Būdamas R&B trio „Destiny’s Child“ narys, Michelle Williams dainavo: „I'm a survivor“. Tai ji tikrai yra, ir, kaip ir dainoje, ji taip pat yra toliausiai nuo pasidavimo. Ketvirtadienį, gegužės 20 d., dainininkė pasirodė ABC Labas rytas Amerikaskatinti savo pradinį žygį į rašymą, Registracija: kaip tikroji apie depresiją išgelbėjo mano gyvybę ir gali išgelbėti tavo gyvenimą, kurioje išsamiai aprašoma Williamso patirtis, susijusi su nediagnozuota depresija, nepaisant simptomų kentėjimo kelis dešimtmečius.
„Radau pagalbą, kai mano atsakymai – tik pyktis, irzlumas ir kartumas – buvo teisingi man netinka“, – sakė Williams laidų vedėjui Robinui Robertsui, paklausta, kaip sekėsi siekti psichinė sveikata gydymas. Tuo metu ji nuo paauglystės kovojo su depresija, tačiau pagalbos dar nebuvo kreipusi.
Ji pasakoja, kad sulaukusi pagalbos pagaliau diagnozę išgirdo trisdešimtmetė – buvo kovoja su depresija.
Stigma ir tylėjimo kultūra, susijusi su psichine sveikata, gali pakenkti suaugusiems, kuriems reikia pagalbos. Už 2017 m duomenis Nacionalinio narkotikų vartojimo ir sveikatos tyrimo duomenimis, beveik 17,3 milijono suaugusiųjų Jungtinėse Valstijose patyrė didelę depresijos epizodą, tačiau tame pačiame tyrime taip pat nustatyta, kad „maždaug 35 procentai suaugusiųjų, sergančių didžiąja depresijos epizodu, negavo gydymo“. Taip pat yra žymių kliūtys gauti psichikos sveikatos priežiūrą, kurios neproporcingai paveikia marginalizuotus žmones ir spalvotos moterys.
„Tai kažkas, apie ką žmonės turi žinoti daugiau, – sakė Robertsas, – ir žinoti, kad su tuo susiduria ne jie vieni.
Tada Robertsas paklausė, kaip Williams tikisi savo knygos, kurioje ji išsamiai aprašo ypač pažeidžiamus incidentus, įskaitant savęs apibūdintą „psichinį sutrikimą“ – padės kitiems žmonėms, kurie taip pat kovoja su savo psichikos problemomis. sveikata.
„Norėdami tikrai nutildyti gėdą ir sustiprinti savo drąsą ir drąsą pasakyti: „Aš nesijaučiu gerai“, – sakė Williamsas. pridurdamas: „Man reikia pagalbos“ yra stipriausi žodžiai, kuriuos gali pasakyti žmogus... Kartais nesu pats pažeidžiamiausias“, – Williamsas. padarė išvadą. „Tačiau per pastaruosius trejus metus neturėjau kito pasirinkimo.
Būtinai iš anksto užsisakykite savo kopiją Registracija: kaip tikroji apie depresiją išgelbėjo mano gyvybę ir gali išgelbėti tavo gyvenimą, oficialiai pasirodė gegužės 25 d.
Mūsų „SheKnows“ misija yra suteikti daugiau galių ir įkvėpti moteris, todėl siūlome tik tuos produktus, kurie, mūsų manymu, jums patiks taip pat, kaip ir mes. Atkreipkite dėmesį, kad jei ką nors įsigysite spustelėję nuorodą šioje istorijoje, galime gauti nedidelį komisinį mokestį už pardavimą.
Prieš išvykdami peržiūrėkite mūsų mėgstamiausias ir kai kurias labiausiai prieinamas psichinės sveikatos programas:
