Paprastai šiuo metų laiku ieškome geriausių vasaros grožio produktų, bet, tarkime, 2020-ieji tikrai mėgsta mus išlaikyti ant kojų. Nauja ir liūdnai pagarsėjusi grožio dilema, su kuria dabar susiduriame visi, niekada nemaniau, kad turėsiu jaudintis: kaukė – ar dėvėjimo išbėrimai veido kaukės rekomenduojamos siekiant apsaugoti save ir kitus.
Dėl COVID-19, veido kaukes tapo pagrindiniu viešumoje. Nors kaukės yra svarbios apsaugai, jos gali sukelti odos dirginimą ir spuogų atsiradimą aplink skruostus, žandikaulį ir smakrą. Pasak dermatologės Daktarė Elizabeth Mullans, maskne nutinka dėl dviejų priežasčių. Pirma, nes jūsų kvėpavimas sukuria drėgną aplinką, kuri sulaiko prakaitą ir odos riebalus. Antra, todėl, kad žmonės nepakankamai nusiplauna savo kaukes (dėl to tikriausiai esu kaltas).
Svarbu pakoreguoti abu savo odos ir kaukių valymo procedūros, kad išvengtumėte baisių bėrimų
Štai keletas esminių patarimų, kaip išlaikyti odą sveiką ir spindinčią (net po kauke).
Pasirinkite medvilninį audinį.
The CDC rekomenduoja viešose vietose dėvi veidą audeklu. 100 procentų medvilnė yra geriausia, nes ji sugeria drėgmę ir daug mažiau dirgina odą nei kitos medžiagos.
Nuvalykite kaukę kas dieną.
Nuplaukite kaukę kasdien karštame vandenyje su skalbinių plovikliu ir baltuoju actu (kuris pasižymi antibakterinėmis, antivirusinėmis ir priešgrybelinėmis savybėmis), džiovinamas aukštesnėje temperatūroje džiovyklėje. Kadangi kaukė guli ant veido, stiprios cheminės medžiagos ir alkoholiai gali būti laukianti odos reakcija. Jei turite ypač jautrią odą, naudokite hipoalerginius ir bekvapius ploviklius, pvz Rankoms ir plaktukui jautriai odai, nemokamas ir skaidrus ploviklis.
Nuplaukite veidą du kartus diena.
Du kartus per dieną naudokite švelnų prausiklį, pvz Cetaphil arba CeraVe, tiek prieš, tiek po kaukės dėvėjimo. Dabar ne laikas nušveisti odą šiurkščiais ir smėlingais šveitikliais, nes jie gali dar labiau pažeisti odos barjerą. Taip pat nereikia naudoti jokių skalbinių ar įrankių – tiks tik pirštai.
Asmenims, linkusiems į spuogus, gali būti naudingi valikliai, kurių sudėtyje yra salicilo rūgšties. Spuogus galite gydyti salicilo rūgštimi, siera, cinku arba 2,5 procento benzoilo peroksido geliu.
Naudokite lengvą, bekvapį drėkiklį.
Būkite gerai sudrėkinti, kad apsaugotumėte savo odą. Drėkikliai, kurių sudėtyje yra hialurono rūgšties ir (arba) keramidų, gali padėti išvengti išsausėjimo ir atstato apsauginį odos barjerą, tačiau venkite sunkių ingredientų, tokių kaip kokosų aliejus ar kakava sviesto.
Pridėkite kai kurių kitų būtinų gydymo būdų.
Darant prielaidą, kad jūsų oda nėra per jautri ir jei dar nenaudojate, tai tinkamas laikas pradėti naudoti retinolio kremą ar gelį (Neutrogena greitas raukšlių atstatymas, RoC retinolis). Pradėkite keletą naktų per savaitę su žirnio dydžio kiekiu ir palaipsniui didinkite dažnį.
Taip pat turėtumėte pasilepinti drėkinančias kaukes arba bet kokią kaukę, tinkamiausią jūsų odos tipui. Išbandykite molio, glikolio, salicilo rūgšties kaukes riebiai ar į spuogus linkusiai odai. Kad sumažintumėte odos sudirginimo riziką, stenkitės nesluoksniuoti veido kaukių, o vietoj to naudokite jas kaip priedą prie geros odos priežiūros rutinos.
Venkite makiažo.
Jei galite, naudokite kuo mažiau makiažo, kad oda galėtų kvėpuoti ir sumažintų užsikimšusias poras. Tai taip pat geras laikas pereiti prie makiažas, gruntai ir drėkintuvai, kurie nėra komedogeniški (tos, kurios neužstoja porų).
Vis dar vykstant pandemijai, veido kaukių dėvėjimas greitai nebus praeitis. Ir dabar didelis klausimas: ar maskne yra nuolatinė būklė, ar laikui bėgant ji išnyks? Dr. Mullansas patikina, kad šis nemalonių dėmių priepuolis yra tik laikinas, tol, kol laikotės geros odos priežiūros rutinos. “Atminkite, kad jūsų oda yra didžiausias jūsų kūno organas, o naudojami produktai yra svarbūs. Jei manote, kad padarėte viską, ką galėjote, kad išvengtumėte odos dirginimo, o problema išlieka, pasitarkite su savo dermatologu“, – priduria dr. Mullans.
Pasiilgau tų dienų, kai veido kaukės buvo naudojamos mano odai išvalyti, bet kaip geras COVID-19 pilietis, mielai priimsiu kaukę, jei tai reiškia, kad žmonės yra saugūs. Tuo tarpu laikas perimti savo naują mantiją kaip dėmes raminančiai ekspertei.
Mūsų „SheKnows“ misija yra suteikti daugiau galių ir įkvėpti moteris, todėl siūlome tik tuos produktus, kurie, mūsų manymu, jums patiks taip pat, kaip ir mes. Atminkite, kad jei ką nors įsigysite spustelėję šioje istorijoje esančią nuorodą, galime gauti a maži pardavimo komisiniai ir mažmenininkas gali gauti tam tikrus audituojamus duomenis apskaitai tikslai.
Pažvelkite į keletą stilingų veido kaukių, kurias galite įtraukti į savo kolekciją:
