Būti atviram ir apgalvotai skaidriam yra tam tikras prekės ženklas Daxas Shepardas ir Kristina Bell, kaip įrodymas, kaip jie naršė Neseniai Shepardo atkrytis ir dešimtmečius trukusi kova su priklausomybe nuo opioidų dirbant, gyvenant ir auklėjant viešumoje. Ištikimi savo auklėjimo filosofijai stengtis būti sąžiningi ir tikri su savo dukromis (Lincoln, 8 ir Delta, 6), pora suteikė jiems tam tikrą amžių atitinkantį supratimą apie savo tėčio patirtį. su priklausomybė - su viltimi, kad jie gali jiems duoti svarbios pamokos apie priklausomybę, atleidimas ir prisirišimas prie savo klaidų, kai jos auga.
Neseniai paskelbtame epizode Chelsea Clinton podcast'as Tiesą sakant, su Chelsea Clinton kovojant su medžiagų vartojimo sutrikimais ir priklausomybe Fotelių ekspertas šeimininkas pažvelgė į tai, ką jo dukros žino apie jo priklausomybę ir pastangas išlikti blaiviam.
„Jie žino, kad tėtis kiekvieną antradienį ir ketvirtadienį eina į AA susirinkimą“, – sakė Clinton Shepardas. „Viena iš mielesnių akimirkų buvo, noriu pasakyti, kad mano vyriausiai dukrai buvo 3 metai – tada, kai mano dukros labai norėjo būti su manimi 24 valandas per parą – ir ji paklausė: „Kur tu eini?“ Aš pasakiau: „Aš einu į AA“, priminė. „Ji pasakė: „Kodėl tu turi eiti?“ Aš einu: „Todėl, kad aš esu alkoholikas, ir jei aš ten neisiu, gersiu ir būsiu baisus tėtis. Ir ji paklausė: „Ar galiu eiti?“ Aš atsakiau: „Na, ne, tu turi būti alkoholikas.
Aš būsiu alkoholikas.“ Aš pasakiau: „Galbūt tu juo tapsi. Šansai nėra jūsų naudai, bet jūsų dar nėra.Tai vienas iš tų juokelių, pagrįstų tikrove, kaip Nacionalinė alkoholizmo ir priklausomybės nuo narkotikų taryba (NCADD) pažymi, kad šeimos istorija yra patikimiausias būsimo priklausomybės nuo alkoholio ar narkotikų rizikos rodiklis – ir yra žinoma genetinis komponentas, lemiantis, kaip priklausomybė vyksta šeimose. Ir daugeliui žmonių tos žinios, susietos su supratimu apie jų šeimos priklausomybę nuo piktnaudžiavimo narkotinėmis medžiagomis, gali padėti jiems geriau naršyti su narkotikais ir alkoholiu suaugus.
Shepardas pridūrė, kad paskutinis jo atkryčio taškas taip pat buvo pokalbio su vaikais dalis – su detalėmis, kurios aiškiai parodo, kad jis gailisi dėl savo elgesio, siekiant įgalinti jo priklausomybę ir primena jiems, kad jie visada gali pripažinti savo klaidas, atsiprašyti ir atleistilt.
„Kai aš atkritau, paaiškinome: „Na, tėtis vartojo šias tabletes operacijai, o tada tėtis buvo blogas berniukas. Jis pradėjo vartoti savo tabletes“, – sakė Shepardas. „Taip, mes jiems viską pasakome. Aš didžiuojuosi savo vaikais, kai jie ką nors prisipažįsta ir atsiprašau. Man tai yra pats įspūdingiausias dalykas, kurį gali padaryti mažas žmogus, nes drąsiausia turėti savo trūkumus.
Shepardas taip pat kalbėjo apie kai kurias klastingesnes ir mažiau suprantamas dalis priklausomybė nuo opioidų: koks „normalus“ ir iš pažiūros funkcionuojantis žmogus gali būti naudodamasis, o tuo pačiu rizikuodamas turėti aukštesnę toleranciją. Ši aukštesnė tolerancija, pasak Mičigano medicinos universiteto, yra tai, kas gali labai padėti padidina perdozavimo, kvėpavimo sutrikimų ir mirties riziką asmeniui, kuris naudoja.
„Opiatų dalykas buvo labai klaidinantis, nes vis tiek dariau viską, ką turėjau daryti. Vis dar apklausiau žmones, sekėsi gerai, vis dar žaidžiau su savo vaikais, guldžiau juos į lovą, žadinau, dariau tėčio reikalus. Ir aš tiesiog vaikščiojau per gyvenimą be jokio nesuvaldymo, išskyrus siaubingą opiatų aspektą – jūsų tolerancija auga kasdien“, – sakė jis. „Aš priverčiau žmones, kurie mane mylėjo, jaustis iš proto, nes jie žinojo, kad kažkas vyksta, o aš meluoju.
Prieš išvykdami peržiūrėkite kai kurias mėgstamiausias psichikos sveikatos programas, kurios yra naudingos ir iš tikrųjų prieinamos:
