6. Mirkykite nagus alyvuogių aliejuje
Silpniems, ploniems nagai, pamirkykite juos aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo alyvuogių aliejuje 10–15 minučių per dieną mėnesį, o vėliau du kartus per savaitę. Šis nebrangus namas grožis gydymas padės sustiprinti pažeistus, silpnus ar besilupančius nagus.
„Augalinio aliejaus naudojimas padeda sumažinti kojų nagų sausumą ir skilinėjimą“, – patvirtina Daktaras Wenjay Sung, sertifikuotas podologas Los Andžele. „Skirtingai nei kremai, aliejai geriau įsigeria į nagų guolį ir ilgiau nei kremai ir geliai drėkina struktūrinį kojų nagų sluoksnį.
7. Atsisakykite nagų lako valiklio
Jei įmanoma, nenaudokite nagų lako valiklio dažniau nei vieną ar du kartus per mėnesį. Ir niekada nenaudokite nagų lako valiklio, kuriame yra acetono, kuris gali išsausinti ir pažeisti nagus. Išbandykite Josie Maran's Bear nuogų nagų servetėlės vietoj to.
Jei jūsų nagai matė geresnių dienų, pertrauka nuo nagų lakavimo gali padėti prigyti. Daktaras Sungas pataria: „Norint atstatyti pažeistus nagus, saulės šviesa kartais yra geriausias sprendimas. Pernelyg didelis nagų lako naudojimas apsaugo nuo gyvybiškai svarbių saulės spindulių patekimo į nagų guolį ir gali trukdyti nagams visiškai išgyti ir atkurti ląsteles. Saulės šviesa yra gyvybiškai svarbi mūsų odai, taip pat plaukams ir nagams.
8. Raskite stebuklingą gydymą
Sally Hansen stebuklingas vaistas nuo sunkių probleminių nagų daro stebuklus. Sustabdo nagų lupimąsi beveik per naktį. Ši mineralų turtinga formulė su baltymais ir antioksidantais padeda atkurti sausus, skilinėjančius, pažeistus nagus. Skaidrus nagų lako sluoksnis taip pat gali padėti apsaugoti nagus.
„Norėdami išvengti sausų, pažeistų nagų, norėsite atlikti du pagrindinius nagų priežiūros veiksmus“, – sako Holly L. Schippers, CND švietimo ambasadorius ir „Empower“ nagų dailės vedėjas FingerNailFixer. „Laikykite juos uždengtus ir apsaugotus savo mėgstama nagų danga, net jei tai paprastas plonas skaidraus lako sluoksnis. Antra, apsaugokite juos nuo vandens aukštos kokybės aliejumi, kurio sudėtyje yra simondsijų arba skvaleno – sudedamųjų dalių, kurios leidžia aliejui prasiskverbti pro dangą ir nagų paviršių. kad aliejus galėtų sutepti atskiras nagų ląsteles – pagerina lankstumą ir padaro nagą mažiau jautrų vandens ir kt. chemikalai. Mano mėgstamiausias yra CND saulės aliejus.”
9. Masažuokite nagus
Masažuojant nagus, suaktyvėja kraujotaka šioje srityje, todėl jie tampa ilgesni ir stipresni. Naudokite drėkinamąjį losjoną ir masažuokite rankas, odeles ir pačius nagus. Ir kaip rekomendavo daktaras Tanzi, įpraskite tepti losjoną iškart po rankų plovimo.
10. Kasdien vartokite multivitaminus
Vitaminai yra vienas iš pagrindinių jūsų bendros gerovės komponentų ir gali padėti palaikyti jūsų nagus. Taigi, kartu su multivitaminais, galite apsvarstyti papildą, kuriame gausu biotino šie iš Nature's Bounty.
Su tokiomis maistinėmis medžiagomis kaip vitaminas C kolageno gamybai ir vitaminas E bendrai odos sveikatai, šios skanios gumos gali padėti jums gauti stiprius ir sveikus nagus, kurių visada norėjote.
Net ir pasiekus tašką, iš kurio nebegalima grįžti – kai tavo nagai karšti ir karšti – tunelio gale vis tiek gali būti šviesa. Labai dideliam nagų pažeidimui reikia laiko ir jo daug. Schipper apskaičiavo, kad, atlikus aukščiau nurodytus veiksmus, gali prireikti nuo 3 iki 6 mėnesių, kol nauji ir sveiki nagai visiškai išaugs. Jei esate beviltiškas ir jums reikia greitesnio sprendimo, Schipper rekomenduoja tokį produktą kaip CND Rescue RXx, kuris, anot jos, nusodins keratiną ant paviršiaus ir pagerins nagų būklę maždaug per 4 savaites.
Turi nagų SOS? Papildykite savo grožio arsenalą šios žaidimą keičiančios nagų priežiūros priemonės trapiems nagams.
