Nešvaistykite naudingos vietos šaldiklyje ant šaldiklio sudegintų „Popsicles“. Vietoj to, užpildykite juos šiomis kabėmis, kurios tarnaus kelis mėnesius ir padės pamaitinti jūsų šeimą.
Jogurtas
Jogurtas yra sveikas ir nebrangus skanėstas, todėl jis linkęs kauptis šaldytuvuose. Deja, tai trunka neilgai. Vietoj to, kad išmestumėte, laikykite jogurtus, kurių galiojimo laikas baigėsi, šaldiklyje. Ištraukite vieną skanų, vienos porcijos skanėstą, kai jūsų smaližius ims veikti. Taip pat galite mesti juos į maišytuvą su šviežiais arba šaldytais vaisiais ir liesu pienu, kad gautumėte sveiką vaisių kokteilį.
Namų jogurtas yra lengvas >>
Sūris
Sūris daro viską geriau. Šlakelis sūrio gali pagyvinti bet kokią nuobodžią vakarienę, pavargusį taco ar liūdną sumuštinį. Laikykite savo šaldiklį mėgstamų veislių. Galite ištraukti jį iš šaldiklio ir atšildyti maždaug per valandą - tiek laiko, kad galėtumėte šiek tiek pridėti recepto pabaigoje.
 |
Atkreipkite dėmesį į pardavimo ciklus vietinėje maisto prekių parduotuvėje. Turėkite tik tiek, kad užtektų iki kito išpardavimo, todėl šaldiklyje turėsite vietos kitiems daiktams. |
Žirniai
Geras bet kurios daržovės šaldiklis yra naudingas, tačiau žirniai yra ypač naudingi. Dėl lengvo skonio ir tekstūros bei mažo dydžio jie yra puikus būdas pridėti daržovių prie patiekalo.
Įmaišykite juos į beveik bet kokį troškintuvą ar makaronų patiekalą arba patiekite prie patiekalo. Jei jūsų vaikai nekenčia laukdami, kol jų makaronai ir sūris atvės, įmeskite į kiekvieną dubenį saują šaldytų žirnių ir išmaišykite. „Mac“ ir sūris atvės, o žirniai įkaista, ir tai bus puikus sūrio patiekalas - su žalia daržove.
Vištiena
Neįsivaizduojate, ką šį vakarą pasigaminti? Laikykite savo šaldiklyje vištienos atšilimą ir daugiau niekada neturėsite tokios problemos.
Vištiena tinka beveik prie bet ko, ir yra daugybė būdų ją virti: kepti, kepti, duona, kepti, virti ar kepti ant grotelių. Užpilkite mėgstamu marinatu arba lėtai virkite mėgstamame salotų padaže. Supjaustykite ir suberkite į makaronus arba įmeskite į salotas, kad būtų kiek sotesni. Sudėkite susmulkintus vištienos sumuštinius arba vištienos salotas. Vištienos galimybės yra beveik neribotos, todėl visada turėkite po ranka kelis kilogramus.
Pigūs vištienos šlaunų receptai >>
Kepiniai
Kartais tiesiog reikia ko nors saldaus. Jei po ranka nelaikote sausainių maišelių ir ne visada turite laiko iškepti, šaldiklyje laikykite skanių skanėstų, kad visada turėtumėte ką nors skanaus, kad atšildytumėte.
Kiekvieną kartą, kai jus įkando kepimo klaida, papildomai padarykite tai, ką plakate, ir laikykite priedus savo šaldiklyje. Sausainiai, bandelės, pyragai, duona ir kiti kepiniai bus tokie pat geri, kaip ir juos gaminant, jei jie bus tinkamai laikomi.
Vaisiai
Vaisiai ūkininkų turguje atrodė per gerai, kad praleistų - bet dabar, kai jau parsinešėte namo, nežinote, ką su tuo daryti. Supjaustykite ir užšaldykite, todėl visus metus turėsite šviežių vaisių. Kai atšildysite, naudokite jį kepimui arba laikykite užšaldytą ir pridėkite prie maišytuvo, kad gautumėte skanų kokteilį ar purų.
Įdomūs būdai, kaip vaisius pritaikyti vaikams >>
Daugiau patarimų šaldiklyje
Kaip užšaldyti mėsą be šaldiklio
Iš anksto paruoškite maistą, kad sutvarkytumėte ir užšaldytumėte
Kaip ką nors užšaldyti
