Po gimdymo Doula išsaugo mamos psichinę sveikatą po trauminio gimdymo – ji žino

instagram viewer

Kai mano pirmasis kūdikis įžengė į pasaulį, ji buvo ir pilka, ir tyli. Dėka nuostabios medikų komandos, kuri rūpinosi manimi viso gimdymo ir gimdymo metu, aš dažniausiai nežinojau, kad viskas įvyko labai blogai. Tikrai nežinojau, kad vieną dieną man prireiks kito nuostabaus žmogaus, pagimdžiusio doula, padėti man palikti trauminį gimdymą.

Auklė Connie
Susijusi istorija. Įžymybių mėgstamiausia auklė Connie gimimo istorija pasakoja, kaip pažaboti juodaodžių motinų mirtingumą

Mano gydytojas nesukėlė didelio šurmulio, kai iškvietė NICU komandos vadovą į kambarį, kai aš spaudžiau tris valandas iš eilės. Ir kai jis man pasakė, kad jam reikės naudoti vakuumą, kad padėtų mano dukrai kuo greičiau išeiti, nepanikavau. Nes nežinojau, kad ji buvo tokioje ekstremalioje prievartoje. Tiesą sakant, man beveik palengvėjo, nes momentas, kurį sunkiai pasiekiau pastarąsias 12 valandų, pagaliau atėjo: aš būsiu mama.

Mano dukra gimė „saulėta puse į viršų“, o tai yra puikus būdas pasakyti, kad gimdymo metu ji nebuvo nukreipta teisinga kryptimi. Dėl tokios padėties ji įstrigo man ant dubens, kur vėliau sužinojome, kad ji įsipainiojo į virkštelę ir pradėjo dusti. Mano greitai mąstančios gydytojos, kuri padėjo jai gimdyti ir vakuuminiu būdu, ir epiziotomiją, dėl kurios man atsirado trečiojo laipsnio plyšimas, dėka, ji galiausiai atėjo į pasaulį.

Vis dėlto aš niekada nemačiau akimirkos, kai ji paraudo ir pirmą kartą nuostabiai įkvėpė. Tiesą sakant, beveik neprisimenu savo ankstyvųjų motinystės akimirkų. Kažkada nuo tada, kai mama ašaromis man pasakė, kad mano dukrai viskas gerai, ir mes su vyru susitarėme dėl jos vardo, man prasidėjo kraujavimas.

Tos akimirkos man lieka miglotos. Prisimenu, kaip slaugytoja man pasakė, ką jie ketino daryti, kad skaudės, prisimenu, kaip gydytojas įbėgo į kambarį, kai aš rėkiau ir prisimenu, kaip mano vyro ašarojantis veidas plūduriavo ant kažkieno baltu chalatu ant peties, kai viskas pradėjo blėsti į juodą.

Išleidau savo pirma savaitė kaip mama ligoninėje, kurioje teikiama pagalba visą parą. Man reikėjo perpilti kraują ir padėti patekti į vonios kambarį ir iš jo. Mano venos sugriuvo nuo visų IV, ir aš išsigandau, kaip vidurnaktį slaugytojos atitraukia užuolaidą, kad patikrintų mane.

Galiausiai mus išleido iš ligoninės ir aš grįžau namo, kur prireikė kelių savaičių, kol galėjau vėl atsistoti tiesiai. Tokios paprastos užduotys, kaip kūdikio vystyklų keitimas, išliejo šaltas prakaitas, o ausyse įnirtingai plūstelėjo kraujas. Tarp hormonų ir fizinio krūvio praradus tiek daug kraujo aš vos galėjau veikti.

Laikui bėgant pamiršau blogiausią ir pradėjau svarstyti apie antrojo kūdikio gimimą. Tik tada, kai pastojau, grįžo visi prisiminimai ir baimė. Bijojau patirti dar vieną kraujavimą. Vargu ar anksčiau galėjau prižiūrėti vieną kūdikį, kaip prižiūrėti ir kūdikį, ir laukinį mažylį? O kas, jei aš visai negrįžčiau namo?

Peržiūrėkite šį įrašą Instagram

Įrašas, kurį pasidalino Lauren Wellbank (@laurenwellbank)

Mano gydytojas man pasakė, kad man nėra didelės rizikos patirti tokias pačias komplikacijas. Ir net jei tai padaryčiau, šį kartą būtume pasiruošę. Vis dėlto, su visais patikinimais, negalėjau atsikratyti baimės. Net kai kūdikis mano pilve augo didelis ir stiprus, aš nerimavau.

Galiausiai pasidalinau savo baimėmis su savo vietine mamų grupe, kurioje išgirdau frazė „po gimdymo doula“ pirmą kartą. Aš žinojau, kas yra doula. Daugelis mano draugų ir šeimos narių pasirinko jį samdyti pristatymui. Tačiau pareigos a po gimdymo doula man buvo paslaptis.

Greitai išsiaiškinau, kad pogimdyminė dūla yra kažkas, kas ateina į jūsų namus po to, kai pagimdėte jūsų kūdikiui ir padeda jums, jūsų naujagimiui ir kai kuriais atvejais vyresniems broliams ir seserims prižiūrėti. Tačiau jos yra daugiau nei tik mamos pagalbininkės ar auklės, nes yra ypač pritaikytos pogimdyminiams poreikiams.

Vieną saulėtą žiemos popietę susitikome su Niki doula ir aš iškart ją įsimylėjau. Ji pasirodė apsigaubusi skara, maloniomis akimis ir žemu šiurkščiu balsu, kurį abu su vyru ramino. Mes iškart spustelėjome, ir aš pasamdžiau ją vietoje. Ramybė, kurią gavau žinodama, kad ji bus šalia, jei man jos prireiks, pakeitė gyvenimą. Pagaliau pajutau, kad galiu jaudintis dėl būsimo antrosios dukros gimimo, o ne jaudintis, ką darysime, jei vėl viskas pasisektų.

Galiausiai mūsų antrasis kūdikis į pasaulį atėjo greitai ir be komplikacijų. Ji vos palaukė, kol aš pateksiu į gimdymo kambarį, prieš įžengdama į didžiulį įėjimą, ir išėjo vos po dviejų stūmimų. Kai netrukus buvome išleisti iš ligoninės, Nikki pasirodė mūsų namuose ir viskuo pasirūpino už mane, kad galėčiau susitelkti į ryšį su savo nauja mergaite.

Peržiūrėkite šį įrašą Instagram

Įrašas, kurį pasidalino Lauren Wellbank (@laurenwellbank)

Ji žaidė su mano vyriausia, gamino man pietus ir davė man suvystymo patarimų bei maitinimo krūtimi patarimų, tuo pačiu ramindama mūsų namus. Nors man jos nereikėjo dėl intensyvios pagalbos, kurios, kaip maniau, prireiks, buvimas šalia manęs po to, kai vyrui iškart turėjo grįžti į darbą, viskas pasikeitė. Geriausia, kad jaučiausi rūpinamasi tuo metu, kai tiek daug dėmesio buvo skirta kūdikiui ir tam, ko jam reikia. Buvo malonu paklausti, kas reikia.

Ne visi gali sau leisti pogimdyminę doulą, taip pat ne kiekviena šeima jai tinka, bet mūsų šeimai ji buvo būtent tai, ko mums reikėjo.

Gimdymas nėra nieko taip, kaip filmuose, kaip šios gražios nuotraukos rodo.

gimdymo skaidrių demonstracija