Nervingumas ir nerimas dėl pasimatymų yra visiškai normalus reiškinys, jei neseniai patyrėte išsiskirti. Tikriausiai jūsų širdis vėl jaučiasi sveika. Kodėl po velnių norėtum jį išmesti į potencialių širdgėlų jūrą? Nes jei jūs vis dar tikite meile ir vis tiek norite būti santykiuose, turite tai padaryti. Tai reiškia, kad pasiruoškite atlikdami šį trijų dalių procesą, kad išvalytumėte savo širdį, protą ir kūną, ir pasiruoškite smalsiai, patogiai ir užtikrintai šokti atgal į pažinčių baseiną.
Emocinis gijimas
Tačiau prieš net svarstydami apie pasimatymus, turite atlikti nešvarų sielos darbą. Tam reikia sąžiningai išnagrinėti savo ankstesnius santykius, kad iš jų išgautumėte paskutinį mokymosi momentą. Tai darydami galite konstruktyviai panaudoti savo buvusią meilę, kad pasiektumėte kitą meilę. Atlikite šiuos penkis veiksmus:
Išskleiskite savo ankstesnius santykius.
Nustatykite, ką norėtumėte vėl jausti būsimuose santykiuose ir ką pažadate daugiau niekada nejausti. Abu šie sąrašai bus įsipareigojimas sau judėti aukštyn savo santykių kelionėje dėl žinių, įgytų per paskutinę patirtį.
Prisiimkite 100 procentų atsakomybę už 50 procentų išsiskyrimo.
Nesvarbu, koks siaubingas, baisus ir nieko gero jūsų buvęs žmogus neturi, „auka“ visada turi įtakos santykių žlugimui. Žaidžiant kaltinimo žaidimą širdyje kaupiasi pyktis, kurį neišvengiamai pernešite į naujus santykius.
Išmeskite visus neigiamus jausmus, kuriuos turite savo buvusio žmogaus atžvilgiu.
Sutikite, kad santykiai buvo reikalingi jūsų pažinčių kelionėje, ir būkite dėkingi, kad jie baigėsi ne diena vėliau nei buvo. Kai tikrai galite paleisti ramybę širdyje, galite leisti įžengti naujai meilei.
Sukurkite pasimatymą.
Sukurkite vaizdą apie tai, kas jūsų viduje ir išorėje taptų seniausia jūsų versija. Susikoncentruokite į savo stipriąsias puses ir sukurkite veiksmų planą, kad taptumėte tuo, ko trūksta jūsų paveikslėlyje.
Pripažinkite, kad nusipelnėte naujos meilės.
Nesvarbu, kokios buvo jūsų išsiskyrimo aplinkybės, nežiūrėkite į tai kaip į nesėkmę. Šiandien esate toks pat, jei ne daugiau, vertas meilės. Žinokite, kad ateityje rasite meilę, geresnę meilę.
