Gali būti gana sunku ginčytis su savo vaiku. Jūs nenorite būti „blogiuku“, bet vis tiek turite laikytis taisyklių, kad pagerintumėte santykių dinamiką ir paverstumėte savo vaikus dėmesingais, bendraujančiais suaugusiaisiais. (Šis įgūdis tikrai pravers visą gyvenimą, tiesa?)
Tačiau tai reiškia, kad turite išlikti stiprūs. Tai reiškia, kad negalite pasiduoti pykčio priepuoliams, ašaroms, pykčio priepuoliams ar manipuliavimo taktikai – arba leisti savo vaikams praeiti, kai jie padarė ką nors blogo, ir atremti pasekmes. Jūs, kaip tėvai, privalote išmokyti juos atskirti teisingą ir neteisingą bei naudingų įgūdžių, kurie pagerins jų bendravimą visą gyvenimą.
Pasak ekspertų, su kuriais kalbėjomės, yra keletas labai paprastų gairių, kaip griežtai, bet ginčytis su vaikais jautriai, būdami gerais tėvais – ir taip, jūsų vaikai po kelerių metų jums padėkos. Geriau vėliau negu niekada.
Daugiau:Ką daryti, jei jūsų paauglys lanko pamokas
Užsiimk tik tada, kai esi ramus
Jei esate įkaitęs ir galite sprogti bet kurią sekundę, prieš kalbėdami su vaiku skirkite laiko sau, sako Sarah Scott, sertifikuota pozityvios disciplinos pedagogė ir auklėjimo trenerė. „Jei jaučiate nerimą ar piktą, dabar ne laikas pokalbiui su savo vaiku“, - sako ji SheKnows.
Jums nereikia jaudintis, kad praeina per daug laiko, pavyzdžiui, kelios valandos ar vakaras. „Nebijokite, kad jie pamirš šią problemą, jei lauksite, kol jį aptarsite. Vaikai yra protingesni ir daug kompetentingesni, nei mes juos vertiname“, – sako ji. Galite atnaujinti jų atmintį ir persvarstyti ginčą, kai abu būsite ramūs.
Nesakykite: „Nes aš tau taip sakiau“
Tokios frazės vaikams nerodo puikaus pavyzdžio ir nepaaiškina mūsų motyvų. Be aiškumo vaikai jausis įsakinėjami be pateisinamos priežasties ir taip pat nesimokys tolesnių scenarijų, aiškina licencijuotas socialinis darbuotojas. Kimberly Hershenson.
Vietoj to „pateikite savo vaikui priežastį ir kodėl priėmėte sprendimą“, – sako ji SheKnows. „Pavyzdžiui, jei jūsų vaikui yra komendanto valanda, praneškite jam, kad jums rūpi jo saugumas“, – aiškina ji. Tai padės jiems suprasti, kodėl jie turi grįžti namo konkrečią valandą, ir jie bus labiau linkę dėti pastangas, kad atvyktų laiku.
Daugiau:AAP laikosi tvirčiausios pozicijos prieš pliaukštelėjimą per 20 metų – ir atėjo laikas
Praktikuokite reflektyvųjį klausymą
Pakartokite tai, ką sako jūsų vaikas, kad jis žinotų, jog klausotės kiekvieno žodžio ir suprastų juos, sako Hershensonas. Jie bus imlesni, jei patikės, kad tikrai juos girdi. „Pavyzdžiui, pasakykite: „Girdžiu jus sakant, kad norėtumėte likti lauke iki 11 metų“, – sako ji. Tada pasakykite jiems, kodėl jie negali išbūti taip vėlai, – aiškina ji.
Tai patvirtina jūsų vaiką, todėl net jei nesutinkate ir liekate tvirti savo sprendimu, jūs vis tiek pripažįstate jo poziciją ir įsiklausote į jo jausmus prieš priimdami greitą sprendimą.
Paklauskite savo vaiko, kokie jo poreikiai
„Paklauskite savo vaiko, kokie jo poreikiai – jei vaikas sako, kad jam reikia vėlai išbūti, kad būtų „kietas“, tai galite sekti kitais būdais, kaip patenkinti jo poreikius“, – aiškina Hershensonas.
Pavyzdžiui, galite paaiškinti, kad nors pratęsta komendanto valanda nėra numatyta, galite galvoti apie kitus būdus, kaip išlaikyti tendenciją mokykloje. Ar tiktų naujas stilius? Vakarėlis visiems jų draugams vieną vakarą? Itin šaunus naujas iPhone dėklas? Išmokti naujo įgūdžio, pavyzdžiui, gitara? Yra tiek daug galimybių rasti sprendimą, kaip padidinti savo savigarbą neatsitraukiant, ir jie tai padarys žinokite, kad esate jų pusėje, jei aktyviai bandote išspręsti problemą, net jei jie negauna to, ko nori. momentas.
Jei galite, eikite į kompromisą
Tol, kol sprendimas nekelia pavojaus jūsų vaikams, kainuos daugiau nei galite sau leisti arba rizikuojate būti nesąžiningu kitos šeimos atžvilgiu nariai, apsvarstykite galimybę padaryti kompromisą, kuris gali pagerinti jūsų santykius, nes vaikas jausis kaip narys komanda.
„Jei jūsų vaikas nori likti lauke iki 11, o jūs norite, kad jis būtų namuose 9, galite susitarti dėl 10. Kompromisas leidžia abiem pusėms jaustis tarsi „laimėjusios“, – sako Hershensonas. Be to, ateityje galėsite iš naujo įvertinti, kaip viskas klostysis. Tai geras žingsnis link bendradarbiavimo ir sąžiningo bendravimo.
Daugiau: Kaip pradėti pokalbį su savo intravertišku vaiku
Raskite bendrą kalbą ir patvirtinkite jausmus
Vartokite jus abu siejančias frazes, pvz.: „Žinau, kad tau sunku“ arba „Kuo galėčiau tau padėti? parodyti savo vaikui, kad turite nugarą, sako Scottas. Tai rodo, kad matote kitą pusę ir esate atviras diskusijai iš gailestingo požiūrio.
Nežaisk kaltės žaidimo
Ieškokite sprendimų, o ne vietos kaltinti. Jei jaučiasi užpulti ar kaltinami, vaikai gali užsidaryti ir nustoti veiksmingai komunikuoti apie savo jausmus ir poreikius. „Išgalvokite idėjas su savo vaiku, užuot bandę juos „pamokyti“ ir kaltinti dėl problemos“, – sako Scottas. Tai reiškia, kad galbūt norėsite pasakyti: „Niekas nėra kaltas. Mes abu sužeisti. Iš čia išsiaiškinkime sprendimą." Iš ten galite ieškoti sprendimo, su kuriuo galite gyventi abu.
