Meghan McCain atvirauja apie savo kovą su nerimas po gimdymo gimus dukrai Liberty, paaiškindama, kad kartais sunkiai palikdavo namus.
![Meghan McCain](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Buvęs Žiūrėti bendras vedėjas, kas pagimdė dukrą Liberty 2020 m. rugsėjo mėn. pasakojo Žmonės kad po Liberty gimimo ji gyveno su sekinančiu nerimu – tokį skausmą ji palygino su savo tėvo senatoriaus Johno McCaino mirtimi 2018 m. „Tai antras sunkiausias dalykas, kurį aš kada nors padariau, išskyrus mano tėtį [Sen. Johnas McCainas] miršta“, – sakė ji.
McCain sakė, kad kartais ji bijodavo išvesti dukrą į lauką, nes bijojo, kad ji gali būti pagrobta. „Norėjau, kad [mano vyras] Benas pasamdytų ginkluotus sargybinius prie mūsų namų“, – sakė ji išparduotuvėje ir pridūrė, kad jos elgesys buvo „tikrai paranojiškas, pvz. vos prausiasi ir veikia. McCain sakė, kad jos nerimas buvo toks stiprus, kad praėjusį Heloviną mintis išvesti Liberty į lauką ją paliko ašaros. „Man tiesiog buvo labai sunku padaryti ką nors tokio paprasto, kaip išeiti iš namų su kūdikiu vežimėlyje.
„Sunku paaiškinti, nes [motinystė] yra neįtikėtina, bet tai baisu“, – sakė McCainas. „Ir man tai tuo pat metu buvo neįtikėtina“.
Peržiūrėkite šį įrašą Instagram
Įrašas, kurį pasidalino Meghan McCain (@meghanmccain)
Apsilankęs pas jos dukters pediatrą McCain suprato, kad kažkas tikrai negerai. Užpildęs pagrindinę klausimyną po gimdymo, McCainas sakė, kad gydytojas „nutraukė mane į šalį ir pasakė: „Tau reikia su kuo nors pasikalbėti“.
Nors pogimdyminė depresija yra plačiai aptarinėjama problema, ji yra ne vienintelis nuotaikos sutrikimas po gimdymo. Pagal Tarptautinis moterų sveikatos žurnalas, apskaičiuota, kad nerimo sutrikimų dažnis per pirmuosius šešis gimdymo mėnesius svyruoja nuo 6,1 iki 27,9 procento. Ir kaip pogimdyminė depresija yra daugiau nei „kūdikio bliuzas“, nerimas po gimdymo yra daugiau nei tik nerimas, kad jūsų kūdikiui gali būti per karšta kelnaitė.
Nerimas po gimdymo Jam būdingos lenktynių mintys, sunku susikaupti, negalėjimas miegoti ar valgyti, įkyrios mintys, pyktis ar dirglumas ir paranoja. Simptomai gali būti lengvi arba sunkūs, ir ne kiekvienas žmogus, sergantis PPA, patiria visus simptomus. Geros naujienos yra tai, kad PPA galima gydyti. Įrodyta, kad terapiniai metodai, tokie kaip kognityvinė elgesio terapija, yra veiksmingi valdant simptomus. Taip pat yra vaistų, kurie laikomi saugiais žindančioms ar siurbiančioms moterims, tačiau prieš pradėdami gydymą būtinai pasitarkite su gydytoju – receptiniais, nereceptiniais, vaistažolių ar homeopatiniais.
McCain sakė, kad pradėjo jaustis geriau po to, kai pirmą kartą po tėvo mirties pradėjo vartoti antidepresantus ir atnaujino gydymą. Kaip ji pasakojo Žmonės, „Man buvo nuostabu, kad profesionalas tau pasakytų, kad nesi išprotėjęs ir sugebi susitvarkyti su reikalais“.
Gimdymas nieko tokio, kaip filmuose, kaip šios gražios nuotraukos rodo.
![gimdymo skaidrių demonstracija](/f/b88fd8dc5b82b048bacf0e011d733c7a.jpg)