Maždaug prieš tris mėnesius laikiau mano dukros dvynes pirmą kartą. Gimdymo slaugytojos jas man įteikė su šypsena ir palinkėjo sėkmės, einant į sveikimo kambarį. Kita slaugė mus priėmė ir trumpai paaiškino, kaip atrodys mūsų gyvenimas per ateinančias 48 valandas: kas 15 ateis kas nors. minučių masažuoti gimdą ir patikrinti gyvybines funkcijas, o kiti specialistai filtruodavosi, kad atliktų standartinius mergaičių naujagimių tyrimus. Jei man prireiktų pagalbos naudojant vonios kambarį, tereikia paspausti „skambinimo“ mygtuką ir netrukus kažkas atsiras. Slaugytoja padėjo man susitvarkyti pirmą kartą maitinti krūtimi, o tada ji tiesiog… išėjo.
Po trijų valandų su vyru nuėjome žiūrėti serialo finalą Sopranai tapti visiškai atsakinga už du visiškai naujus žmones. Buvome ekstazėje, pavargę ir šiek tiek išsigandę (gerai, buvome išsigandę). Bet mes nepajutome visiškai bejėgiai – nes vos prieš šešias dienas baigėme šešias savaites
Galų gale, kūdikiai buvo mūsų, ir mes turėjome jais rūpintis.
Bet nieko – nei klasė, nei klasė nėštumo knygos arba valandos, kurias praleidome žiūrėdami patarimus tėvystei „YouTube“ – galėjo mane visiškai paruošti tam, kas ateis. Visiškas nuovargis. Hormonai. Pirmosios kelionės į vonią. Didžiulis džiaugsmas, kurį jaučiau susipažinęs su naujausiais savo šeimos nariais. Visų šių dalykų turėjau išmokti darydamas. Vis dėlto, jaučiausi labiau pasitikintis naujomis patirtimis, žinodamas, kad turiu žinių pagrindą, Daktarė Tamar Blank pasakoja SheKnows, galiausiai yra nėštumo ir auklėjimo pamokų tikslas. Dr. Blankas yra licencijuotas psichologas, Niujorke vedantis vaikų auklėjimo kursus.
„Puiki tėvystės klasė suteiks informacijos ir atsakymų į klausimus, bet taip pat pagerins jūsų bendrą jausmą savęs, padidinkite savo, kaip tėvo, savigarbą ir suteikite jums drąsos ginti save“, – sako Blank. Ji žino. „Nes nėra klasės, kuri galėtų atsakyti į kiekvieną iškilusį klausimą; todėl tikslas yra suteikti jums galimybę susidoroti su tomis naujomis situacijomis.
Pirmosiomis savaitėmis labai svarbu jaustis įgalinta, o nėštumo ir auklėjimo pamokos gali padėti, tėtis Evanas Porteris sako SheKnows, kad „vargu ar pasakytų, kad tai būtina“.
„Tikrai nėra nieko panašaus į greitąjį vystyklų, raugėjimo ir suvystymas pateksite į ligoninę“, – tinklaraščius rašantis Porteris Tėtis viską sutvarko, pasakoja SheKnows. „Bent jau mūsų patirtis rodo, kad užsiėmimai kartais kelia nerealius lūkesčius ir gali tave užrakinti bandyti viską daryti tam tikru būdu, kai iš tikrųjų kiekvienas gimdymas ir kūdikis bus pašėlusiai kitoks“.
Dvynių mama Dara Lovitz „SheKnows“ pasakoja, kad „tėvystė apskritai ir ypač motinystė neatsirado savaime“. jai ir kad nors du specifiniai daugiavaisio nėštumo kursai padėjo, jie beveik neapėmė pakankamai. „Pabaigę abi pamokas, buvome ekspertai, kaip orientuotis priešlaikinio gimdymo ir vizitų į NICU, ir visiškai nieko nežinojome. kaip pakeisti sauskelnes arba suvystyti“, – priduria Lovitzas. (Čia yra tema.)
„Norėčiau, kad mano lankomi auklėjimo užsiėmimai bent šiek tiek laiko skirtų tam, kaip skatinti sveiką emocinis vystymasis, o ne tik dėmesys gimdymo ir naujagimio valdymo logistikai“, ji priduria. (Verta pažymėti, kad Lovitz paėmė viską į savo rankas ir parašė knygą, „Twinsight“: vadovas, kaip auginti emociškai sveikus dvynius, po jos gimdymo.)
Taigi, ar tėvystės pamokos to vertos, ar ne? Štai keletas privalumų ir trūkumų, kuriuos turėtumėte apsvarstyti.
Argumentai "už"
Įgyja pasitikėjimo
Iš tiesų, auklėjimo pamokos negali jūsų išmokyti viskas apie savo vaiką arba stebuklingai pavers jus metų tėvu. Tačiau jie gali padėti pašalinti kai kurias nežinomybės baimes. „Pagrindinis tikslas yra, kad tėvai pasitrauktų jausdami galią ir pasitikėdami savo mintimis bei gebėjimu susidoroti su naujomis situacijomis“, - sako Blankas.
Mano gimimo patirtis buvo laukinė ir nepanaši į nieko, ko tikėjausi. Pristačiau vos dvi valandas po to, kai nutrūko vanduo, ir neturėjau galimybės panaudoti visos darbo informacijos, kurią išmokau pamokoje. Mes neskaičiavome sąrėmių ir nenaudojome darbo kamuolio. Neturėjau laiko nusiprausti po dušu ar paprašyti epidūro. Tačiau galiausiai man tai nebuvo svarbu. Svarbu buvo tai, kad aš atvykau į ligoninę žinodamas savo galimybes ir jaudamas, kad turiu teisę pasakyti savo patirtį, kuri man buvo neįkainojama.
Susitikimas su kitais tėvais
Žinote posakį: „Vaiką užauginti reikia kaime“? Na, tai taikoma ne tik vaikams. Tėvams taip pat reikia paramos, o vienas geriausių būdų ją rasti – susidraugauti su kitais tėvais, kurie tikrai *gauna* tai, ką išgyvenate.
„Šios pamokos skatina kurti tinklus, užjausti ir palaikyti mokinius“, – sako Lovitzas. Kai kurios iš šių draugysčių gali trukti metus, o tai puikiai tinka būsimiems žaidimams, priduria ji.
Susipažinkite su savo ligonine ar gimdymo centru
Jūsų klasė gali būti ne jūsų ligoninėje – ir jūs galite visai nesirinkti gimdymo ligoninėje. Tačiau kurso išklausymas per savo ligoninę man buvo didžiulė pagalba. Mano instruktorė, gimdymo slaugytoja, paaiškino bendruosius ligoninės protokolus ir išmokė mus pasisakyti už save, jei norime viską daryti kitaip.
Taip pat buvo malonu turėti išteklių, jei reikia. Likus dviem savaitėms iki gimdymo pajutau karščiavimą ir paskambinau į darbo ir gimdymo karštąją liniją, kad pasikalbėčiau apie savo simptomus. Mano instruktorius atsakė, išklausė, ką aš turiu pasakyti, ir pasiūlė man ateiti tą vakarą. Gerai, ką padariau, nes turėjau infekciją, kurią reikėjo nedelsiant gydyti. Ji tikriausiai būtų pasiūliusi tą patį bet kam, bet aš manau, kad pažinodama mane ir turėdama bendrą supratimą apie mano sveikatą ir kasdienybę, ji suprato, kas negerai.
Plėsti savo įgūdžių rinkinį
Jums būtų sunku rasti kursą, kuris būtų skirtas tik jūsų individualiems poreikiams, tačiau tai nereiškia, kad neverta mokytis įvairiomis temomis. Svarbiausia, kad išmoktumėte „pasitikėti savimi ir suvirškinti jums suteiktą informaciją“, – sako Blankas.
Pavyzdžiui, Blanko auklėjimo serijoje yra paskaitų iš pediatrų, laktacijos specialistų, ergoterapeutai, kineziterapeutai, mokytojas, dirbantis su jaunesniais vaikais, ir psichologija (dėstoma pati). Jūsų vaikas neprivalo lankytis pas kineziterapeutą, kad iš jo pasimokytumėte, – aiškina ji.
Kad pamokos būtų kuo geriau išnaudotos, Blank siūlo užduoti daug klausimų ir pagalvoti, kaip atsakymai tinka jūsų šeimai. Ar vienas požiūris yra prasmingesnis už kitą?
„Niekada nejausk, kad tavo mintys per mažos“, – priduria ji. Kadangi, kaip ir daugelyje kitų, net ir medicinoje, daugumoje situacijų yra keli požiūriai. Raskite atsakymą, kuris jums tinka ir yra prasmingas jūsų vaikui. Kiekvienas vaikas yra skirtingas. Pasitikėkite, kad profesionalas yra savo srities ekspertas, o jūs žinote, koks yra jūsų vaikas.
Santykių su vaiku gilinimas
Tėvystės pamokos nėra tik jūsų naudai. Blank sako, kad jie taip pat gali padėti jums ugdyti jūsų vaiko individualumą.
“Idealiu atveju bus auklėjimo pamoka arba galimybė mokytis pas specialistus prieš susilaukiant vaiko Padėkite suaugusiajam vertinti vaiką už tai, kad jis yra unikalių minčių ir temperamento individas“, – Blank sako. „Nuo to momento, kai gimsta vaikas, tėvai gali parodyti savo vaikui, kad jie jį priima, ir matyti juos tokius, kokie jie yra.
Minusai
Kaina
Nėra standartinių išlaidų už auklėjimo pamokas, o kainos gali skirtis gana smarkiai. Pavyzdžiui, pamoka, kurią lankiau, šešioms savaitėms kainavo 150 USD. Kiti kursai kainuoja beveik tiek už vieną sesiją. Viskas priklauso nuo serviso ir instruktorių. Kai kuriais atvejais gali būti suteikta finansinė parama.
Ribotas laikas
Dauguma šių užsiėmimų nėra labai lankstūs, todėl turėsite įsitikinti, kad per laikotarpį rasite kažką, kas tinka jūsų tvarkaraščiui. Nors dauguma nėštumo kursų vyksta vakarais ar savaitgaliais, palaikymo grupės – žindymas, kūdikis ir aš, sveikata po gimdymo ir kt. - paprastai vyksta dienos metu, o tai gali būti nelinksma tiems, kurie grįžta į darbą arba neturi galimybės naudotis vaikų priežiūra.
Per platus arba per daug sutelktas
Tėvystės pamokos nėra visiems tinkančios. Kai kurios klasės gali neaprėpti visko, ko norite, o kitos gali apimti per daug. Tai gali būti skausminga, jei laikotės įtempto grafiko ir nenorite gaišti laiko mokytis dalykų, kurie jums netinka.
Blogi instruktoriai
Kartais instruktorius popieriuje gali atrodyti puikus, bet praktiškai baisus. Jei nerimaujate dėl mokytojo vertybių, visada galite paskambinti iš anksto. Kai kurie instruktoriai gali būti pasirengę atsakyti į kai kuriuos klausimus ir pateikti bendrą supratimą apie tai, kas jie yra ir ką jie pateikia prie stalo.
Jei vis dar svarstote, ar klasė jums tinka, paklauskite savęs, ko tikitės įgyti. Ar esate nėščia ir norite išmokti kažko konkretaus, pavyzdžiui, kaip susidoroti su skausmu gimdymo metu arba kaip žindyti? Arba norite „viskas įskaičiuota“ klasės, apimančios nėštumo dietą, gimdymo vietas, ligoninės procedūras, vaistus nuo skausmo ir bendrą priežiūrą po gimdymo? Jei jau esate tėvai, ar tikitės sužinoti apie auklėjimo būdus plačiau, ar turite konkrečių rūpesčių, pavyzdžiui, fizinio ir pažinimo vystymosi?
Iš ten galite ištirti savo srities galimybes ir nustatyti, ar jos vertos laiko ir pinigų.
