The prasidėjus COVID-19 pandemijai suteikė mums labai nedaug sidabrinių pamušalų. Turėjome dirbti iš namų, vengėme biuro kalėdinių vakarėlių ir, ko gero, geriausias jų privalumas buvo tai, kad įprastu uostymo ir kosulio metu mūsų vaikai rečiau serga. Tiesą sakant, 2020 m. gripo sezonas buvo vienas prasčiausių istorijoje. The CDC pranešė apie 2 038 patvirtintus gripo atvejus nuo rugsėjo mėn. 2020 m. 27 d. – 2021 m. balandžio 24 d. Įprastu gripo sezonu Jungtinėse Valstijose gali būti užfiksuota daugiau nei 9 mln.
Ir gydytojai gali tiksliai nustatyti, kodėl.
„Praėjusią 2020 m. žiemą pediatrai visoje šalyje pastebėjo, kad peršalimo, gripo ir kitų tipiškų žiemos virusų sumažėjo, greičiausiai dėl fizinio krūvio. atsiribojimas, maskavimas ir vykstanti virtuali mokykla“, – sakė Pensilvanijos pediatras, prevencinės medicinos specialistas ir AAP atstovas spaudai dr. Steph Lee.
Tačiau įgyvendinus visas šias prevencines priemones, 2021-iesiems grįžus į mokyklas, žaidimų pasimatymus ir įprastą kasdienybę, mikrobai turėjo plisti ir plisti greitai. Tiek, kad tai
Taigi, mes paklausėme kelių gydytojų, kas vyksta, ir štai ką jie turėjo pasakyti.
Koks yra tikslas Imuninė sistema, ypač vaikams?
Trumpai tariant, imuninė sistema mus saugo ir daro viską, kad būtume sveiki. Kai sistemą sudarančios ląstelės, audiniai ir organai veikia kartu, jie gali atpažinti svetimą objektą ar medžiagą ir susijungti, kad su juo kovotų. Mūsų kūno reakcija į pažeidimą, ypač vaikų, gali atrodyti kaip karščiavimas ar sloga pasak dr. Nkeiruka Orajiaka, MD, MPH ir gydantis pediatrą skubiosios medicinos srityje m. Kolumbas, Ohajas.
„Po pirmojo kontakto su kai kuriais iš šių svetimų mikrobų mūsų kūnai gali gaminti antikūnus, kad apsigintų ir apsaugotų mus nuo bet kokios būsimos invazijos ar žalos“, – sakė ji. „Tai reiškia, kad kai tie patys svetimi mikrobai vėl patenka į mūsų organizmą, mūsų organizmas automatiškai kovoja su jais antikūnais, jau pagamintais iš pirmo karto. Antikūnai taip pat gali būti gaminami, kai gauname imunizaciją nuo tam tikrų mikrobų.
Ar plovimo lazdelės, maskavimas ir socialinis atsiribojimas sustiprino mūsų vaiko imuninę sistemą?
Gydytojai sutinka, kad tai priklauso nuo ankstesnio poveikio ir konkretaus vaiko socialinio atsiribojimo lygio. Jaunesniems vaikams, kurie negalėjo lankyti pirmųjų mokyklos metų asmeniškai, laikas vaikui gyvenime, kur jie yra supažindinti su naujais mikrobais, jie greičiausiai prisitaikys, kai pateks į naują asmenį nustatymą. Tačiau vaikams, kurie yra šiek tiek vyresni ir jau buvo paveikti mikrobų, socialinis atsiribojimas ir Užmaskavus gali padidėti tikimybė peršalti šiais metais, nes jos vėl tampa normalios rutina.
„Mūsų imuninė sistema stiprėja tuo labiau, kad ją veikia įvairūs dalykai. Kiekvieną kartą, kai užsikrečiame nauju virusu ar bakterijomis, mūsų organizmas gamina antikūnus, padedančius kovoti su šiuo virusu, o paskui prisiminti“, – sakė gydytoja Elena Shea, FAAP, IBCLC. „Turint tai omenyje, karantinas apribojo visas mūsų galimybes susirgti ligomis. Taigi taip, be abejonės, šios priemonės susilpnina imuninę sistemą, nes riboja mūsų poveikį patogenams. Tačiau tai nėra nuolatinė ir mūsų imuninė sistema galės tinkamai reaguoti, kai atnaujinsime įprastą gyvenimą.
Taigi, kodėl atrodo, kad šiais metais mūsų vaikai vis dažniau serga?
Nors tai gali atrodyti nenormalu, taip yra. Pasak dr. Lee, kai žmonės buvo fiziškai nutolę, dėvėjo kaukes ir mokėsi virtualioje mokykloje, artimas kontaktas buvo sumažintas iki minimumo, o šalti ir paprasti virusai nebuvo tokie dažni. „Tačiau nuo to laiko, kai šie saugos protokolai buvo sušvelninti ir mes bandėme grįžti prie normalaus, kai kurie virusai, be Covid, vėl atgijo“, – sakė ji.
Sumažėjus apribojimams ir cirkuliuojant vis daugiau mikrobų, neišvengiamai grįš peršalimas ir virusai, o mūsų organizmas turės atkurti imunitetą.
„Mano vaikai, kurie visą pandemiją buvo darželyje, iki kovo mėnesio nesirgo. Tada Virdžinijoje buvo panaikintas kaukių mandatas. Nuo tada jie serga turbūt kartą per mėnesį“, – sakė daktaras Shea. „Atminkite, kad prieš pandemiją dauguma vaikų darželyje ar mokykloje sirgdavo lengva liga vidutiniškai kas dvi ar keturias savaites. Taigi, nors mes matome daugiau ligų nei per praėjusius metus, nemanau, kad tai daugiau nei buvo prieš pandemiją.
Kaip mes galime geriausiai apsaugoti savo vaikus peršalimo ir gripo sezonas?
Nors šį sezoną peršalimo ligų skaičius neabejotinai didės, medikai sutinka nesijaudinti. Tai normalu ir tikimasi, todėl turėtumėte imtis tinkamų atsargumo priemonių, kurių visada ėmėtės, kad apsaugotumėte savo vaikus. Tai apima kaukės dėvėjimą, dažną rankų plovimą ir įsitikinimą, kad jūsų vaikai yra paskiepyti nuo tymų, stabligės, kokliušo ir gripo. O jei jie yra vyresni nei 12 metų, jie turėtų pasiskiepyti nuo COVID-19.
„Tėvai taip pat turėtų turėti nukenksminimo planą, kai jų vaikai grįš namo iš mokyklos. Tokiu būdu bet kokie pertekliniai mikrobai, su kuriais jie susidūrė, gali apsiriboti jų paplitimu namuose“, – sakė daktaras Orajiaka. „Kiti būdai padėti stiprinti jų imunitetą ir apsaugoti juos apima: pakankamą mankštą bent 1–2 valandas per dieną, kokybišką miegą ir sveiką mitybą, kurią taip pat sudaro vaisiai ir daržovės.
Prieš išvykdami peržiūrėkite mūsų mėgstamiausias vaikams skirtas peršalimo ir kosulio priemones, kurios yra natūralios:
