Jei šiame gyvenime yra vienas darbas, kurį reikia padaryti ir ko nedaryti, tai neabejotinai yra tėvystė. Jums bus sunku rasti tėvą, senelį, pediatrą ar visiškai nepažįstamą žmogų, nenorintį atskleisti dalykų, kuriuos turėtumėte ir ko neturėtumėte daryti augindami savo mažytį žmogų. Visa tai gali jaustis nepaprastai užgniaužti naujam tėvui, kuriam kyla milijonas ir vienas klausimų, nesaugumas ir nerimas, susijęs su šiuo itin svarbiu darbu. Geros naujienos? Vienintelė tikroji auklėjimo taisyklė yra ta, kad nėra universalių, tinkančių visiems taisykles. Ir jūsų vaikui ir jūsų šeimai taikomos „taisyklės“ gali labai skirtis nuo tų, kurios galioja jūsų kaimynui ar seseriai.
Ir mes nekenčiame jums to laužyti, bet tai, kaip jūs buvote auklėjamas, gali būti ne pats geriausias būdas auginti savo vaiką. Tai sudėtinga, nes, kaip auklėjimo mentorius, Sue Groner (autorius
Tėvystė: 101 būdas sužavėti savo pasaulį) aiškina, mes visi esame sąlygoti būti tėvais taip, kaip darė mūsų tėvai – nesvarbu, ar mes tai suprantame, ar ne. „Reikia laiko ir apmąstymų, kad atsitrauktume nuo šio modelio – tai yra, jei nori auklėti savo vaikus kitaip.
Kad ir kaip pasirinktumėte savo individualizuotą auklėjimo taisyklių rinkinį, jūsų instinktas yra svarbiausias. Kad padėtų jums vadovautis svarbiomis auklėjimo taisyklėmis, žmonės greičiausiai jus bombarduos jūsų metu ankstyvaisiais tėvystės metais paprašėme ekspertų pasidalinti tuos, kuriuos visiškai gerai sulaužyti arba bent jau stipriai sulenkti.
Daugiau: Ar nėštumo „taisyklės“ tikrai svarbios?
„Geriausia krūtinė“
Nors taip, išskirtinis žindymas pirmuosius šešis vaiko gyvenimo mėnesius rekomenduoja Amerikos pediatrų akademija, realybė tokia, kad žindymas tinka ne kiekvienam naujam tėvui. „Kai kurioms moterims gali būti gana sunku maitinti krūtimi, nes dėl to kyla miego trūkumas ir sunku gyventi atskirai žindymo metu“, – aiškina dr. Carly Snyder, gydantis gydytojas Mount Sinai Beth Israel medicinos centro Niujorke psichiatrijos skyriuje. Jei jums sunku maitinti krūtimi, visiškai gerai papildyti maitinimą iš buteliuko arba visiškai nutraukti žindymą, ragina Snyderis. Jūs neturėtumėte jaustis kalti ar gėdytis, nes tiesiog darote viską, ką galite. „Mamos psichinė sveikata ir sveikata yra labai svarbi kūdikio sveikatai ir ilgainiui, taigi, jei maitinimas krūtimi sukelia per didelį stresą... išskirtinio žindymo atsisakymas iš tikrųjų gali būti naudingas visoms šalims“, – priduria ji.
„Naujagimius reikia socializuoti“
Kai kuriose kultūrose yra socialinė norma, kad su naujagimiu susitiktumėte ir pasveikintumėte beveik iškart po gimimo, tačiau ekspertų nuomone, tai visiškai neturėtų būti privaloma taisyklė. „Nėštumas ir gimdymas yra didžiulės pastangos, kurios, suprantama, daug atima iš naujos mamos“, – sako Snyderis. „Gimdai reikia šešių savaičių, kad sugrįžtų į nėštumo laikotarpį, o likusiam kūnui ir protui – dar ilgiau. Ko iš tikrųjų reikia ir nusipelno naujiems tėvams pagimdžius naujagimis yra pagalba ir priežiūra, kad jie galėtų užmigti ir atsigauti tiek fiziškai, tiek emociškai, todėl nedvejodami „socializuokite“ tą kūdikį, kai brolis atvažiuos ir padarys viską. skalbiniai.
„Niekada (arba visada) neleiskite savo kūdikiui verkti“
Kalbant apie šią auklėjimo taisyklę, yra dvi stovyklos. Kai kurie yra visiškai už tai, kad verkiau kaip metodas mokyti kūdikį nusiraminti, o kiti mano, kad tai yra vienas iš blogiausių dalykų, kuriuos galite padaryti naujagimiui. Tačiau šio metodo idėja nėra ta, kad jūs paliekate savo kūdikį verkti visam laikui. „Pakeiskite viską, ką galima keisti, bet tada, jei kūdikis ir toliau rėkia, saugiau trumpam paguldyti kūdikį į saugią vietą, pavyzdžiui, lovelę, ir nueiti kelis kartus giliai įkvėpti“, – sako Snyderis. „Kiekvienas patiria sunkumų ir jaučiasi nusivylęs tokiais atvejais, kai sunku nuraminti nelaimingą kūdikį. Kas taip pat svarbūs ir pernelyg dažnai nepaisomi tėvų poreikiai – jiems reikia valgyti, maudytis ir rūpintis savimi, kartu rūpintis jų kūdikis.
„Neišeik iškart po gimdymo“
Kai kurie jums pasakys, kad visiškai naujagimį palikti prižiūrėtojui, nesvarbu, ar tai būtų giminaitis, ar samdoma aukle, yra savanaudiška. Bet tai ne tik netiesa – tai visiškai nesąžininga. „Pora turi išlikti emociškai ir seksualiai susijusi po kūdikio gimimo, kad jų santykiai būtų geri“, – aiškina Snyderis. „Ir tam reikia saugomo laiko kartu be vaikų. Būdami laimingi kaip pora, lengviau auklėti kartu ir apskritai ramiau gyventi.
Daugiau:Geriausi nauji lauko žaislai vasarai
„Palaukite 6 mėnesius, kad maitintumėte kietas medžiagas“
„Žindomiems kūdikiams maisto duoti laukiame iki 6 mėnesių, nes motinos pienas yra toks geras, kad Norite, kad vaikas, prieš pradėdamas vartoti kietą maistą, maksimaliai išnaudotų visas motinos pieno naudą“, – aiškina pediatrė S. Dr Daniel Ganjian iš Providence Saint John's Health Center Kalifornijos. „Tačiau kartais kūdikiai labai domisi maistu, kurį valgo jų tėvai. Tokiais atvejais Gajian sako, kad yra gerai duoti kūdikiui a ragaukite – taip, net iki 6 mėnesių amžiaus – tol, kol įsitikinsite, kad maistas buvo pagamintas iš kūdikiams tinkamų ingredientų, kuriuose nėra įprastų alergenų. Tačiau jis sako, kad nereikėtų patiekti didelių porcijų kūdikiams iki 6 mėnesių amžiaus.
„Niekada neleiskite vaikams praleisti valgio“
Kaip tėvai, jūs norite ugdyti savo vaiką, o tai prasideda nuo aprūpinimo sveiku maistu. Tačiau Groner sako, kad kartais visiškai gerai leisti vaikui praleisti valgį. Ir jei jūsų vaikas vieną vakarą atsisako valgyti vakarienę arba ir toliau pamiršta savo pietus, panika ir savęs gėdinimas nieko nepadės. „Jei jūsų vaikas nevalgys vakarienės, nes jam nepatinka tai, ką patiekėte, tebūnie“, – sako ji. „Kuo mažiau su tuo užsiimsite, tuo mažesnė bus kontrolės problema.
„Užimti vaikai yra protingi vaikai“
Spėk? Kaip tėvai, ne jūsų darbas užtikrinti, kad jūsų vaikas būtų visapusiškai įsitraukęs ir linksmas. „Kai jūsų vaikui nuobodu, tai nereiškia, kad turite atsisakyti to, ką darote, kad ją linksmintumėte“, - sako Groner. „Tai yra trumpalaikis sprendimas, skirtas tik tam, kad jūsų vaikas žinotų, kad nuobodulį reikia ištaisyti, ir jūs esate tas, kuris tai padarys. sutaisyti tai." Vietoj to, Groner rekomenduoja paaiškinti savo vaikui, kad ne kiekviena dienos sekundė bus tokia įdomi paskutinis. Ji ragina tėvus priminti vaikams, kad jie turi „geriausią įrankį padaryti ką nors įdomesnio“, ir tai yra jų pačių vaizduotė. Groner priduria: „Kai padedate savo vaikui išmokti susirasti (arba pasilinksminti) savo linksmybes, jie gyvena rutininį ar nuobodų gyvenimą. potyriai (pvz., skalbimas ar laukimas eilėje) nėra dalykai, kurių reikia bijoti – jie netgi gali atpalaiduoti smegenis. į“.
„Nėra ledų pusryčiams“
Tai gali atrodyti kaip beprotiška taisyklė, kurią reikia pažeisti, tačiau pagalvokite, kokius kitus maisto produktus, kuriuose yra cukraus, galite duoti savo vaikui pusryčiams. „Jei duodate savo vaikams saldžių dribsnių ir pieno, kodėl karts nuo karto nepavalgius ledų ar šaldyto jogurto su granola ir uogomis? atkreipia dėmesį Groneris. „Pažeidus maisto taisykles ne tik atrodote smagiau, bet ir padeda vaikams suprasti, kad per daug ribojančios dietos nėra gyvenimo prasmė. Ji siūlo labai retomis progomis, pavyzdžiui, per gimtadienį, pasiūlyti ledų pusryčiams arba blynelius vakarienei, kad būtų dingstis kvailioti ir linksma. „Niekas nenukentės, o jūsų vaikas manys, kad tai yra geriausias dalykas“, – priduria ji.
Daugiau: 5 žmonių tipai, kuriuos sutiksite kaip nauji tėvai
Nesvarbu, kokius patarimus sulaukiate auklėjimo klausimais, nesvarbu, ar tai būtų iš kitų mamų, ar iš sertifikuotų gydytojų, geriausia, ką galite padaryti, be jokios abejonės, yra pasitikėti savimi. Jums, kaip tėvui, buvo suteiktas įgimtas instinktas, kurio verta klausytis ir pasitikrinti kasdien.
„Esant daugeliui tėvystės aspektų, nėra vieno teisingo pasirinkimo; tiesiog yra tai, kas geriausia šiam vaikui ir šiai šeimai“, – sako Snyderis. Nors daugelis tėvų jaučiasi gerai, kai ieško tėvų patarimų (pvz., paskelbdami klausimą socialinėje žiniasklaidoje), Snyderis pataria to nedaryti. Galų gale, užuot klausęs „randos“, ar nenorėtumėte gauti patarimų tik iš patikimiausių šaltinių (kaip, pavyzdžiui, jūsų mama ir pediatras), tada priimkite sprendimą, atsižvelgdami į savo situaciją ir nuosprendis? Juk mama geriausiai žino – o mama esi tu.
