Nesvarbu, ar tu tai žinai, ar ne, kažkas tavo gyvenime tikriausiai turi ADHD. Ir nesvarbu, ar norite tai pripažinti, ar ne, tikriausiai bent kartą ar du įvertinote tą asmenį. Galbūt manote, kad jis (ji) per daug spontaniškas arba retkarčiais jam trūksta dėmesio. O gal jis/ji tiesiog nemoka gražinti tekstų ar sekti reikalus. Gerai pripažinti, nes tiki tuo ar ne, tavo draugas ADHD visiškai teisia ir tave.
Kreipėmės į kai kuriuos suaugusiuosius, sergančius ADHD, ir paklausėme jų minčių apie likusius gyventojus. Jų atsakymai gali jus nustebinti – ir jie tikrai privers pažvelgti į jų pasaulį kitu požiūriu.
Daugiau: 7 moterys, sergančios ADHD, sužino apie linksmas kasdienybės dalis
1. Tu net nežinai
„Manome, kad jūs to visiškai nesuprantate. Jei neturite ADHD, negalite suprasti, kaip sunku sėdėti ramiai ilgą laiką nejudant. – Amy S.
2. Tu nuostabus
„Kartais tiesiog nesuprantu, kaip viskas nepasimeta kitų žmonių galvose. Man nuostabu, kad gali atsitiktinai gauti temą ir mintyse susirasti visą su tuo susijusią informaciją. – Emily W.
3. Jūs taip pat nuobodu
„Dažnai galvoju, kaip būtų puiku gyventi subalansuotą gyvenimą, kaip ir daugelis kitų pasaulyje. Kita vertus, manau, koks nuobodus gyvenimas gyvena „normalūs“ žmonės. Aš tiesiog negaliu suvokti, kad esu tuo patenkintas“. — Kimberly B.
Daugiau:Štai kaip iš tikrųjų patinka būti mama, sergančia ADHD
4. Galbūt esate šiek tiek išrankus
„Kaip sekasi viską planuoti savo gyvenime? Kaip žinoti, ką ketini veikti? Ar tau nenuobodu? Rimtai, tu jau pradėjai apie tai galvoti? — Elaine T.
5. Arba jūs kada nors girdėjote apie ASD?
„Mano nuomone, dauguma žmonių turi dėmesio pertekliaus sutrikimą. Turiu galvoje, kad gyvenimas yra toks, koks jis yra, kas gali labai ilgai kreipti į bet ką dėmesį? Ar tai tikrai psichikos požymis sveikata kad galėtum subalansuoti savo čekių knygelę, ramiai sėdėti kėdėje ir niekada nekalbėti be eilės? — Edvardas H.
6. Jūs negalėjote su tuo susitvarkyti
„Žmonės su ADHD dažnai mano, kad visi juda taip greitai, kaip ir jie; tačiau tiesiogine prasme neįmanoma judėti taip greitai, kaip ADHD turinčiam žmogui... Bėgant metams daugelis žmonių tai padarė man pasakė: „Norėčiau vieną dieną būti tavo smegenyse.“ Manau, kad tai priblokštų paprastą žmogų. — Emily H.
Daugiau: 8 patarimai, kaip padėti ADHD sergantiems žmonėms ištverti darbo dieną
7. Turėtumėte pašviesėti
„ADHD žmonės linkę būti linksmi ir žvalūs, bet taip pat galime būti laikomi garsiais, per daug pokalbiais, egocentriškais ir visa kita. Galime būti saujelė. Kai matau žmones, neturinčius ADHD, matau juos labiau metodiškais, kartu ir, atrodo, geriau kontroliuojančiais, bet kartais galiu galvoti, kad jie yra griežti ir nelankstūs. – Whitney H.
8. Jūs esate šiek tiek lėtas
„Norėčiau, kad žmonės suprastų, kad aš nesu grubus; Tiesiogine prasme negaliu laukti, kol jie išsakys savo žodžius. – Šeli I.
Šis įrašas yra remiamo reklaminio bendradarbiavimo dalis. Šio straipsnio versija iš pradžių buvo paskelbta 2017 m. rugsėjo mėn.
