Kai darbo, gyvenimo ir šeimos tampa per daug,terapija yra galinga ir naudinga priemonė žmonėms, kurie viską subalansuoja ir nori šviežių, apgalvotų patarimų, kaip įveikti visus iškilusius iškilimus ir vingius. Dėl Nikki Bella ir jos partneris Artemas Čigvincevas, kurie tiesiog praėjusį pavasarį pasveikino savo mažylį Matteo, jie ieško būdų, kaip būti iniciatyviems ir kuo anksčiau gauti tų mielų profesionalių patarimų anksti kartu pradėdami terapiją.
Interviu su Tamron Hall (taip pat dalyvauja jos sesuo Brie) Bella papasakojo, kaip ji taip balsingai ir atvirai palaikė Chigvintsevo sugrįžimą į darbą Šokiai su žvaigždėmis ji tikrai nesuvokė, kaip iš karto pajus jo nebuvimą jų auklėjimo komandoje: „Aš taip palaikau ir išstūmiau jį pro duris, kad eitų šokti, o jam išėjus man atrodė: „O Dieve, ką aš padariau? Man jo reikia!“ — ir todėl buvo tikrai sunku.
Ji tai pasakė Tamronui terapija buvo visiškai poroje ir kad jie pradės tai daryti pasibaigus sezonui. Tačiau vietoj to, kad tai būtų atsakas į problemas, ji sako, kad jiems tai yra sprendimas lavinti ir stiprinti save kaip partnerius ir tėvus, kad sugebėtų susidoroti su viskuo, kas ateina Kitas.„Daugiausia reikia būti nuostabiais tėvais ir žinoti, kaip suderinti tėvų gyvenimą ir savo santykius“, – sakė Bella. „Nes aš ir Artemas niekada nenorime kovoti. Planuojame susituokti ir girdime daug istorijų, kai jų pačių santykiuose reikia aukotis, nes tai susiję su vaikais. Artemas ir aš nuo pat pradžių norime žinoti: kaip suderinti tai Matteo ir mūsų santykių atžvilgiu?
Lankytis terapijoje kaip individualiai ir (arba) porai yra puiki savigarbos strategija, jei jaučiate, kad trūksta informacijos apie save arba jūsų santykius ar tikrai norite turėti papildomų akių ir ausų, kurios padėtų priimti pozityviausius ir sveikiausius sprendimus sau ir savo šeima. Ir būti iniciatyvus psichikos sveikatos priežiūros srityje ir imtis prevencinių veiksmų būti pasiruošusiam iššūkiams yra toks galingas ir gaivus požiūris. Puiku, Bellas!
Prieš išvykdami peržiūrėkite įperkamas psichikos sveikatos programas, kurias mėgstame:
