Miegojimas kartu yra nuostabus, lengvas, intuityvus, jautrus ir mylintis. Tai taip pat gali būti siaubingai nepatogu. Štai kodėl miegojimas kartu gali būti baisus ir nuostabus.
Su savo pirmuoju vaiku nemiegojau kartu (o tiksliau, lovos dalijimosi). Dalijomės kambariu, bet jis gulėjo lovelėje prie mano lovos. Kelisdavausi kaskart, kai jis nerimdavo, ir pareigingai sėdėdavau supamojoje kėdėje, jį žindydama, kas porą valandų per pirmuosius kelis mėnesius. Mums tai sekėsi puikiai, bet kai atsirado antrasis vaikas, vis dažniau miegojau su juo, o trečiasis buvo mano lovoje net daugiau nei antrasis. Mano ketvirtoji lova – nuo pat pradžių.
Dalijimasis lova turi neabejotinų, didelių pranašumų. Jei maitinate krūtimi, kūdikiui pradėjus maišytis, paprastai sužadėsite, o rėkiantį alkio verksmą galite nuslopinti gerokai anksčiau, nei jis pratrūks. Jūs tampate patogia pora, snūduriuojate kartu, ir nors jūsų kūdikis dažnai atsibunda slaugyti, ryte paprastai jaučiatės labiau pailsėję. Naktinis auklėjimas tampa instinktyvus ir natūralus, o ne suplanuotas ar įtemptas.
Manda, vieno vaiko mama, sutinka su tokiu vertinimu. „Man tai patinka, nes galiu prižiūrėti Liūtą iškart, kai jis atsibunda, o tai reiškia, kad man lengviau jį užmigdyti, nes jis nepabunda iki galo“, – pasakoja ji. „Jis taip pat miega ilgiau (nuo keturių iki penkių valandų, palyginti su dviem valandomis). Kelly, dviejų vaikų mama, pasakoja apie panašią patirtį. „Paprasta maitinti naktį, ir mes abu tiesiog einame miegoti“, - paaiškina ji. „Gražus, lėtas, laipsniškas pabudimas. Man patiko turėti jį šalia. Vis tiek daryti."
Tačiau tai nereiškia, kad tai be retkarčių nuopuolių. Kartais turime pripažinti, kad bendras miegas ne visada yra pats patogiausias dalykas. „Aš dažnai pabundu nuo nugaros skausmo, nes atrodo, kad jo mažasis žmogus miega beprotiškomis pozomis, kurios užima didžiąją lovos dalį“, – aiškina Manda. Vieno vaiko mama Kristin taip pat pranešė apie kelias skausmingas naktis. „Mano nugara nemėgo keltis pusiau įkišta į savo lovelę (mes „sudėjome prie šoninės priekabos“), nes ji nemiegojo mūsų lovoje, bet tą naktį vis tiek norėjo, kad oda būtų nulėta“, – sako ji.
Kitas trūkumas yra tas, kad bent jau kurį laiką galite eiti miegoti, kai tai daro jūsų vaikas, ir tai reiškia, kad galite užmigti anksčiau nei įprastai. „Ilgiausiai turėjau eiti miegoti, kai ji tai darė, neturėjau laiko sau“, – pasakoja vieno vaiko mama Cheryl.
Vis dėlto, nepaisant šių trūkumų, mamos teigia, kad savo bendro miego įpročių jos nekeistų. „Man patinka lengva prieiga prie slaugytojos vidury nakties, visi prisiglaudimai ir atsibunda nuo didžiulės šypsenos“, – sako Kristin. „Mes abu geriau miegame, kai esame kartu“. Vieno vaiko mama Lėja patyrė panašią patirtį, kai jos mergaitė buvo maža. „Geriau miegojau žinodama, kad jei jai ko nors prireiktų, galėčiau iš karto jai atsakyti“, – aiškina ji.
Kol saugiai kartu miegate (ty paguldykite kūdikį ant kieto čiužinio, laikykite atokiai nuo jos veido pagalves, antklodes ir žaislus, ji yra tarp jūsų ir sienos ir nevartokite alkoholio ar narkotikų prieš miegą), nauda yra didesnė už nepatogumus. Žinoma, kiekvienas turi skirtingą patirtį, ir tai, kas tinka vienai mamai, gali netikti kitai – be to, vienos mamos dievina kiekvieną sekundę, o kitos negali pakęsti miegoti kartu. Tačiau net jei galime pripažinti, kad miegojimas kartu ne visada yra nuostabus, dauguma iš mūsų, kurie tai praktikuoja, sako, kad tai yra geriausias dalykas.
Daugiau apie kūdikius
Griebkite servetėles prieš žiūrėdami, kaip tėvai pirmą kartą pagimdo kūdikį (VIDEO)
Tėtis atsisako palikti savo naujagimį su Dauno sindromu
IKEA šiuo mielu ženklu siunčia teisingą žinią žindančioms mamoms
