Mes lygiai taip pat prilyginame atostogas ir gėrimąsi paplūdimyje - tai šiuo metu yra visiškai malonu ir atpalaiduoja. Bet kai grįžtame iš alkoholio įmirkę pabėgimai, dažnai nesijaučiame gerai pailsėję. Tiesą sakant, paprastai atrodo, kad mums reikia atostogų, kad galėtume atsigauti po atostogų.
Bet jei jūs einate į sveikatinimo atostogų kurortą, gausite visą atpalaiduojančios atostogos ir a detoksikacija tai padeda jaustis gerai (ir atėmus 7 dienų pagirias). Apibendrinome kai kurias mėgstamiausias sveikas vietas Jungtinėse Valstijose. Pradėkite savo tyrimą dabar!
Daugiau: 7 būdai, kaip tikrai atsipalaiduoti atostogų metu
1. „Copperhood Retreat and Spa“, Niujorkas
„Detoksikacija yra svarbus atjauninantis procesas palaikant sveikatą. Tai laikas, kai mes leidžiame savo ląstelėms ir organams iškvėpti ir atsistatyti “, - sako ekspertai „Copperhood Retreat and Spa“, kur galite tęsti detoksikacinės sulčių sultys arba žali maisto užkandžiai
SPA detoksikacijos programos aprašyme paaiškinta: „Mūsų sulčių badavimo planas yra greičiausias ir sveikiausias būdas pašalinti detoksikaciją, o tai yra didelis svorio netekimas. Rezultatai yra greiti ir matomi. Sultys taip pat nuostabiai veiksmingai sulaužo priklausomybę nuo maisto ir medžiagų, tokių kaip kofeinas, cukrus, alkoholis, cigaretės ir kiti blogi įpročiai.
2. „Canyon Ranch Miami Beach Hotel and Spa“, Arizona
Įkraukite „Canyon Ranch Miami Beach Hotel and Spa“ Toskone, Arizonoje. Kurorto „7 dienos pasikeisti“ panardina jus į programą, kuri žada amžinai paveikti jūsų gyvenimą. Pratimai, masažas ir meditacija padeda užmegzti ryšį su savimi ir atlikti ilgalaikius pokyčius. Tai šiek tiek daugiau dvasinė detoksikacija nei tradicinė detoksikacijos programa, nors jie taip pat liečia mitybą. Jie siūlo septynias skirtingas specialybės patirtis, nuo sąmoningumo iki svorio metimo.
3. Ąžuolai Ojai mieste, Kalifornijoje
Įsikūręs nuostabiame Ojai mieste, Kalifornijoje, Ąžuolai prie Ojų yra vaizdingas 90 minučių kelio automobiliu nuo Los Andželo. „The Oaks“, įkurtas sveikatingumo pradininkės Sheila Cluff, turi 46 kambarius ir idealiai tinka moterims, norinčioms keletą dienų praleisti sveikai maitinantis ir sportuojant jaukioje aplinkoje. „Prarask stresą, įgyk ramybę“,-tokia jų mantra, ir jie tinka vyresnėms nei 40 metų miniai.
Daugiau: 2018 metų Sherwin-Williams metų spalva atrodo kaip atostogos ant jūsų sienų
4. „Internazionale“ SPA „Fisher Island Club“, Florida
Pasimėgaukite pietų paplūdimio vakarėliu Majamio „Fisher Island Club“ SPA centre. Tai gana nuošaliai, o jūs pasieksite septynių minučių keltą per Biskajos įlanką, kad pasiektumėte salos kurortą. Vizito metu galite apsistoti istoriniame kotedže, viloje kieme ar svečių namuose ir užsisakyti SPA procedūras, pradedant nuo masažo iki šveitimo ir veido priežiūros. Jums patiks įvairūs užsiėmimai nuo jogos iki kryžminio fitneso, kardio treniruočių iki pilateso, šokių, verpimo ir kt. Jau nekalbant apie tai, kad holistinis gyvenimo instruktavimas, jūsų paslaugoms girozės studija ir mitybos specialistai.
5. Raudonųjų kalnų kurortas, Juta
Raudonojo kalno kurortas nuostabiuose Ivins mieste, Juta visas traukimasis rekolekcijų Tai svyruoja nuo draugų atostogų iki svorio metimo, tačiau mūsų mėgstamiausia yra 4 dienų ir 3 naktų Esminis savęs priežiūra. Tai daug daugiau nei sulčių detoksikacija, tai viso kūno ir proto detoksikacijos programa. Į jūsų paketą (kuris kainuoja 1699 USD asmeniui) įeina Himalajų druskos akmens masažas, vibracinė garso terapija, kaukolės sakralinė terapija ir stalo tajų jogos masažas. Jaučiamės aiškesni tik pagalvoję.
Iš pradžių paskelbta 2013 m. Gruodžio mėn. Atnaujinta 2017 m. Spalio mėn.
