Vienas iš pirmųjų mano prisiminimų apie tėvystę yra tai, kad laikau savo naujagimį sūnų ir verkiu dėl didžiulės meilės jam. Apėmė jausmų banga, kurios niekada anksčiau neturėjau.
Laikui bėgant, mano prisiminimai apie tėvystę keičiasi. Vienas ypač sunkus: aš tvirtai laikau jį prie krūtinės ir šaukiu: „Stop! Sustabdyti!" kaip jis šaukė, kad nori mirti. Jam buvo treji.
Tuo metu aš nežinojau, kad mano sūnus autizmas ir susidūrė su dideliu nuotaikos sutrikimu. Žinojau, kad jis puikus, mielas ir mielas. Žinojau, kad jis visą laiką nori būti sulaikomas, kad jis kalba kaip suaugęs ir kad visur, kur eidavo, žmonės jį vadindavo „mažuoju profesoriumi“. Taip pat žinojau, kad jo nuosmukis blogėja. Jų nebuvo pykčio priepuoliai bet žiaurūs sprogimai, kurių metu buvo siaubingas savęs žalojimas ir jis maldavo manęs jį nužudyti.
Jis buvo toks mažas, o aš taip pat turėjau vienerių metukų dukrytę prie klubo. Buvau visiškai pasimetęs, nemiegojęs ir beviltiškas. Nemanau, kad kada nors tikrai atsikratysiu kaltės, kurią jaučiu dėl to, kaip šaukiau ir grasinau jam bandydamas apsaugoti jį. Ir toks mano elgesys tęsėsi daugelį metų, nes kiekvienas patarimas, kurį gavau iš vaikų auklėjimo knygų, gydytojų ir kitų tėvų, nepadėjo man palaikyti kenčiančio vaiko. Jis smuktelėjo žemyn, atsisakė eiti į mokyklą ir galiausiai buvo paguldytas į vaikų psichiatrijos skyrių.
Po daugelio metų susitikimų, vertinimų ir vaistų bandymų pagaliau pradėjome suprasti, kad jis priklauso autizmo spektrui. Jis taip pat susidorojo su stipriai nereguliuojamomis nuotaikomis. Ištraukiau jį iš mokyklos, kur mokytojai ir darbuotojai vertino jį kaip „elgesio problemą“, o ne vaiką, kuriam reikia pagalbos. Per metus kasdien susitikdavau su kognityvinio elgesio terapeutu, kad išmokčiau geresnių auklėjimo strategijų. Ir aš pradėjau matyti savo poreikių ir kovos modelius. Aš neturiu autizmo ir neturiu bipolinio sutrikimo. Tačiau su sūnaus psichiatro pagalba pradėjau pastebėti savo dėmesio sutrikimą, nerimą ir nuotaikų kaitą.
Staiga pasaulis man atrodė kitaip. Tai nebėra „aš prieš. sunkus vaikų auklėjimas“ scenarijus, net ir su papildoma komplikacija, kai mūsų dukros taip pat gauna naujas diagnozes – vieną su ADHD ir nerimas, kitas su ASD ir ADHD.
Tai buvo mūsų šeimos portretas, o ne daugybė problemų, kurias turėčiau išspręsti savo vaikams.
Tai buvo mūsų šeimos portretas, o ne daugybė problemų, kurias turėčiau išspręsti savo vaikams.
Visą gyvenimą praleidau gėdydamasis savo impulsyvaus elgesio ir pernelyg emocingos reakcijos į kasdienius įvykius. Aš sunkiai mokiausi mokykloje ir turėjau nustatyti laikmačius trumpiems darbo poslinkiams, o po to pasivaikščiojimams ar vandens pertraukoms. Šiandien ši praktika yra įprasta individualizuotose švietimo programose ir 504 planuose, pagal kuriuos neįgaliems vaikams suteikiama pagalba, kurios jiems reikia mokykloje. Tačiau vaikystėje tokių pertraukų buvo negirdėta. Kolegijoje ir paauglystėje dažnai savarankiškai gydydavausi puodu, kad sulėtinčiau smegenis ir sureguliuočiau pernelyg didelius jausmus.
Aš pradėjau suprasti savo vaikų atsakymus visiškai nauju būdu, ir tai pakeitė mano atsakymą į juos. Dėl savo sūnaus žlugimo aš atsitraukiau, o ne įsiveržiau, laikydamasis saugaus perimetro ir raminančio, tylaus žodinio buvimo. Nebereikia susitaikyti, nebereikia priimti žlugimo asmeniškai. Pradėjau kurti ramią erdvę namuose. Pradėjau prašyti, o paskui, taip, reikalauti saugios, ramios erdvės jiems mokykloje.
Jų ir manęs kritimų smarkiai sumažėjo.
Tuo pat metu savo viduriniojo vaiko dirglumą pradėjau vertinti kaip baimę ir paniką, o ne iššaukimą. Ir aš atpažinau savo piktą, baimingą atsaką į jos ir jos brolių ir seserų elgesį. Tyliai sėdėjau šalia jos, kai ji šaukė ir verkšleno. Atsiguliau šalia jos ir kalbėjau apie tuos laikus, kai man buvo gėda dėl to, kaip elgiausi būdamas vaikas ir net būdamas suaugęs. Apie tai, kaip aš pertraukiau kitus ir buvau išsiųstas į direktorės kabinetą. Apie tai, kaip paauglystėje dėl blogo išsiskyrimo susirgau opų ir dažnai vis dar siaubingai skauda pilvą, kai būnu nervingas ar liūdnas.
Ji pradėjo eiti pas mane prieš sprogdama. Ji pradėjo pasakoti apie savo slaptas baimes, neracionalią gėdos ir kaltės bangą, kurią patyrė mokykloje, per testus, bendraklasiams per pristatymus. Pradėjau vesti ją į reguliarius terapijos susitikimus ir galiausiai dirbau su psichiatru, kad gaučiau nedidelę vaistų dozę, kuri padėtų jos vykdomajai funkcijai ir nerimui.
Per pastaruosius kelerius metus ji pasikeitė tiek daug būdų. Ji vis dar yra nuostabus, kūrybingas aš, bet nebeverkia nuo skrybėlės lašo ir neberėkia ant manęs, kad manęs nekenčia.
Prireikė beveik 40 metų, kol supratau, kodėl verkiau, rėkiau ir panikavau ne dėl to, kad buvau baisus, nemalonus žmogus. Taip buvo todėl, kad turėjau ADHD ir nerimą. Staiga supratau savo poreikius, kuriuos galėjau patenkinti. Turėjau sveikų įrankių ir strategijų, kuriomis galėjau naudotis aš ir visi kiti mano šeimos nariai. Tai tapo dar vienu sluoksniu mūsų šeimos portrete.
Kai pradėjau kalbėti apie savo kelionę su draugais ir kolegomis, sužinojau, kad daugelis tėvų taip pat sužinojo apie savo negalią tik tada, kai jų vaikams buvo nustatyta diagnozė.
„Buvimas autistu padeda man suprasti savo autistiškus vaikus kitu lygmeniu“, – sako Jen Malia, kuri sužinojo, kad tuo pat metu, kai jos vaikams buvo diagnozuota, ji priklausė autizmo spektrui. „Pati patyręs autistinius sutrikimus, jaučiu, kai situacija gali sukelti jutimų perkrovą, todėl kartais laiku pašalinu vaikus, kad išvengčiau nuosmukio. Taip pat iš savo patirties žinau, ką daryti ir ko nedaryti, kad padėčiau savo vaikams išgyventi nuosmukį ar susidoroti su kitais iššūkiais.
Cara Lindsey Foran per pastaruosius 10 metų buvo diagnozuota ADHD. “Devintajame dešimtmetyje Ohajo valstijoje nebuvo tokio dalyko kaip ADHD gabioms merginoms gamyklų miestuose. Buvau tiesiog svajinga, neorganizuota, tinginė, neišnaudodama savo galimybių“, – sako ji. „Viena iš dovanų, kurią esu pasiryžęs dovanoti savo vaikui, yra geresnis žemėlapis, padedantis suprasti jos neurodivergentiškas smegenis. Noriu, kad ji turėtų visas įmanomas priemones, kad išvengtų kovų ir neapykantos sau.
Licencijuota daktarė Catherine Pearlman sako, kad Forano patirtis gyvenant su nediagnozuota liga yra gana dažna. klinikinė socialinė darbuotoja ir autorė Nekreipkite dėmesio. „Prieš kelis dešimtmečius nebuvo tiek daug bendrų žinių apie negalią ir psichikos sveikatos problemas“, - sako ji. „Vaikai dažnai būdavo atmetami kaip keistuoliai, lėti, neorganizuoti, tingūs ir nervingi. Kai šie vaikai užaugo suaugusiais ir susilaukė savo vaikų, jie patyrė naują diagnozių ir simptomų supratimą. Staiga jų kovos tampa prasmingesnės, o gydymas pakeičia tiek vaiko, tiek suaugusiojo gyvenimą.
Aš pastebėjau, kad tai tiesa mano gyvenime. Esu dėkingas už tai, ką dabar suprantu apie savo smegenis, apie savo impulsyvumą ir greitą emocinę reakciją į aplinkinius dirgiklius. Matau, kad tai atsispindi visuose trijuose mano vaikuose. Man primenama, kad reikia sulėtinti tempą, rūpintis savimi taip, kaip man tinka, ir pasiūlyti savo vaikams tokią pat kantrybę ir malonę, kurios, žinau, man reikia.
Šis požiūrio pasikeitimas yra dovana. Tai ne tik padeda man suprasti savo vaikus, bet ir padeda juos meiliau auklėti. Dabar myliu juos tokius, kokie jie yra, o ne už tai, kuo bandau juos priversti būti.
