„Kaip pediatrė, vienas iš dažniausiai užduodamų klausimų iš tėvų yra: „Kaip išsirinkti tinkamą mišinį savo kūdikiui?“ Dr Jen Trachtenberg, sertifikuotas pediatras ir auklėjimas ekspertas pasakoja Ji žino. Motinos pienas yra optimali jūsų kūdikio mityba, tačiau daugelis moterų negali arba pasirenka nežindyti. Tokiu atveju mišiniai yra sveikas pakaitalas ar papildas kūdikiams, kuriems reikia daugiau nei mama gali pagaminti.
Pasirinkus teisinga formulė Jūsų kūdikiui gali būti įtemptas – juk nė vieno prekės ženklo mišiniai kūdikiams nėra geriausi visiems kūdikiams. Ir nors Maisto ir vaistų administracija (FDA) reikalauja, kad visi Jungtinėse Valstijose parduodami mišiniai kūdikiams atitiktų minimalūs mitybos ir saugos reikalavimai, yra tam tikrų dalykų, kuriuos turėtumėte žinoti rinkdamiesi tinkamą formulę tavo vaikas.
FDA ir Amerikos pediatrijos akademija įspėti naudojant receptus gaminant naminius mišinius kūdikiams, nes naudojant naminius mišinius kūdikiams gali kilti rimtų sveikatos problemų jūsų kūdikiui. Nes jūsų kūdikis
Žinokite savo galimybes
Pagal Mayo klinika, yra trys pagrindiniai mišinių tipai: karvės pieno baltymų mišiniai arba įprasti mišiniai, specialūs mišiniai, tokie kaip sojos arba ekologiški mišiniai, ir hipoalerginiai mišiniai. Be to, yra ir specializuotų mišinių, skirtų neišnešiotiems kūdikiams ir kūdikiams, turintiems specifinių sveikatos sutrikimų. „Tėvams, kurie pasirenka mišinį maitinimą, dauguma pediatrų rekomenduoja pradėti nuo įprasto karvės pieno mišinio su geležimi. Daktarė Natasha Burgert, pasakoja pediatras Overland Parke, Kanzase Ji žino.
Kūdikių mišiniai taip pat yra trijų formų (miltelių, koncentruotų skystų ir paruoštų naudoti), o geriausias pasirinkimas priklauso nuo jūsų biudžeto ir patogumo lygio.
Žinokite, kas jame
Kūdikių mišiniai yra įkvėpti motinos pieno. Štai kodėl mišiniai kūdikiams yra sukurti taip, kad imituotų motinos pieno maistines savybes. FDA reikalauja, kad visuose Jungtinėse Valstijose parduodamuose mišiniuose būtų minimalus rekomenduojamas maistinių medžiagų kiekis, kurio reikia kūdikiams. Maistingosios medžiagos yra maiste esantys cheminiai junginiai, kuriuos organizmas naudoja tinkamai funkcionuoti ir sveikatai palaikyti. Baltymai, riebalai, angliavandeniai, vitaminai ir mineralai yra visos maistinės medžiagos. Esminės maistinės medžiagos – baltymai, vitaminai ir mineralai – turi būti gaunamos su maistu ir būtinos normaliam augimui ir vystymuisi.
Kai kurie mišiniai kūdikiams taip pat papildyti dokozaheksaeno rūgštimi (DHR) ir arachidono rūgštimi (ARA). Tai yra omega-3 riebalų rūgštys, randamos motinos piene ir tam tikruose maisto produktuose, pavyzdžiui, žuvyje ir kiaušiniuose. Be to, daugelis mišinių kūdikiams apima prebiotikų ir probiotikų – medžiagų, kurios skatina sveikų bakterijų buvimą žarnyne – kad imituotų motinos pieno naudą imuninei sistemai. Jei nesate tikri dėl sustiprinto mišinio kūdikiams, geriausia pasikonsultuoti su savo vaiko pediatru.
Apsvarstykite išlaidas
Jei ieškote pigesnio varianto, geriausia rinktis miltelių pavidalo formulę, nes jos yra pigiausios. Paruošti naudoti mišiniai yra patogiausias mišinių kūdikiams tipas, nes jo nereikia maišyti su vandeniu. Tačiau tai taip pat yra brangiausias pasirinkimas.
Tėvams, kurių vaikas kenčia nuo dieglių alergijos karvės pienui (CMA) arba dėl CMA, hipoalerginių mišinių kaina dažnai nurodoma kaip pagrindinis skundas. Vardinių prekių ženklų kaina gali viršyti 200 USD per mėnesį, o hipoalerginiai mišiniai kūdikiams gali kainuoti net tris kartus daugiau nei įprasti mišiniai.²
Jei galiausiai turėsite dėti kūdikiui hipoalerginį mišinį, yra gerų naujienų. Perrigo Nutrition, visų parduotuvių prekės ženklo kūdikių mišinių gamintojas, pristatė pirmąjį ir vienintelį JAV parduotuvės prekės ženklo (bendrąjį) hipoalerginį kūdikį. Formulė, kuri lyginama su pirmaujančių vardinių prekių ženklų Nutramigen® ir Similac® Alimentum® mityba ir atitinka tą patį hipoalerginį AAP standartai.³
Dabar tėvai gali pasirinkti parduotuvės prekės ženklo mišinį, kuris yra kliniškai patikrintas, siekiant valdyti alergiją karvės pienui (CMA) ir padeda kūdikiams išvengti pilvo dieglių dėl CMA.⁴ Parduokite prekės ženklo hipoalerginį mišinį kūdikiams leidžia šeimoms sutaupyti mažiausiai 22 procentus (iki 75 USD per mėnesį), palyginti su pirmaujančiais prekių ženklais.⁵
„Kaip pediatrė, mačiau emocinius, fizinius ir finansinius mokesčius vaikui, sergančiam CMA ir Su pilvo diegliais susiję simptomai gali pasireikšti šeimoms, kurios stengiasi padėti savo kūdikiui“, – sakė Trachtenbergas. „Bendrieji hipoalerginiai mišiniai kūdikiams yra didžiulis laimėjimas tėvams, nes dabar jie turi veiksmingą ir įperkamą variantą, užtikrinantį visavertę mitybą, kaip ir brangesni vardiniai prekės ženklai.
Prieinamumas
Be išlaidų, pagrindinis veiksnys renkantis mišinį jūsų kūdikiui gali būti prieinamumas arba patogumas. Labai svarbu iškart užsukti į parduotuvę ir nusipirkti mišinio, ypač pamačius, kas atsitiko per patį pandemijos įkarštį, kai buvo kūdikių prekių trūkumas, įskaitant formulę. Geros naujienos yra tai, kad galite pakeisti formulių formas, jei jos šiuo metu yra patogesnės.
„Kol vartosite to paties tipo mišinį (karvės pieno mišinį arba sojų mišinį), galėsite jaustis patogiai keisdami mišinių prekių ženklą be vargo. Kitaip tariant, galite rinktis pigiausius mišinius arba savaitėmis išparduodamus mišinius, jei tai yra to paties tipo mišiniai, kuriuos jau maitina jūsų kūdikis. Tai taip pat reiškia, kad perėjimas nuo vardinių prekių ženklų prie parduotuvių prekinių ženklų yra puiku, nes visi JAV mišiniai užtikrina visavertę mitybą“, - sakė Trachtenbergas.
Pakeisti vardinę formulę prie parduotuvės prekės ženklo yra saugu ir paprasta, nes kliniškai įrodyta, kad jis taip pat gerai toleruojamas kaip Similac® ir Enfamil®. Jei norite įsigyti pigesnę alternatyvą, parduotuvės firminių mišinių kūdikiams aprūpina visavertę mitybą ir atitinka tuos pačius FDA standartus, kaip ir nacionaliniu mastu reklamuojami prekių ženklai, tačiau kainuoja 50 procentų mažiau, todėl per metus galima sutaupyti iki 900 USD.⁶
Ir tėvai, kurie atpratina savo vaiką nuo motinos pieno, taip pat gali sklandžiai pereiti prie mišinių, sako daktaras Burgertas. „Kūdikiai gali gana lengvai pereiti prie mišinių nuo motinos pieno“, - sako ji. „Nors kai kurie tėvai nusprendžia pereiti per kelias savaites, dauguma kūdikių gali be problemų toleruoti greitą ir visišką perėjimą nuo motinos pieno prie mišinio.
Dažni maitinimo klausimai
Kiek mišinio turėtų gerti kūdikis?
Svarbu pažymėti, kad kiekvienas kūdikis yra skirtingas ir dviejų kūdikių maitinimo grafikas nebus toks pat. Bet kaip a Pagrindinė taisyklė, galite pradėti siūlydami kūdikiui 1–2 uncijas mišinių kūdikiams, pirmosiomis gyvenimo dienomis kas dvi ar tris valandas, jei jūsų kūdikis gauna tik mišinius kūdikiams, o ne motinos pieną. Duokite jiems daugiau, jei jis ar ji jaučia alkio požymius.
Ar turėčiau pažadinti kūdikį maitinti?
Dauguma naujagimių numeta svorio per pirmąsias dienas po gimimo, teigia Mayo klinika. Kol jūsų naujagimis atgaus prarastą svorį (paprastai per vieną ar dvi savaites po gimimo), svarbu jį maitinti. dažnai, o tai gali reikšti, kad reikia pažadinti juos maitinti, ypač jei jis ar ji miega ilgiau nei keturis valandų. Daugumai naujagimių reikia nuo aštuonių iki 12 maitinimų per dieną – maždaug po vieną maitinimą kas dvi ar tris valandas. Tačiau, kai jūsų naujagimis priauga svorio ir pasiekia gimimo svorio etapą, paprastai galima laukti maitinimo, kol jis pabus.
Ar turėčiau susirūpinti, kad mano kūdikis išspjautų?
Trumpas atsakymas? Ne. Kūdikiams iki vienerių metų spjaudymas yra įprastas ir dažniausiai įvyksta prieš arba po raugėjimo. Tačiau, jei jūsų kūdikis vemia (spjauti lengvai ištekės, vemiama stipriai), tai gali būti ženklas, kad turėtumėte pakeisti mišinius. „Jei jūsų kūdikis atsisako maitinti, vemia kiekvieną kartą, jam skauda ar per daug dujų arba išmatos yra kruvinos, gali būti naudinga pasikalbėti su pediatru apie mišinio pakeitimą“, – sako dr. Burgert. Jūsų kūdikiui taip pat gali pasireikšti tie patys požymiai, jei jis arba ji turi alergiją, maisto netoleravimą ar jautrumą, be sunkių diegliai, nemalonus pojūtis pilve, odos bėrimai, pvz., dilgėlinė, arba pasunkėjęs kvėpavimas, trunkantis kelias valandas po maitinimas krūtimi.
Šį straipsnį „Perrigo“ sukūrė „SheKnows“.
¹ „Perrigo Nutrition“ apklausa „Dieglių kaina“, 2020 m
² Hipoalerginiai mišiniai kūdikiams. Mitybos komitetas. Pediatrics, 2000 m. rugpjūčio mėn., 106 (2) 346-349; DOI: 10.1542/peds.106.2.346
³Nutramigen® yra registruotasis Mead Johnson & Co prekės ženklas. Similac® ir Alimentum® yra registruotieji Abbott Laboratories prekių ženklai. Parduotuvės prekės ženklo hipoalerginiai kūdikių mišiniai NĖRA pagaminti „Abbott Laboratories“ ar „Mead Johnson & Co“ arba nėra su jomis susiję.
⁴ Barber, C, Prieto, P.A., Wallingford, J.C. (2018). Dvigubai aklas, atsitiktinių imčių, kryžminis plačiai hidrolizuoto kazeino formulės alergijos tyrimas. Mitybos ir maisto mokslų žurnalas. Šis atsitiktinių imčių, vienkartinis DBOFC vartojimas parodė, kad parduotuvės prekės ženklo hipoalerginė kūdikių formulė yra veiksmingai valdo alergiją karvės pienui ir atitinka nustatytus AAP hipoalergiškumo kriterijus formules.
⁵Skaičiavimai pagrįsti svaro kaina, kai vidutiniškai per savaitę sunaudojama 1,5 svaro miltelių pirmaisiais metais, naudojant Perrigo MSRP 12,6 uncijos Store Brand talpyklai. Hipoalerginis kūdikių mišinys, palyginti su Nutramigen® 12,6 uncijos talpyklos kainodara, pagrįsta 2021 m. birželio mėn. IRi Market Advantage metiniais mažmeninės prekybos miltelių kūdikių pardavimais duomenimis formulę. MSRP yra tik gamintojo siūloma kainodara, tik mažmenininkai nustato kainas, sutaupytos išlaidos gali skirtis.
⁶Skaičiavimai pagrįsti 2021 m. birželio mėn. „IRi Market Advantage“ metiniais nacionalinio prekės ženklo mišinių kūdikiams mažmeninės prekybos duomenimis milteliai, palyginti su parduotuvės prekės ženklo kūdikių mišinių miltelių kaina per savaitę, atsižvelgiant į vidutinį savaitės suvartojimą 1,5 svaro. milteliai.
