažeidžiamų, transformuojančių tėvų gyvenime.
