Patarimai, kaip dirbti namuose su vaikais ir sutuoktiniu koronaviruso uždarymo metu – SheKnows

instagram viewer

Tai problema, kuria turėčiau džiaugtis: mano sveikas vyras ir vaikas yra namuose su manimi, kai daugiau nei 100 000 žmonių (ir daugėja) visame pasaulyje serga mirtinu virusu. Turime apmokamus darbus, leidžiančius dirbti nuotoliniu būdu, o iš tikrųjų turime gerą sveikatos draudimą užsikrėsti koronavirusu. Taigi, taip, aš žinau, kad tai yra labai privilegijuotas verkšlenimas, ir tikrai norėčiau, kad visi šioje šalyje galėtų verkšlenti kartu su manimi.

kokios yra penkios meilės kalbos
Susijusi istorija. Kokios yra 5 meilės kalbos? Jų supratimas gali padėti jūsų santykiams

Vis dėlto man reikia pagalbos.

Aš dirbau namuose, o mano vyras taip pat dirbo, o sūnus mokėsi mokykloje – tai gali būti smagu, bet dažniausiai mes taip susikaupiame, kad pamirštame, kad nesame bendradarbiai. Dirbau iš namų, kol vyras buvo biure, o sūnus sirgo namuose – tai susiję su daug laiko prie ekrano ir mažai produktyvaus. Savaitgaliais dažnai dirbau namuose, o abu turėjo žaisti – tai naujo tipo FOMO, kurio negaliu rekomenduoti. Iš tikrųjų tai pirmas kartas, kai abu su vyru turime dirbti su terminais, susitikimais ir skambučiais, o mano sūnus

namo iš mokyklos … neribotą laiką. Prireikė lygiai vienos valandos, kol pradėjau ant jų abiejų šaukti.

Vaikui nuobodu. Vyrui reikia mano pelės ir maitinimo laido. Vaikas nori antrų pusryčių. Vyras sako, kad negali prisijungti prie Wi-Fi, jei uždarysiu miegamojo duris. Vaikas nori iPad. Vyrui nepatinka mano muzikos pasirinkimas, todėl galiu naudoti ausines. Šunį reikia vedžioti ir šerti. Ką turime pietums? Ką turime užkandžiui? Visi tylėkite, aš šiuo metu turiu susitikimą, o mano susitikimų programinė įranga neveikia ir ar matėte mane ausinės ir sunkus šūdas apie „Wi-Fi“ susikoncentruoti?

Nerimavau, kad šiame jausme esu viena. Mano trumpalaikis ir asocialus polinkis reiškia, kad tiesiog neturėčiau būti su dviejų kambarių bute taip ilgai, net su dviem žmonėmis, kuriuos labai myliu. Tai baisi perspektyva, nes neįsivaizduojame, kiek ilgai čia išbūsime. Bet tada aš pradėjau girdėti apie kitus tuo pačiu laive. Visi „SheKnows“ išbando triukšmą slopinančias ausines ir durų spynas. Mums įdomu, ar auklės atsiras dirbti, jei jas pasamdysime, ar jos išsigąs, kad ir mūsų namai bus ligoti. Ir mes svarstome, ar turėsime tapti naktiniais, kad gautume bet ką padaryta.

Pasak Emily Paisner, darbo vietos ekspertės ir Care.com rinkodaros direktorės, auklės pasirodys. Priežiūra@Darbas, kuri padeda įmonėms sukurti atsarginę kopiją vaikų priežiūra galimybių darbuotojams. Ji nematė slaugytojų trūkumo, juolab kad šį mėnesį buvo uždaryta tiek daug kolegijų ir darbo vietų. Tačiau tuo atveju, jei jūsų biudžete nėra papildomos auklės arba nerimaujate dėl kito asmens Namuose Paisner pasiūlė SheKnows keletą kitų patarimų, kaip padaryti šią darbo iš namų situaciją, žinote, dirbti.

1. Sudarykite tvarkaraštį kartu.

„Prieš vakarą su vyru stengiamės pasikalbėti apie tai, kokius susitikimus planuojame kitą dieną, ir aiškiai suprasti, kas tam tikru laiku dirba „vaikas“, – sakė Paisneris, kurio 8 ir 10 metų vaikai jau savaitę buvo namuose iš mokyklos. į koronavirusas priemones.

Jų sudarytas grafikas suteikia jiems abiem ramybę, kad kitas tėvas galės stebėti vaikus, kai jie turės būti visiškai susikaupę savo darbui. Tačiau ji taip pat užtikrina, kad jie pakankamai bendrauja per dieną, kad būtų pakankamai „lankstūs ir vikrūs“, kad galėtų keistis, jei iškiltų kiti dalykai.

Mano draugė, kuri visada su vyru dirba namuose, pakartojo šį patarimą. Per bandymus ir klaidas jie taip pat išsiaiškino, kad derantis tarpusavyje dėl didesnių nepertraukiamo laiko gabalų, jie dirba efektyviau.

Jei žiūrite į šios situacijos savaites, galbūt net norėsite kaitalioti dienas, o ne valandas, pasiūlė Paisneris. Tai taip pat priklausys nuo jūsų darbo lankstumo.

Peržiūrėkite šį įrašą Instagram

Darbas iš namų gyvenimo 🎰 #workfromhomelife #workfromhomemamom #workfromhomemom #worknuotoliniu būdu #darbasišnamųsu vaikais #kartuamžinai #kartugalime #kartukurti #kartumestipri #moterųtechnika #nuotolinis darbas #darbasnamaimama #karantinas #karantinasgyvenimas #vaikystės smulkmenos #minimalusinterjeras #švęskitevaikystę #vaikystėkasdien #pasikykite kartu #liktipasiklystinamuose

Įrašas, kurį pasidalino DROA + (@kids.mom.dad) įjungta

2. Nustatykite lūkesčius su savo vaikais.

„Su vaikais galime tikrai aiškiai pasakyti: „Tai laikas, kai mama turi darbo“, – sakė Paisneris.

Tai taip pat reiškia, kad kai leidžiate jiems žiūrėti televizorių ar žaisti vaizdo žaidimus, nurodote, kiek laiko jiems bus leista tai daryti, kol jie turės pereiti prie kito, galbūt daugiau švietėjiškos veiklos. Suteikus jiems ribas, mažiau verkšlenama, kai ekranas išjungiamas.

3. Duok vienas kitam sptūzas.

Net ir sudarius tvarkaraštį, kartais vaikai norės bėgti pas jus. Jei kitų tėvų eilė tvarkyti reikalus, tai gali reikšti, kad vaikus reikia išvesti į lauką arba į kitą kambarį. Žinoma, tai sunkiau, jei esate karantine. Bet galbūt galite bent jau apeiti ratus kieme arba laiptais aukštyn ir žemyn.

„Jei yra būdas fiziškai atskirti save, tai taip pat labai svarbu“, - sakė Paisneris.

(Rašydamas tai mano vyras nuvedė mano sūnų pabėgioti į parką – ir aš negalėjau būti laimingesnė.)

4. Skambinti draugui.

Dabar tai visiškai priklauso nuo to, koks rimtas COVID-19 užterštumas jūsų kaimynystėje. Aš veikiu pagal (galbūt paranojišką) prielaidą, kad visi Brukline serga, bet tikiuosi, kad galėsite vadovautis Paisnerio patarimais.

„Jei turite vieną ar dvi patikimas šeimas, kuriomis galite pasikliauti kaip savo kaimo dalimi... galite susiburti, suvienyti jėgas ir eiti pakaitomis“, – sakė ji. „Net jei tai tik dvi šeimos, visą dieną gali budėti keturi skirtingi žmonės, todėl kiekvienas turi galimybę turėti šiek tiek daugiau darbo laiko.

5. Darbas naktį arba anksti ryte.

Kūdikių ir mažylių tėvams nepasiseks, kad vaikai ilgiau žaistų savarankiškai. Daugelis laisvai samdomų vertėjų, kuriuos pažįstu su jaunesniais vaikais, išmoko, kad vienintelis dalykas, kurį reikia padaryti, yra dirbti mažomis valandomis, kol vaikai prabunda, arba jiems nuėjus miegoti. Galbūt jums pasiseks ir ten taip pat pamiegosite. Kai norite skųstis, pagalvokite, ką reiškia būti slaugytoja naktinėje pamainoje.

6. Mėgaukitės šiuo laiku!

„Pabandykite šiek tiek linksmintis ir palaikyti ryšį su savo vaikais“, - sakė Paisner. Galite bent jau užblokuoti minutes, kurias įprastai praleistumėte bendraudami su bendradarbiu ar gerdami kavą, ir žaisdami. Trumpa pertraukėlė statant fortą ar lošimas kortomis suteiks jums daugiau energijos nei kofeinas. Tai taip pat padės padaryti tai a geros atminties jūsų vaikams, net kai suaugusieji nerimauja dėl pasaulio padėties.

„Jūsų vaikai visada prisimins šį laiką“, - sakė Paisneris. „Jei yra sidabrinis pamušalas, galbūt tai dovana, kad turime šiek tiek daugiau laiko su šeima.