Mes mylime savo šeimas ir stengiamės uždirbti daug pinigų, kad užtikrintume jiems patogų gyvenimo būdą, bet kartais mes pamirštame, kad skirti savo vaikams savo laiką yra svarbiau nei aprūpinti juos šauniais drabužiais ar naujausiomis technologijų tendencijomis. Net ir vyresniems vaikams-kuriems būtų sunku prisipažinti, kad jie nori daugiau dėmesio iš savo tėvų ir brolių ir seserų-geras tvirtas šeimos pakabinimas turi rimtų privalumų.
Vasaros atostogos yra beveik čia, ir tai puikus laikas seniems geram šeimos ryšiui. Štai kodėl turėtumėte nustatyti QT kaip savo prioritetą.
1. Tai ugdo vaikų savigarbą
Vaikai, kartu su tėvais leidžiantys laiką veikloje, ugdo teigiamą savivertės jausmą. Kai vaikai jaučia, kad juos vertina tėvai, jie jaučiasi pozityviau. Šeimos veikla neturi būti brangi ar prabangi, kad būtų prasminga. Pasivaikščiokite kartu, pasivažinėkite dviračiu ar pažaiskite krepšinį ant važiuojamosios dalies. Svarbiausia yra tiesiog būti kartu ir mėgautis vienas kito draugija.
Daugiau: 9 linksmi užsiėmimai lauke su vaiku
2. Tai stiprina šeimos ryšius
Šeimos, kurios kartu dalijasi kasdiene veikla, taip pat dalijasi atostogomis ar kasdienėmis ekskursijomis, užmezga stiprius, emocinius ryšius. Tyrimai parodė, kad šeimoms, kurios mėgsta grupinę veiklą kartu, būdingas stipresnis emocinis ryšys ir gebėjimas gerai prisitaikyti prie situacijų kaip šeima. Pasidalykite mėgstamais pomėgiais, sportu, knygomis, filmais ar kita mėgstama veikla ir sukurkite tvirtus šeimos ryšius visam gyvenimui.
3. Tai ugdo teigiamą elgesį
Vaikai ir paaugliai, kurie daugiau laiko praleidžia su tėvais, rečiau eksperimentuoja su tokiomis medžiagomis kaip cigaretės, alkoholis ir marihuana. Remiantis tyrimais, kuriuos Nacionalinis priklausomybės ir piktnaudžiavimo narkotikais centras atliko per Arizonos valstijos universitetą, paauglių, kurie šeimos vakarienes rengia retai dvigubai dažniau vartoja tabaką, beveik dvigubai dažniau alkoholį ir pusantro karto dažniau marihuaną.
Vaikai, kurie dažnai valgo su savo šeimomis, taip pat paprastai turi geresnį maistą, palyginti su tais, kurie nevalgo taip dažnai su šeimos nariais.
4. Tai sukuria laimingus prisiminimus
Šeimos laikas sukuria šiltus prisiminimus tiek tėvams, tiek vaikams. Vaikai, turintys laimingus šeimos prisiminimus, užaugę labiau linkę sukurti mylinčią aplinką savo vaikams. Mokymasis dirbti ir žaisti kaip šeimos vienetas yra viena geriausių pamokų, kurias vaikai gali išmokyti, kad jie galėtų tapti kompetentingais suaugusiais ir tėvais.
5. Tai padeda tėvams ir vaikams atkurti ryšį
Praleisti laiką kartu kaip šeima padeda užimtiems tėvams atkurti ryšį su savo vaikais. Vaikai linkę dalytis daugiau informacijos apie savo gyvenimą mėgaudamiesi veikla su jumis, o ne klausdami jų „Ką ar padarei šiandien? " Tai taip pat laikas, kai gyvenimo pamokas, tokias kaip dalijimasis, sąžiningumas ir užuojauta, galima sustiprinti be konfliktų. Vaikai greitai auga ir keičiasi, todėl šeimos laikas yra puikus laikas geriau pažinti savo vaiką.
Daugiau: „Mėlynojo banginio“ savižudybės iššūkis - ne juokai
Iš pradžių paskelbta 2011 m. Birželio mėn. Atnaujinta 2017 m. Gegužės mėn.
