Atrodo, kad nedaugelis vaikams parduodamų produktų remiasi daugiau anekdotinių įrodymų nei sveriamos antklodės vaikams; kiekvienam tėvui, turinčiam sėkmės istoriją, kaip gerai nuraminti savo vaiką, kitas tėvas skundžiasi dėl 75 USD, kuriuos išleido antklodei, kuri dabar sėdi nenaudojama spintoje.
Pavyzdžiui, aštuonerių metų dvynių mama Kirsten P. praneša, kad jos sūnus, autizmas, mėgsta savo pasvertą antklodę ir naudoja ją kiekvieną vakarą.
„Jis turėjo miegoti metų metus [bet antklodė] labai padeda“, – sako ji. „Tai jį akimirksniu nuramina“.
Bet kai Debbie K. pasiūlė savo sūnui, turinčiam dėmesio trūkumo ir (arba) hiperaktyvumo sutrikimą (ADHD), apsunkintą antklodę, kad palengvintų jo ilgalaikes miego problemas, tačiau jam pasirodė per karšta patogiai miegoti. Jam tuo metu buvo devyneri metai, ir ji sako, kad nuo to laiko jie ir toliau ieškojo alternatyvių jo miego problemų sprendimų.
Taigi, kas čia yra tikroji? Ar sveriamos antklodės tinka specialiųjų poreikių vaikams, ar ne? Deja, vieno atsakymo nėra; vaikų jutimo apdorojimo poreikiai yra labai individualūs, todėl tai, kas padeda vienam, gali tiesiog nieko nepadaryti kitam. Ir nors Amerikos miego asociacija teigia, kad yra pagrindo manyti, kad svertinės antklodės gali padėti suaugusiems, kenčiantiems nuo nerimo ir nemigos, akivaizdžiai trūksta įrodymų, įrodančių, kad jie gali turėti tokį patį poveikį vaikams.
Bet vienas dalykas yra gana aišku: svertinių antklodžių populiarumas ir prieinamumas auga, todėl tėvams tampa sunkiau Nervų įvairovę ir neurotipiniai vaikai taip pat gali išsiaiškinti, ką jie iš tikrųjų veikia (ir ar jie nusipelno visko ažiotažas).
Kas tiksliai yra svertinės antklodės ir kodėl jos yra visur?
Sveriama antklodė iš esmės yra tokia, kaip ji skamba: antklodė, užpildyta kokiu nors svertiniu medžiagos (dažniausiai plastikinės granulės arba rutuliukai), sukurtos suteikti guodžiantį, gilų spaudimą Vartotojas. Ergoterapeutai (OT) dažnai rekomenduoja juos vaikams, turintiems jutimo poreikių, pvz autizmo spektro sutrikimas (ASD), ADHD, arba jutimo apdorojimo sutrikimas (SPD) – nes jie gali raminamai veikti nervų sistemą.
„Idėja yra ta, kad gilus spaudimo prisilietimas, kaip švelnus suspaudimas ar masažas, gali turėti raminantį poveikį organizmui, ypač vaikai, kurie yra labai susijaudinę arba kuriems sunku nusiraminti“, – sako vaikų ergoterapeutė Sarah Selznick. Virdžinija. "Tai gali pagerinti koncentraciją ir dėmesį, padėti vaikams susikaupti ir padėti jiems ilgiau išbūti savo vietoje."
Ekspertai žino, kad vaikai, sergantys ASD, gali unikaliai reaguoti į jutimo dirgiklius, įskaitant prisilietimą; pagal Autizmas kalba, kai kurie ASD vaikai gali būti itin jautrūs, mieliau dėvi drabužius be etiketės, o kiti gali būti pakankamai jautrūs, kad iš tikrųjų būtų mažiau jautrūs skausmui. Vaikams, turintiems hipojautrumą ir trokštantiems prisilietimo stimuliacijos, svertinės antklodės gali suteikti tinkamą jutimo įvestį.
Bet kas prasidėjo kaip OT patvirtinta priemonė vaikams, turintiems jutimo poreikių (ir buvo galima įsigyti tik specializuotose parduotuvėse arba internete) dabar galima rasti didelių parduotuvių, tokių kaip „Target“, kurios parduoda svertines antklodes, koridoriuose. vaikiška pagalvių linija (ir kaip dalis visos įmonės pastangų pasiūlyti daugiau pojūčius apimantys drabužiai ir dekoras). Ir dabar, kai jie yra plačiau prieinami, antklodės turi naudos iš platesnės rinkodaros kampanijos. Atrodo, kad gamybinės įmonės juos rekomenduoja kone visiems, bandydamos įtikinti tėvams, kad net neurotipiniams vaikams, turintiems nerimo ar miego problemų, būtų naudingos svertinės antklodės, taip pat.
Fakto atskyrimas nuo fantastikos
Šiuo metu svarbus klausimas: ar šios antklodės iš tikrųjų tinka bet koks vaikai?
Tyrimų, kuriuose konkrečiai nagrinėjamas svertinių antklodžių vaikams efektyvumas, yra nedaug; 2011 metų tyrimas paskelbtas m Šiaurės šalių psichiatrijos žurnalas nustatė, kad a svertinė antklodė sutrumpino laiko trukmę prireikė, kad grupė vaikų, sergančių ADHD užmigtų, bet kitas tyrimas, paskelbtas 2014 m.žurnale Pediatrija padarė išvadą, kad svertinės antklodės nepadėjo vaikams, sergantiems ASD užmigti ar išvis užmigti (nors jų tėvai pranešė matantys bent anekdotišką naudą).
Mažiau konkrečiai, keliuose tyrimuose nagrinėjamas terapinio gydymo, vadinamo sensorinės integracijos intervencijomis, poveikis, a fizinių judesių ir sensorinių įėjimų diapazonas skirtas padėti vaikui susireguliuoti, o tai gali apimti svertų antklodžių naudojimą. Šios intervencijos sekasi šiek tiek geriau: 2011 m. atliktas tyrimas paskelbtas m American Journal of Occupational Therapy parodė socialinių įgūdžių ir jutimo apdorojimo tobulinimas kai ASD vaikams buvo taikomos sensorinės integracijos intervencijos, o 2014 m paskelbtas m Autizmo ir raidos sutrikimų žurnalas radau tai ASD vaikai, susidūrę su šiomis intervencijomis geriau sekėsi, kai įvertino savęs priežiūrą ir socializaciją.
„Yra duomenų, patvirtinančių, kad sensorinės integracijos intervencija duoda teigiamų rezultatų, tačiau tai tikrai platus [teiginys]“, – sako Mandi Silverman, Psy. D., Autizmo centro vyresnioji direktorė Vaiko proto institutas. „Yra tiek daug skirtingų jutimo poreikių – lytėjimo, vestibuliarinių, proprioreceptinių – ir kai kurie jutimo įvestis veikia tam tikriems žmonėms, o kiti tiesiog ne.
Iš esmės nėra neteisinga sakyti, kad gilaus slėgio prisilietimas gali padėti nuraminti nervų sistemą ir numalšinti nerimą - bet tiesiogine prasme nėra galimybės žinoti PSO tai veiks dėl. Tais sėkmė yra visiškai individuali; norėdami sužinoti, ar jūsų vaikas į tai reaguoja, tereikia nusipirkti antklodę ir ją išbandyti. Kadangi yra išlaidų, susijusių su antklodėmis (kokybiška antklodė gali kainuoti bet kur nuo 50 iki 120 USD, priklausomai nuo reikalingo dydžio/svorio), tai, suprantama, gali būti ne rizika, kurią norite prisiimti.
Tik viena dėlionės dalis
Jei nerimaujate dėl to, kad brangi antklodė (kuri iš tikrųjų jūsų vaikui gali visai nepadėti) tiesiog nepatenka į jūsų biudžetą, sustokite čia pat. Nes net jei jūsų vaikas gerai reaguotų į gilaus spaudimo prisilietimą, svertinė antklodė vis tiek nebūtų stebuklingas vaistas jų jutimo poreikiams tenkinti – ir tikrai nebūtų vienintelis gydymo būdas Rekomenduojamas.
„Elgesio sveikatos pasaulyje svertinės antklodės nėra būtinos jokiam vaiko gydymo planui“, - sako Silvermanas. „Jie nėra kenksmingi ir aš niekada nesakyčiau: „Ne, nenaudok“. Bet taip pat niekada nesakyčiau: „Štai mano gydymo planas: tau reikia išeiti ir pasiimti pasvertą antklodę“.
Nepaisant to, kad svertinės antklodės yra populiaresnės ergoterapijos pasaulyje, jos yra tik viena dalis daug didesnis galvosūkis, aiškina Selznikas – ne visas juslinių iššūkių, su kuriais susiduria vaikas, sprendimas su.
„Manau, kad antklodė veikia kaip viena priemonė sensorinė dieta“, – aiškina ji. „Tai nesumažins ADHD vaiko simptomų, kad jie galėtų veikti klasėje. Kliniškai tai yra standartinė priemonė, kurią daugelis specialistų naudos kaip bendro gyvenimo būdo pasikeitimo dalį.
Ką reikia turėti omenyje
Jei vis dar galvojate apie tai, kaip žengti žingsnį ir išbandyti svertinę antklodę, pirmiausia turite žinoti keletą dalykų. Tinkamo dydžio ir svorio svertinė antklodė turi būti pritaikyta ją naudojančiam asmeniui; fiksuotų taisyklių nėra, tačiau dauguma gamintojų siūlo pradėti nuo dešimt procentų vaiko kūno svorio ir pridedant vieną kilogramą. Pavyzdžiui, vaikas, sveriantis 50 svarų, turėtų naudoti antklodę, sveriančią apie šešis svarus. (FYI: kūdikiai niekada neturėtų naudoti svertų antklodžių; per Sent Luiso vaikų ligoninė, tai gali sukurti nesaugią miego aplinką.)
Selznick rekomenduoja antklodes naudoti trumpą laiką, kai vaikas gali lengvai jas nuimti, kai nustoja turėti teigiamą poveikį. Nors antklodės dažnai parduodamos kaip pagalbinės miego priemonės, Selznickas asmeniškai nerekomenduoja leisti miegoti bet kokio amžiaus vaikui. su antklode, nes yra per daug kintamųjų (gali tapti per karšta arba užpildo medžiagos gali užspringti pavojus). Tačiau skirtingi specialistai turės skirtingas nuomones apie svertų antklodžių naudojimą miegui, todėl prieš nusprendžiant, kaip ir kada naudoti, svarbu pasikalbėti su savo vaiko pediatru arba priežiūros komanda tavo.
„Silverman“ nurodo papildomą priežastį gerai pagalvoti prieš perkant antklodę be medicinos specialisto priežiūros, ypač jei jūsų vaikui šiuo metu nėra diagnozuota jokių jutimo sutrikimų ir jis nėra prižiūrimas gydytojų ar terapeutai.
„Jei tėvai labai nerimauja dėl savo vaiko psichinės sveikatos – ar tai būtų nerimas, košmarai, depresija ar kažkas kita – pasverta antklodė neturėtų būti pirmas žingsnis jūsų požiūryje“, – ji sako. „Jums reikia kreiptis į psichikos sveikatos specialistą... Galite atidėti savo vaiko prieigą prie paramos ir gydymo, pirmiausia praleisdami laiką išbandydami svertinę antklodę.
Tinkamai naudojant vaikui, turinčiam tinkamus jutimo poreikius, svertinė antklodė gali būti vertingu įrankiu specialių poreikių turinčių tėvų įrankių rinkinyje. Bet tai tik tai - įrankis, o ne visas rinkinys. Idealiu atveju svertinė antklodė būtų tik vienas iš būdų, kaip padėti savo vaikui, turinčiam didelius jutimo poreikius, linksmesnes, ramesnes dienas ir naktis.
