Nauji metai ateina kartu su visiškai naujos rezoliucijos kurių tikimės laikytis visus 2021 m. Jei vienas iš jūsų pasiryžimų buvo susitvarkyti arba pradėti įtraukti daugiau daržovių į savo valgio kaitą, tu tikrai ne vienas. Keisti savo kasdienybę gali būti sunku, kai nežinai, nuo ko pradėti. Jei jūsų tikslas yra sveikiau maitintis, jums pasisekė, nes Martha Stewart tik nukrito estetiškiausia salotos matėme, ir jūs norėsite tai padaryti kuo greičiau.
Peržiūrėkite šį įrašą Instagram
Įrašas, kurį pasidalino Martha Stewart (@marthastewart)
Virėja pasidalino šiuo patiekalu savo „Instagram“ tinkle ir parašė: „Kas galėtų atsispirti šioms spalvingoms salotoms, pagamintoms su visa citrina ir viso grūdo garstyčiomis? Aštrios, rūgštinės sudedamosios dalys yra subalansuotos šviežių mėtų ir karčiųjų radicchio, kad būtų puikiai subalansuotas kąsnis. Receptą rasite nuorodoje bio! 📷: @behindthedawn“
Šias nenugalimai atrodančias salotas paruošti gana paprasta, jose yra radicchio (žinoma), citrinos ir šviežių mėtų lapelių. Pagal receptą porcijos dydis yra du, todėl galite šiek tiek pasilikti kitai dienai arba netgi valgyti vėliau. Turėtumėte tikėtis, kad sugaišite tik apie 25 minutes gamindami dviejų etapų patiekalą, o tai tik dar viena priežastis, kodėl mums patinka šios salotos.
Kadangi dirbsite su viena radicchio galvute ir suskaidysite ją į atskirus lapus, šefas savo svetainėje pažymi, kad „radicchio mirkymas šaltame vandenyje padeda sumažinti natūralių lapų kartumą kraštai“.
Dabar, kai turite paruošti šias Stewarto salotas, jūsų tikslai tampa daug lengviau pasiekiami. Pasitikėk mumis, būsite laimingi, kad žengėte žingsnį, kad tai įvyktų.
Gaukite Martos Stewart Radicchio salotos su kapotų citrinų padažu receptas.
Prieš išvykdami patikrinkite Paprasti Inos Garten savaitės vakarienės receptai žemiau:
