Kai lauke šalta, o jūs bėgiojate aplinkui, apsipirkinėdami užpakalį, niekas neprilygs atpalaiduojančiai voniai – o jei įpilsite šiek tiek vonios druskos, tai tobula. Ir mes nekalbame apie tas parduotuvėje pirktas druskas. „Pasidaryk pats“ vonios druskos yra daug geresnės ir kainuoja tik dalį kainos. Negana to, jie iš tikrųjų yra puikios šventinės dovanos (todėl galite tiesiog apsipirkti).
Šias vonios druskas taip lengva pasigaminti! Naudokite kvapus, kurie primena sezoną, pavyzdžiui, eukalipto ir vanilės.
Daugiau:„Pasidaryk pats“ levandų vonios bombos, kurios yra prabangios ir ekonomiškos
Sūri tiesa
Epsom druskos galite rasti daugelyje vaistinių. Epsom druska nėra druska, o natūralus grynas mineralinis junginys, žinomas dėl daugelio naudingų savybių: padeda nuraminti skaudančius raumenis, mažina stresą ir atpalaiduoja kūną, mažina skausmą ir patinimą dėl patempimų ir mėlynių bei daugiau. Į vonios druskos receptą įtraukėme paprastą kepimo sodą. Kepimo soda jūsų vonioje gali padėti sumažinti nedidelį odos sudirginimą (pagalvokite apie sausą, niežtinčią odą dėl žiemos oro).
Kvapų-sacingi papildymai
Be puikaus kvapo, eukalipto aliejus turi daug naudingų savybių. Šis aliejus veikia kaip priešuždegiminis, dekongestantas, antiseptikas ir dezodorantas. Vanilės kvapas guodžia ir atpalaiduoja – būtent tai, ko norite, kai mirkysite vonioje. Papildoma premija yra tai, kad dauguma vanilės eterinio aliejaus yra kartu su simondsijų aliejumi – nuostabiu drėkikliu.
Vonios druskas laikykite stikliniame inde su dangteliu ir naudokite maždaug po šaukštą vienai voniai.
Pastaba: Jei esate nėščia, prieš naudodami Epsom druską pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju. Be to, jei nėščia ar turite kitų sveikatos problemų, neturėtumėte naudoti eterinių aliejų. Norėdami gauti faktų ir saugos informacijos apie eterinius aliejus ir aromaterapiją, žr Nacionalinė holistinės aromaterapijos asociacija.
Daugiau: Šie „pasidaryk pats“ šveičiamieji šveitikliai yra nuostabūs jūsų odai ir juos labai paprasta pasigaminti
„Pasidaryk pats“ eukalipto ir vanilės vonios druskos
Ingridientai:
- 1 puodelis Epsom druskos
- 1/2 puodelio kepimo sodos
- 3 lašai eukalipto eterinio aliejaus
- 8 lašai vanilės jojobos aliejuje
- Žali maistiniai dažai (nebūtina)
Nurodymai:
- Į didelį sandarų plastikinį maišelį įpilkite Epsom druskos, kepimo sodos ir eterinių aliejų.
- Jei naudojate maistinius dažus, kad suteiktumėte vonios druskoms atspalvį, įlašinkite vieną lašą į plastikiniame maišelyje esančius ingredientus.
- Uždarykite maišelį ir rankomis masažuokite turinį, kad maistiniai dažai susimaišytų su ingredientais.
- Perkelkite iš plastikinio maišelio į stiklinį indą su dangteliu.
- Vienai voniai naudokite vieną šaukštą.
Iš pradžių paskelbta 2013 m. lapkričio mėn. Atnaujinta 2017 m. lapkričio mėn.
