Paskutinius aštuonis savo gyvenimo mėnesius aš keldavausi kas valandą ar kas dvi valandas su savo dukra, kuri tiesiog to nedarys. miegoti.
Aš auginau dar tris vaikus, todėl puikiai žinau, kaip sudėtinga užmigdyti kūdikį. Tiesą sakant, aš tikrai nesitikiu, kad žindantis kūdikis miegos 12 valandų iš eilės – kartais kūdikis turi valgyti, žinote? Suprantu, kad augimo šuolis, dantų dygimas ir senosios peršalimo ligos bei virusai gali pakenkti mano miego žaidimui.
Bet nuo septynių iki aštuonių kartų per naktį mane žudė. Akivaizdu, kad kažkas negerai, ir mes buvome įstrigę užburtame kūdikio, aš, pabudimo rate slaugyti ją, užmigti ir tada pradėti visą procesą iš naujo, nė vienam iš mūsų nemiegant gerai. Arba, kadangi ji dalijasi kambariu su savo 2 metų broliu, aš skubėdavau tiesiai į kambarį išgirdus menkiausią jos garsą, nes bijojau, kad ji jį pažadins. Iš esmės aš kūriau monstrą.
Žinojau, kad reikia kažką keisti, todėl kitą dieną pagal užgaidą paguldžiau ją ant pilvo pamiegoti. Žinoma, žiūrėjau į ją kaip į vanagą, bet rezultatas? Iš tikrųjų ji miegojo beveik tris valandas.
Manydamas, kad tai tik atsitiktinumas, bandžiau ją paguldyti kitą dieną tuo pačiu metu, nieko nekeičiant, išskyrus tai, kad paguldžiau ją ant nugaros. Ne – ji to neturėjo. Ji pabudo beveik akimirksniu. Taigi aš ją išvyniojau ir kaip eksperimentą vėl paguldžiau ant pilvo. Po kelių paglostymo užpakalio ji užgeso kaip šviesa.
Tai oficialu. Mes turime pilvo miegą.
Dabar atsiduriu labai sunkioje vietoje, pagaliau sutikau tą sunkiai suvokiamą ir, atrodo, stebuklingą atsakymą, kaip užmigdyti savo kūdikį, bet kokia kaina? Visiškai prisipažįstu, kad bijau staigios kūdikių mirties sindromo. Aš mačiau per daug artimų savo šeimos ir draugų kūdikių SIDS, viena iš jų buvo beveik tokio pat amžiaus kaip mano dukra, todėl tapo dar budresnė.
Ar aš bijau SIDS? Galite tuo net neabejoti.
Ar aš pabundu kas 10 minučių, net jei ji miega, kad galėčiau ją patikrinti? Galite tuo net neabejoti.
Ar tai reiškia, kad retkarčiais nedėsiu jos ant pilvo? Na, ne visai.
Žiūrėkite, aš žinau riziką, bet taip pat pažįstu savo kūdikius ir kartais jūs turite pasitikėti savo instinktu ir daryti tai, kas geriausia jums ir jiems, pasverdami faktus su savo tikrove. Juokingiausia, kad kitos dvi mano dukros taip pat miegojo skrandyje. Prisimenu, kaip aiškiai pakeičiau juos miegoti ant pilvo maždaug po 4 ar 5 mėnesių, tai yra (tikriausiai neatsitiktinai), kai jie taip pat pradėjo miegoti visą naktį. Arba tada aš taip nesijaudinau, arba nebuvau toks išsilavinęs kaip dabar.
Kad ir kaip ten būtų buvę, dabar pasiekiau tam tikrą vidurį, kai paguldau dukrą ant pilvo retkarčiais pamiegoti, vaizdo monitorius, kad galėčiau ją atidžiau stebėti ir leisti jai kelias minutes nerimauti, kol ją pakelsiu, ji gali išmokti šiek tiek nusiraminti geriau. Taip pat ėmiau ją šiek tiek labiau padėti ant šono, o tai atrodo jai patogiau.
Tyrimas gana aiškus skrandyje miegančių kūdikių rodikliai yra didesni SIDS. Tačiau yra prieštaringų teorijų apie tikslią SIDS priežastį ir kol nesurasime tikslesnių atsakymų, būsiu čia, tiesiog darau tai, ką tėvai daro beveik visą savo gyvenimą: bandau subalansuoti savo baimę dėl to, kas gali nutikti, su tikruoju to poreikiu miegoti.
Daugiau apie kūdikius ir miegą
Kaip bendras miegas gali išgelbėti jūsų kūdikio gyvybę
SIDS mirčių didžiausias skaičius yra Naujųjų metų dieną
Liūdinti mama aprašo gyvenimą po SIDS
