Australija yra tauta sporto mėgėjų tiek aikštėje, tiek tribūnose, tačiau, remiantis nauju tyrimu, mūsų reputacija gali nukentėti, nes buvo nustatyta, kad vaikų sportiniai įgūdžiai mažėja.
Vaizdas: Flickr / Derrickas Mealiffe'as
Tu galėtum kaltinti iPad arba mūsų apsėstas technologijomis, kompiuteriniais žaidimais, televizoriumi arba nauja jūsų vaikų fiksacija tapti kitu „Angry Birds“ čempionu, bet pagal naują Viktorijos universiteto doktoranto Jameso Ruddo tyrimą, vaikų iki 9 metų sportiniai įgūdžiai mažėja. ir 15.
Mes didžiuojamės sportininkų tauta, ar ne? Savaitgalius leidžiame aikštelėje, ilgai iki vakaro žiūrime tenisą per teliką, kol traukiamės į lovą, kad bent šiek tiek atsigautume. miegokite prieš darbą kitą rytą ir atsiliksime už bet kurią Australijos sporto šaką, nesvarbu, ar tai būtų plaukimas, futbolas, tinklinis, ar Geležinis žmogus čempionatus. Tačiau Ruddas sako, kad nors mes esame sporto entuziastai, Australijai „gresia pavojus tapti žiūrovų, kurie žiūri sportą, o ne dalyvauja jame, šalimi“.
Rutulio gaudymas ar mėtymas galėjo būti įprastas dalykas mokyklos aikštelėje, ką mano draugų vaikai mėgsta vadinti „ senais laikais“, bet atrodo, kad dabar tokie dalykai kaip kamuolio įgūdžiai ir net bėgimas bei šokinėjimas yra tokie įgūdžiai, kokie yra vaikai trūksta.
Daugiau:Vaikų nutukimas – padėkite savo vaikams
Ruddo tyrime jis nustatė, kad 9–15 metų vaikų žaidimo kamuoliu įgūdžiai per pastaruosius 30 metų sumažėjo 20–30 taškų. metų, o 80 procentų 6–10 metų vaikų bėgioja, šokinėja, šokinėja, šokinėja ir slysta mažiau nei vidutinis. įgūdžių.
Tikriausiai vienas iš labiausiai stebinančių tyrimo išvadų buvo tai, kad 90 procentų Australijos vaikų sportuoja prastiau nei amerikiečiai. Tai šiek tiek paveikė Australijos sporto mylėtojų ego. Taigi, ką turėtume daryti?
„Šiuo metu tik kas trečias vaikas ir vienas iš 10 jaunuolių atitinka dabartines vaikų fizinio aktyvumo gaires – 60 minučių fizinio aktyvumo kiekvieną dieną“, – sakė Ruddas. „[Ir] mažiau nei kas trečias vaikas ir jaunimas atitinka gaires ne ilgiau kaip dvi valandas pramogauti ekrane“, – sakė jis.
Daugiau:Australų vaikai mano, kad pinigai auga ant medžių
Taigi, kaip paskatinti savo vaikus būti aktyvesnius?
- Vaikščioti į mokyklą: Jei įmanoma, pasirūpinkite, kad vaikai vaikščiotų grupe į mokyklą. Tokiu būdu jie nėra vieni ir ryte gauna fizinę mankštą.
- Užrašykite vaikus į komandinį sportą: Ne visi vaikai mėgsta sportą, tačiau yra fizinės veiklos, kuri gali patikti įvairiems asmenybės tipams. Nuo orientavimosi sporto iki irklavimo, laipiojimo uolomis iki šokių – prisiregistruokite su vaiku ir užsiregistruokite komandinei sporto šakai, kuri jam patiks ir paskatins judėti.
- Padarykite tai šeimos veikla: Užuot su šeima nuėję į kiną ar išėję pietauti, kodėl gi nesurinkus iškylos ir neišėjus pasivaikščioti. Žinoma, vaikai iš pradžių tuo skųsis, tačiau nepakenks, jei pasidomėkite, ką jie galvoja. Jie tiesiog gali tuo mėgautis.
Ar Australija tampa žiūrovų tauta? Pasidalykite savo nuomonėmis toliau pateiktame komentarų skyriuje.
Daugiau apie vaikus ir sveikatą
Įdomios treniruotės kartu su vaikais
Užkirsti kelią vaikų nutukimui
Pamirškite viską, ką žinote apie mankštą ir judėkite smagiai
