Vienas iš labiausiai klišinių auklėjimo atsakymų yra „vaikai neateina su vadovu! Žinoma, tai tiesa, bet tai nesutrukdė šimtams šimtams žmonių bandyti parašyti vieną, iš kurių daugelis prieštarauja kiekvienam kitas. Miego treniruotė. Žindymas. Ekrano laikas. Kiekvienai nuomonei yra lygiavertė ir priešinga nuomonė, todėl gali būti neįmanoma žinoti, kuri iš jų bus tinkama jums ir jūsų šeimai. Taip pat gali atrodyti, kad tiesiog neįmanoma atsipalaiduok ir būk mama.
Emily Oster, ekonomistė ir Browno universiteto profesorė, nori padėti išspręsti šią problemą. Ji nauja knyga Paklodė, šiandien lauke, analizuoja turimus duomenis visomis šiomis temomis ir dar daugiau, kad tėvams būtų suteikta kuo geresnė informacija apie tinkamiausius tėvystės pasirinkimus juos. Tą patį ji padarė dėl nėštumo 2013 m. su savo pirmąja knyga, Tikėtis geresnio, kuriame buvo peržiūrėti duomenys apie viską nuo atsitiktinio gerti nėštumo metu (tikriausiai gerai!) valgyti kalakutą (ne).
„Manau, kad tai padeda žmonėms susimąstyti kaip priimti sprendimus“, – „SheKnows“ pasakoja Osteris. Be to, Osterio rasti duomenys – kitaip nei, tarkime, informacija iš „Facebook“ grupių, užpildytų nerimą keliančiais patarimais – iš tikrųjų turėtų padėti bet kurios lyties tėvams jaustis labiau atsipalaidavusiam dėl savo pasirinkimo. Štai keletas jos guodžiančių išvadų.
Žindymas nėra pabaiga
Žindymas yra emocinis, sudėtingas, ir gali būti tikrai naudinga mamoms, kurios tai išbando. Oster nesiekia to atimti, tačiau ji daro tam tikras išvadas, kurios, tikimasi, bus padėti sumažinti tam tikrą beprotišką spaudimą, kurį naujos maitinančios mamos patiria, kai tai nesiseka gerai. „Jei maitinimas krūtimi neveikia arba labai sunku, žmonės tikrai stumiasi į vietą, kur jie yra labai nepatenkinti. ir nelaimingas to nepadaręs“, – sako Osteris.
Osteris aiškina, kad įrodymai rodo, kad „nauda yra labiau ribota, nei sako žmonės“. Osteris pasigilinęs į duomenis nustatė, kad motinos pienas padeda virškinti ir atmintis bei greičiausiai apsaugo nuo ausų infekcijų labai mažiems kūdikiams. (Didžiausias pranašumas, sako Osteris, yra tai žindymas apsaugo mamas prieš krūties vėžį vėliau.) „Tačiau šie ilgalaikiai teiginiai – sumažinti nutukimą ir alergijos atvejus vėliau arba padidinti intelekto koeficientą – jie tiesiog nepatvirtinti duomenimis“, – priduria Osteris. „Norėčiau, kad žmonės iš to gautų tikroviškesnį ir tikslesnį supratimą, koks svarbus yra sprendimas dėl maitinimo krūtimi: tai turi tam tikrų pranašumų. Tai turi tam tikrų išlaidų. Ir tai nėra sprendimas, kuris priims ar sulaužys jūsų vaiką.
Jei jūsų miego planas jums tinka, tęskite tai
„Jei tu miego traukinys, žmonės jums pasakys, kad tai klaida. Jei miegate kartu, žmonės jums pasakys, kad tai klaida. Tada jie jums sako, kad klaida paimti savo vaiką išeiti iš tavo lovos. Deja, nėra neteisėto kelio“, – aiškina Osteris. Tačiau tyrimas visiškai nesmerkia: duomenys rodo, kad miego mokymas gali padėti sumažinti motinos depresiją ir tuo pačiu metu bendras miegas turi tam tikrų pavojų, ta rizika yra santykinai maža, jei tėvai yra labai saugūs (žmonės, negerkite ir (arba) nerūkykite, o tada miegokite kartu!). Ir nors Amerikos pediatrų akademija rekomenduoja kūdikiams miegoti savo tėvų kambaryje iki 6 mėnesių ar net 1 metų amžiaus (siekiant apsisaugoti nuo SIDS), Osteris peržiūrėjęs duomenis nustatė, kad nauda tikrai išryškėja maždaug tris ar keturis mėnesių. Taigi, jei jums patinka, kad jūsų kambaryje būtų kūdikis, tęskite. Jei ne… tai taip pat gerai.
Televizijos laikas – ne velnias
Gerai, tai nėra nemokamas leidimas žiūrėti televizorių visą dieną su savo mažyliu, ir įrodyta, kad jaunesni nei 2 metų vaikai negali nieko išmokti iš televizijos. į AAP ir Pasaulio sveikatos organizacija abu rekomenduojame vaikams iki 2 metų nelaikomas ekranas. Tačiau vaikai nuo 3 iki 5 metų gali ir daro daug išmokti iš televizijos. Osteris taip pat sužinojo, kad televizoriaus žiūrėjimas net iki 2 metų neturi įtakos vaikų testų rezultatams vėliau. (Atminkite, kad tai taikoma tik tikriems televizoriams: planšetinių kompiuterių ir telefonų ekrane dar nėra duomenų.)
Nelabai svarbu, kada treniruojatės ant puoduko
„Jei pradėsi anksčiau, baigsi anksčiau. Bet tai užtrunka ilgiau prie puoduko 2 metų amžiaus, nes jiems, žinote, dveji“, – sako Osteris. „Jei palauksite, kol jūsų vaikui sukaks 3–5 metų, galite tiesiog jam paaiškinti: „Žiūrėk, aš atnešiu jums šį žaislą, kurio jūs tikrai norite, jei naudosite puoduką“, ir jie jį gaus“. Supratau? Kartojame: ankstyvas tualeto mokymo meistriškumas nerodo jūsų vaiko brandos, intelekto ar dar ko nors. „Tai iš tikrųjų apie tai, kas jums tinka“, - sako Osteris.
Gerai jaustis pasitikintis savo auklėjimo pasirinkimais
Žvelgiant į socialinę žiniasklaidą ir interneto tendenciją gėdinti mamą, galite jausti, kad nuolat elgiatės neteisingai, nes kažkas elgiasi kitaip. „Manau, kad dėl to ši sąveika yra tokia kupina, mano dalis jūsų na, tiesą sakant, aš nelabai žinau, ką darau. Galbūt šis žmogus teisus“, - sako Osteris.
Žinoma, net žiūrint į visus duomenis to nėra pasakyk ką daryti, tačiau tai padeda geriau rasti savo kelią, žinant visas išlaidas ir naudą Paklodė išdėsto. „Tada, kai kas nors pasakys: „Uh, kodėl tu miegojai, mokyk savo kūdikį?“ Galite pasakyti: „Taip, mes nusprendėme, kad dirbame savo šeimoje.“ Ir tada pirmyn. Ir tikiuosi, kad tai nesukels egzistencinės krizės dėl to, kaip galbūt padarėte klaidą, nes žinote, kad to nepadarėte. Jūs žinote, kad tai tinkamas pasirinkimas tu.”
