Kalbant apie galvos skausmą, yra įvairių rūšių ir skirtingų priežasčių. Yra įtampos galvos skausmai, klasteriniai galvos skausmai, migrena ir kt. (Nelabai smagus faktas: iš tikrųjų yra 150 skirtingų galvos skausmo tipų.) Galvos skausmą gali sukelti trigerių įvairovė, įskaitant stresą, dehidrataciją ir miego trūkumą. Jie gali būti tiesiog nepatogūs arba gali būti tiesiog sekinantys.
Tačiau nepaisant visų skirtumų, yra vienas dalykas, dėl kurio beveik visi gali sutikti, ir tai yra tai, kad kai kenčiate nuo galvos skausmas — Nesvarbu, kokio tipo, kaip mažai ar kaip skauda — jūs norite palengvėjimo ir norite greitai. Geros naujienos yra tai, kad yra daugybė nereceptinių variantų, padedančių sumažinti skausmą, kurį sukelia įprasti galvos skausmai.
Daugeliu atvejų gali padėti vaistai nuo uždegimo, tokie kaip ibuprofenas. Palengvėjimą taip pat gali suteikti eteriniai aliejai ir šalti ar karšti kompresai. Kai kuriems žmonėms padeda ir miegas, grynas oras bei kvėpavimo pratimai.
Žinoma, visada pravartu pasitarti su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, jei jaučiate galvos skausmą (arba bet kokios kitos sveikatos problemos) – ypač dažnos ar pasikartojančios – arba galvojate apie naujos vaistas. Tačiau retkarčiais esant galvos skausmams apsvarstykite galimybę išbandyti vieną iš šių gydymo būdų, kuriuos galite naudoti namuose.
Mūsų „SheKnows“ misija yra suteikti moterims galių ir įkvėpti, todėl siūlome tik tuos produktus, kurie, mūsų manymu, jums patiks taip pat, kaip ir mes. Atkreipkite dėmesį, kad jei ką nors įsigysite spustelėję šioje istorijoje esančią nuorodą, galime gauti nedidelį pardavimo komisinį mokestį.
1. Advil Liqui-Gels
Ibuprofenas padeda sumažinti galvos skausmą daugeliui sergančiųjų. Skystos kapsulės taip pat greitai ištirpsta, kad dar greičiau sumažintų skausmą. Kadangi tai yra priešuždegiminis vaistas, jis taip pat tinka gydyti kitus simptomus, kurie gali būti kartu su galvos skausmu, pavyzdžiui, karščiavimą ar raumenų skausmą. Advil ir kt vaistas kartu su ibuprofenu visada reikia vartoti taip, kaip nurodyta.
2. Excedrin Migrena
„Excedrin“ naudoja tris galingus ingredientus kovai su galvos skausmais: acetaminofenas ir aspirinas skirtingai malšina skausmą, todėl vaistas yra veiksmingesnis kovojant su rimtais galvos skausmais. Excedrin taip pat turi kofeino, kuris, kaip žinoma, mažina galvos skausmą, sumažindamas kraujo tekėjimą į smegenis. Kaip ir kitus vaistus, vartokite tik taip, kaip nurodyta.
3. Head Relief eterinių aliejų mišinys
Daugelis žmonių mano, kad vietinis eterinių aliejų naudojimas gali iš karto palengvinti galvos skausmą, o šis „Healing Solutions Head Relief Blend“ mišinys yra pagamintas iš 100 % gryno. terapinės klasės eteriniai aliejai Sudėtyje yra raminantis levandų, pipirmėčių, baziliko, smilkalų, rozmarinų, saldžiųjų mairūnų ir saldžiųjų apelsinų derinys. (Pastaba: jo negalima vartoti į vidų.) Ir jei laukiate, kol vaistas pradės veikti, jis gali akimirksniu nuraminti.
4. Skrybėlė nuo galvos skausmo
Galvos skausmus kenčiantiems žmonėms dažnai palengvėja suspaudimai, šalti kompresai ir blokuojanti šviesa – o šis galvos skausmo galvos apdangalas daro visa tai. Išėmus iš šaldiklio, vyniotinį galima patogiai uždėti aplink galvą ar sprandą. Jį galima nešioti net virš akių, jei norite nešioti prie stalo ar automobilyje. Jis gali būti naudojamas pagal poreikį, atskirai arba kartu su kitais gydymo būdais ar vaistais.
