Tiek daug patarimų, dalinamų besilaukiančioms mamoms, yra susiję su naujagimio priežiūra – tai, sutinkame, yra gana svarbu. Bet Jade Roper Tolbertas, a Bakalaurasabsolventu tapęs įtaka ir podcaster, yra viena mama, kuri tikisi, kad daugiau mūsų pokalbių bus padėti naujoms mamoms pasirūpinti savimi per vadinamąjį ketvirtąjį trimestrą.
„Tai kažkas, dėl ko aš buvau labai aistringas, nes tai savotiškai sukrėtė jūsų pasaulį, ypač kai pirmą kartą mama, nes kad ir kaip stengtumėtės būti pasiruošusi, niekada nesate pasiruošusi iš tikrųjų tapti mama“, – pasakoja Roper. Ji žino. „Tai toks didžiulis, ypatingas, transformacinis laikas, kai mes prisitaikome prie naujo vaidmens... ir turime šį mažytį kūdikį, kuris taip pat mokosi būti pasaulyje.
Lapkritį, Roper pagimdė sūnų Reedą, jos trečiasis vaikas per mažiau nei ketverius metus, o visų trijų gimdymo patirtis yra šviežia jos galvoje. Kiekvienas iš jų buvo skirtingas, dėl skirtingų priežasčių, ir dabar ji tikisi savo patirtį perduoti kitiems. Balandžio 8 d. Roper ir licencijuota profesionali konsultantė Deema Soufan rengia tiesioginį pokalbį pavadinimu „4th Trimester: Sh*t Gets Real“.
Peržiūrėkite šį įrašą Instagram
Įrašas, kurį bendrino Jade Roper Tolbert (@jadelizroper)
Per pandemiją susilaukusi trečiojo vaiko, Roper žino, kokia sudėtinga izoliacija yra nauja mama, negalinti išvykti. Išeikite ir pasikalbėkite su kitomis mamomis dabar, dalindamiesi ir normalizuodami dalykus, kurių žmonės nebūtinai laukia tėvai.
„Niekas jums nesako, pavyzdžiui, kad turite pagimdyti placentą, visą organą, kai pagimdote kūdikį ir jūsų gimda turi pagimdyti. susitraukite, todėl po gimdymo gimdos susitraukimai yra beprotiški, skausmingi, apie kuriuos niekas nekalba. sako. „Nemanau, kad buvau pasiruošęs miego stygiui, visoms kūdikių bliuzui ir hormonų [sukeltam] emocijoms ir tiesiog jausti tokią didžiulę meilę. … Kartais turiu visas šias emocijas, kurios negali likti šiame kūne, ir jos tarsi išsilieja. Niekas man nesakė, kad išgyvensi tokį transformacijos laiką. Žmonės jums sako, kad turite kūdikį ir tai yra palaima.
Praėjęs pogimdyminė depresija ir PTSD su savo antruoju vaiku Brooksu, kuris gimė 2019 m., Roper tikisi padėti kitoms mamoms suprasti, kad yra gerai, kad nejausti tos palaimos visą laiką. Taip pat gerai, jei maitinimas, persirengimas, suvystymas ir miego režimas neįvyksta tobulai iš karto arba visą laiką.
Peržiūrėkite šį įrašą Instagram
Įrašas, kurį bendrino Jade Roper Tolbert (@jadelizroper)
„Manau, kad dedu tokius didelius lūkesčius, kad būsiu kaip Supermama ir tobula mama“, – sako ji. „Ypač kai turite socialinę žiniasklaidą ir platformą, o žmonės jus stebi, jaučiate, kad turite viską daryti ir daryti viską gerai. Ir aš [noriu], kad naujos mamos suteiktų sau malonę tiesiog iš tikrųjų bendrauti su jūsų kūdikiu. Gerai, jei vieną dieną nesate produktyvus. Jei tik visą dieną gulėtum lovoje ir su naujagimiu bendrauji oda prie odos, tai būtų tarsi pati didžiausia ir produktyviausia diena, kokią tik gali turėti.
Roperis taip pat yra gana geras pavyzdys, kad galima pereiti a sunkus laikotarpis po gimdymo ir jautiesi taip gerai, kad norisi tai pakartoti iš naujo.
„Reedui dabar 4 mėnesiai... Aš jau taip: „O, galėčiau turėti dar vieną naujagimį; galėtume tai padaryti dar kartą“, – sako ji. „Kažkaip aš tiesiog suskirstau savo jausmus į skyrius, arba tu tiesiog žinai, kad tai verta. … Tai toks mažas laikas, kai jie tokie maži. Emersonui 3 su puse, ir tai tarsi geriausias etapas.
Taip mes nesame pilnas vienvaiko šeimų pasaulis.
Per ateinančias savaites žiūrėkite šią erdvę, kad sužinotumėte daugiau iš Jade Roper apie sunkų laikotarpį turėjo po trauminio Brooks gimimo ir kaip ji pasirūpino geriau savimi su kūdikiu Nendrė. Tačiau kol kas prisijunkite prie Tommee Tippee „Spill the Milk“. balandžio 8 d., 15.30 val. ET.
Jade Roper Tolbert yra vienas iš daugelio realybės televizijos alumnai, kuriuos mėgstame sekti kaip jie kovoja su motinyste.
