Mums tai tikrai sunku ne pradėti supažindinimą su Cobie Smulders su „Haaaa ar sutikote Robiną? Taigi mes to nepadarėme! Aš turiu galvoje, mes to nesakėme ją, mes tiesiog sakome teisingai čia, tik tau. Ačiū, kad palaikote mus.
Smulders nuėjo taip toli nuo savo dienų (prieš 15 metų!) kaip Robinas Scherbatsky Kaip aš sutikau tavo mamą, kai mus pirmą kartą sužavėjo jos sąmojis ir šiluma bei kanadietiškas akcentas. Nuo tada aktorius, aktyvistas, išgyvenęs kiaušidžių vėžį, dviejų vaikų mama ir visiškai naujas JAV pilietis (sveikiname / atsiprašome?!) pasirodė per pusšimtį Keršytojai filmuose ir dabar vaidina ABC kriminalinėje dramoje Stumptown. Ir šį rugsėjį, aka Nacionalinio švaros mėnuo, Smulders bendradarbiauja su Avižos planeta eiti į pėsčiųjų takus ir pasiimti šiukšlių. Kadangi, ICYMI, mūsų dabartinė administracija atliko gana šlykštų darbą, rūpindamasi JAV miškais ir Motina Žeme apskritai, todėl mes visi turime prisidėti ir padėti išgelbėti planetą.
Taigi, kas padeda Cobie Smulders Ar išgyventi savo dienas vaidindama, augindama (su vyru Taranu Killamu ji turi dukras Janita ir Shaelyn) ir tiesiogine prasme gelbsti žemę, kol tuo užsiima? Geras skaitymas, žygiai, dokumentiniai filmai apie gamtą, šou, tvari mada, nepriklausoma veganiška žaidimų tešla ir viskas, kas tinka Etsy. Žemiau ji dalijasi savo mėgstamiausiais #MomLife daiktais – ir ne, nė vienas iš jų nėra mėlynas prancūziškas ragas. Atsiprašau.
Mūsų „SheKnows“ misija yra suteikti daugiau galių ir įkvėpti moteris, todėl siūlome tik tuos produktus, kurie, mūsų manymu, jums patiks taip pat, kaip ir mes. Atkreipkite dėmesį, kad jei ką nors įsigysite spustelėję šioje istorijoje esančią nuorodą, galime gauti nedidelį komisinį mokestį už pardavimą.
Cobie Smulders „Mamos esminiai dalykai“.
Podcast'as, kurio šiuo metu klausau
„Man patinka šis podcast'as, vadinamas Didieji su Maria Blasucci ir Amanda Lund, kurie atsako į šį didelį ar hipotetinį klausimą ir klausia, ką darytumėte, kai tai nutiktų. Jie labai juokingi ir turi puikių svečių, ir tai labai lengvabūdiška... Aš taip pat Kaip Revizionistinė istorija pateikė Malcolmas Gladwellas. Man taip pat patinka to klausytis, kai noriu lavinti save. Jis yra geriausias."
Užkandžius visada laikau po ranka savo vaikams
„Esame didelė riešutų šeima ir, kai tik įmanoma, stengiamės, kad šie vaikai gautų baltymų. Paprastai tai yra „trail mix“ tipo daiktas arba kartais, jei jaučiu, kad turiu jėgų, pagaminu mažai datulių, riešutų ir avižų kukulių, bet kartais jie jų nevalgo. Baltymų rutuliukai ir stiklinė avižų pieno yra kažkas, ką visada turiu po ranka. Taip pat, nusipirkite avižų pieną ir mėgaukitės juo – gyvenkite savo gyvenimą ir gerkite tą avižų pieną.
Neekraniniai žaislai, kuriais užsiima mano vaikai
„Daugiausia visa veikla lauke, pavyzdžiui, laikas prie baseino. Taip pat vaikščioti pėsčiomis, važinėti dviračiais po apylinkes ir pan. Mes tiek daug savo laisvo laiko praleidžiame lauke ir aistringai saugome ir saugome planetą. Nacionalinė švaros diena yra puikus būdas būti lauke su šeima, padedant sutvarkyti takus ir parkus.
Peržiūrėkite šį įrašą Instagram
Aš bendradarbiauju su @planetoat #PlanetOatProject, partnerystėje, kuri yra įsipareigojusi apsaugoti mūsų žemės žemę, laukinę gamtą ir vandenis. Švęsdami Nacionalinę valymo dieną rugsėjo 19 d., suvienijame jėgas su @cleantrails, kad padėtume savo bendruomenei apsaugoti nuo šiukšlių. Norėdami užsiregistruoti, apsilankykite mano biografijoje esančiame saite, o „Planet Oat“ atsiųs jums švarių takų rinkinį, kuris padės pagražinti jūsų bendruomenę.
Įrašas, kurį pasidalino Cobie Smulders (@cobiesmulders) įjungta
Knygos, kuriomis šiuo metu yra apsėsti mano vaikai
"Mes darome Haris Poteris šiuo metu su vienu iš jų, o tai mums puiki žinia, nes vėl galime juos visus perskaityti. Ir daug grafinių romanų, tokių kaip Prarastųjų miestų saugotojas šiuo metu vienas iš mano labai domisi, be to, aš skaitau Anos Frank dienoraštiskurį iš tikrųjų labai įdomu skaityti per šį laiką, galvoti apie istoriją ir galvoti apie tai, ką žmonės išgyveno anksčiau, ir būti dėkingiems.
Knygos, kurias skaitau pati
„Skaičiau kaip išprotėjęs. Aš katik gavau Kaip Nieko Nedaryti Jenny Odell, kuri, matyt, yra labai gera; Dar nepradėjau, bet tai mano kitas. Ką tik baigiau Išsilavinęspateikė Tara Westover. Išsilavinęs buvo tokia gera – tai buvo tokia gera knyga. Tai biografija apie moterį, augančią Aidaho mieste, gana griežtai mormonę. Tai tiesiog tikrai labai puiku."
Programos, kurios palengvina mano, kaip tėvo, gyvenimą
„Panaudosiu Istorija podcast'as, todėl mes tai darysime, jei važiuosime dideliais automobiliais, kad tik išliptume ir eitume į žygius. Pateiksiu istoriją, ir tai tikrai naudinga. Ir žinote, kas yra puiki programa? Tai vadinama Nufotografuok tai, ir iš esmės galite nufotografuoti bet kurį augalą, ir jis jums pasakys, koks jis yra, iš kur jis atkeliavo. Tai tikrai šaunu. Taigi aš eisiu į žygį su merginomis ir nemėgstu visą laiką nešioti telefono, bet tai verčia jas domėtis, koks tai augalas? Be to, jei esate sodininkas, koks esu aš, o jūsų augalai visada miršta, o tai daro visi mano, tai jums pasakys, kas, jų nuomone, yra negerai. Tai atrodys taip: „Tikriausiai tai klaida, karštis ar per didelis laistymas“.
Peržiūrėkite šį įrašą Instagram
💜Iššūkis priimtas!💜 Moterys palaikančios moteris. Visada. Aš esu niekas be savo gyvenimo moterų meilės ir palaikymo. Dėkoju moterims, kurios pakvietė mane paskelbti šią nuotrauką @lulujeans @styledbybrianalynn @jodigottlieb1 @jostrettell (prireikė minutės, mama nekenčia asmenukės) ir tie, kurie mano gyvenime meta man iššūkį būti mano geriausia. Ir toliau kelkime vieni kitus ir įkvėpkime naujos kartos mažų moterų siekti dar daugiau. #womensupportingwomen Apsilankykite @auturkishculturalclub, kad sužinotumėte daugiau apie tai, kas vyksta Turkijoje, nuo kurios prasidėjo šis judėjimas, ir kaip galite padėti. Taip pat žiūrėkite istorijas. Ieškokite moterų, kurioms reikia pagalbos jūsų bendruomenėje ir visame pasaulyje. Norėčiau nusiųsti šį iššūkį „kick ass“ moterims mūsų Stumptown rašytojų kambaryje @monicaowusubreen @louweezy7 @emilysilver29 @hcmcadams
Įrašas, kurį pasidalino Cobie Smulders (@cobiesmulders) įjungta
Televizijos laidas, kurias iš tikrųjų mėgstu žiūrėti su savo vaikais
„Negaliu žiūrėti Aš tave sunaikinsiu su vaikais... hm, mums labai patiko Didysis britų kepinių šou, mes iššvaistėme kiekvieną epizodą. Aš priverčiau juos kurti daug dokumentinių filmų. Blogiausia/geriausia mama. Daug dokumentinių filmų apie gamtą; yra tikrai geras dokumentinis filmas Didžiausias mažas ūkis. Tai tikrai gerai vaikams. Tai apie šią susituokusią porą Los Andžele, kuri šį žemės sklypą padarė valandą už miesto ribų ir pradėjo ūkį. Taigi, kalba eina apie tai: dirva, siaučiantys gaisrai, gyvūnų drama, ir tai tikrai įdomu, nes ji tarsi išryškina mini ekosistemą dėl to, kaip jie sukūrė savo ūkis. Tikiu, kad vadinasi Apricot Lane Farms. Tai sava ekosistema; tai iš esmės sėjomainos pasėliai. Priešingai nei dabar, komercinis ūkininkavimas yra tarsi „auginame avokadus“ arba „auginame apelsinus“, todėl nėra jokios įvairovės. Taigi, jei kažkas įeina ir viską užmuša, tada maistas miręs. Tačiau serialas parodo, kas labiau turėtų vykti natūralioje aplinkoje, o vaikai sako: „Oi, antys valgo sraigės, kurios valgė medžius, o paskui medžiai duoda vaisių.“ Taigi tai labai cikliška ir tinka juos."
Vaikams draugiška muzika, kurios nemėgstu groti namuose
„Muzikos tipas, prie kurio galiu prisikabinti, ir kurią jie daug groja, yra miuziklai. Mes įsitraukėme Hamiltonas nuo pat pradžių, dėl ko aš vėlgi neprieštarauju, bet mes tarsi išėjome iš to ir dabar esame Annie ciklas. Kas yra… ar gerai? Pakartojus tai šiek tiek daug. Bet tai geriau nei „lyja tacos“.
Poradariniai vaikų prekių ženklai, kuriuos mėgstu
„Yra svetainė, vadinama paktas kuriame yra daug ekologiškų, tvarių drabužių, kurie man labai patinka. Ir jie super jaukūs ir patogūs, o vaikams labai patinka. Tai buvo tikrai geras dalykas, kurį radau. Taip pat radau šią tikrai puikią žaidimų tešlą; taip gerai kvepia. Tai buvo Etsy: Žemėje auginami KidDoughs. Tai visiškai netoksiška ir veganiška. Tai trunka 12 mėnesių, ir aš gavau visas spalvas. Jie netgi turėjo tokį šaunų dalyką, odos atspalvį, kuriame buvo skirtingos odos spalvos, su kuriuo, maniau, buvo tikrai smagu žaisti formuojant personažus – ir tai labai žemiška draugiškas. Atrodo, kad jie yra tikrai miela kompanija. Ir taip pat tiesiog Etsy už viską. Esu toks visų mažų įmonių rėmėjas.
Norėdami gauti dar daugiau tėvystės rekomendacijų, paspauskite čia perskaityti apie kitas stilingas mamas, nurodytas mūsų Momsessed serija.
