Įsibėgėjus Covid-19 pandemijai, kasmet numatomas kitas protrūkis – gripas. 2020 m. gripo sezonas buvo vienas prasčiausių istorijoje. The CDC pranešė apie 2 038 patvirtintus gripo atvejus nuo rugsėjo mėn. 2020 m. 27 d. – 2021 m. balandžio 24 d. Įprastu gripo sezonu Jungtinėse Valstijose per metus gali būti užfiksuota daugiau nei 9 milijonai, taip, milijonai atvejų.
„Praėjusiais metais mes beveik nesirgome gripu – ir neaišku, ar taip yra dėl to, kad visi buvo užsidėję kaukes ir laikėsi protokolų, ar dėl precedento neturinčių skiepų praėjusiais metais“, – sakė jis. Daktarė Darria Long Gillespie, greitosios medicinos pagalbos gydytoja. “Manau, kad mes taip pat buvome šiek tiek atsargesni už mikrobus. Užuot bandę eiti į darbą ar mokyklą ir gauti energijos peršalę ar gripą, turėjome likti namuose su bet kokiais simptomais, o tai reiškia, kad cirkuliavo mažiau mikrobų.
Kadangi praėjusių metų rekordiškai maži skaičiai, sparčiai kintantys kaukių įpareigojimai ir žmonių imuninė sistema visur, mums buvo įdomu.
Kaip, gydytojų nuomone, atrodys šių metų gripo sezonas?
Daugelis tikisi, kad jis bus panašus į praėjusius metus, tačiau perspėja, kad nesiimant tinkamų atsargumo priemonių gripo sezonas gali būti atšiaurus. Susirgimas gripu priklauso nuo užsikrėtimo dažnumo, intensyvumo ir laiko Dr. Noah Greenspanas, širdies ir plaučių fizioterapeutas, kurio specializacija yra širdies ir kraujagyslių, kvėpavimo sistemos, kompleksinė medicininė ir po-covid reabilitacija. Kitaip tariant, kuo dažniau susidursite su gripo virusu, tuo didesnė tikimybė, kad juo užsikrėsite.
„Geros naujienos yra tai, kad turime keletą įrankių, kurie gali padėti sumažinti riziką“, – sakė dr. Greenspanas. „Tai apima tuos pačius įrankius, kuriuos naudojame, kad išvengtume Covid, ir apima tokius dalykus kaip skiepai ar skiepai nuo gripo, kaukes, socialinis atsiribojimas ir dažnas rankų plovimas. Ir kadangi daugelis iš mūsų jau daro daugelį tų dalykų. Esu nusiteikęs optimistiškai, kad galime turėti palankų gripo sezoną.
Ar šiais metais daugiau žmonių pasiskiepys nuo gripo?
Gydytojai sako, kad tai gali vykti bet kuriuo kitu būdu. The CDC pranešė apie 189,4 mln Skiepai buvo išdalinta 2020-2021 metų gripo sezonui, o 2019-20 metų sezonui – 174 mln.
Nežymiai padidėjus praėjusių metų skiepijimų rodikliams, sveikatos ekspertai tikisi, kad ši tendencija išliks, bet negali būti tikri. The Pasiskiepyti nuo gripo kartais galima jau rugpjūčio pabaigoje kiekvienais metais, bet dažniau jis vaistinėse ir gydytojų kabinetuose tampa prieinamas rugsėjo viduryje arba spalio pradžioje. Nepaisant to, gydytojai pataria visiems pasiskiepyti nuo gripo kuo greičiau.
„Galima susirgti gripu ir Covid tuo pačiu metu“, – sakė daktaras Gillespie. „Tai yra dviguba kūno paklausa ir gali nugalėti imuninę sistemą. Tai taip pat svarbu, nes jei turite gripo simptomų, nerimaujate, kad tai Covidas, todėl nustatykite karantiną.
Daktarė Amy Beckley priduria, kad skiepai nuo gripo taip pat yra 20–30 % veiksmingi, padedantys išvengti Covid-19.
Ar maskavimas turės įtakos?
absoliučiai. Gydytojai sutinka, kad kaukės dėvėjimas, kai esate viešumoje arba šalia bet kurio sergančio ar galinčio susirgti, yra geriausias būdas apsisaugoti nuo užsikrėtimo gripu.
Ko gydytojai tikisi vaikams, kurie dabar grįžta į mokyklą?
Tai priklauso nuo to, kokių atsargumo priemonių imamasi. Jei mokyklos rajonas yra apskrityje, kurioje yra kaukių mandatas arba taikomos griežtos socialinio atsiribojimo taisyklės klasėse, gripo atvejų skaičius greičiausiai bus mažesnis.
Tai nereiškia, kad nebus peršalimo ar gripo atvejų, tačiau skaičiai bus mažesni tose vietose, kur dedamos didesnės švelninimo pastangos.
„Kaip aš pati esu tėvas, tikiuosi, kad mano vaikai grįš į mokyklą ir sulauksiu daug peršalimo ligų, taip pat vis daugiau kelionių į darbą ir atostogas“, – sakė dr. Alicia Jackson, Evernow įkūrėja ir generalinė direktorė. „Patariu kitiems tėvams palikti savo vaikus namuose, jei jie karščiuoja, ir pasirūpinti, kad jie ir jų vaikai pasiskiepytų nuo gripo.
Jei nerimaujate dėl savo vaiko sveikatos, gydytojai rekomenduoja bendradarbiauti su mokykla sudaryti konkretų sveikatos planą, kad jūsų vaikas būtų kuo saugesnis ir sveikesnis.
Taigi, ką gydytojai jums pataria daryti?
Trumpai tariant, kai tik įmanoma, laikykitės socialinio atsiribojimo ir maskavimo taisyklių. Kadangi artėjame peršalimo ir gripo sezonui ir vis dar susiduriame su dideliu Covid-19 atvejų skaičiumi, geriausia imtis atsargumo priemonių visur, kur tik galite.
„Mano patarimas visada yra klysti dėl atsargumo ir klysti dėl prevencijos, o ne svaro gydymo“, – sakė daktaras Greenspanas. „Kitas aspektas yra tas, kad jei susirgsite gripu, turite didesnę galimybę atsidurti ligoninėje, kur ne tik Ar jūsų tikimybė užsikrėsti Covid yra didesnė, bet taip pat padidinsite įtampą jau per daug apmokestinamoms sveikatos priežiūros paslaugoms sistema“.
Geriausios naujienos yra tai, kad daugumą šių dalykų mes valdome ir visi tie patys dalykai, kurie apsaugo nuo COVID-19, taip pat apsaugo nuo peršalimo ir gripo. Dr. Gillespie rekomenduoja laikytis sveiko gyvenimo būdo, kuris teigiamai veikia jūsų imuninę sistemą. Geriant aštuonias stiklines vandens per dieną, reguliariai mankštinantis ir pakankamai išsimiegojus, organizmas gali pasiruošti gripo sezonui.
Trumpai tariant, gydytojai nori to, kas geriausia visiems. Jie rekomenduoja kuo greičiau pasiskiepyti nuo gripo ir užsimaskuoti viešumoje.
Prieš išvykdami peržiūrėkite mūsų mėgstamiausias natūralias peršalimo ir gripo priemones vaikams:
