10 receptų, kuriuos gali padėti visa šeima - „SheKnows“

instagram viewer

Kartais šeimą gali suburti paprasti dalykai, pavyzdžiui, darbas kartu kaip komanda vakarienė ant stalo.

čiuožimas ant ledo žiemą vaikams
Susijusi istorija. Vaikams draugiška Naujųjų metų išvakarių veikla namuose skambės 2021 m

Pasirinkite vieną iš šių šeimai tinkamų receptų, surinkite ingredientus (ir savo pagalbininkus) ir pradėkite dirbti. Jūs ne tik kursite patiekalą. Sukursite prisiminimą.

Vištienos taco picos

Vištienos taco picos

Įtraukite visą šeimą į šių skanių patiekalų ruošimą vištienos taco picos. Dideli vaikai gali susipjaustyti įvairius priedus, o mažiesiems patiks širdį džiuginti.

Sukurkite savo calzones

Sūrio calzone

Nežinote, kaip įtikti visai įgulai? Išbandykite vakarą „pasidaryk pats“. Net išrankiausiems valgytojams patiks šią „pasidaryk pats“ vakarienę receptas. Atveskite vaikus į turgų ir leiskite jiems patiems pasirinkti priedus, tokius kaip mocarelos sūris, dešros trupiniai, spalvingos paprikos, vištiena ir kt. Naudokite paruoštą tešlą ir leiskite visiems iškočioti tešlos diską, užpildyti gėrybėmis, užsandarinti ir kepti.

Kvinojos skrudinta vištiena

Kvinojos skrudinta vištiena

Surinkimo linijos yra naudingos ne tik gamykloje. Jie taip pat yra puikus būdas suteikti kiekvienam šeimos nariui savo vakarienės pareigą. Gaminti Šis keptos vištienos receptas, vienas pagalbininkas gali susitvarkyti su miltų gilinimu, kitas - panardinti kotletus į kiaušinių plauti, o trečiasis - gabalėlius padengti quinoa mišiniu.

Lengvi mėsos kukuliai

Lengvi mėsos kukuliai

Mmm. Mėsos kukuliai. Leiskite vaikams patiems pasiruošti šie burnoje tirpstantys mėsos kukuliai (atidžiai stebėdami rankų plovimą prieš ir po).

Žuvies piršteliai

Pekano plikytos žuvies lazdelės

Pamirškite šaldytas žuvies lazdeles ir išbandykite šį receptą pekano riešutais supjaustytos tilapijos lazdelės vietoj to. Jie yra sveikesni nei dėžutėje esančios žuvies lazdelės, supakuotos į natrį, ir jas gaminti yra daug smagiau. Paskirkite tris šeimos narius į miltų, kiaušinių plovimo ir džiūvėsėlių panardinimo stoteles.

Quesadillas

Vištienos kesadilijos

Quesadillas yra puikus pasirinkimas tiems įtemptiems savaitgaliams, kai reikia ant stalo pavakarieniauti dabar. Vaikai gali susmulkinti priedus, sutrinti avokadus gvakamolei ir pritaikyti savo kesadilijas taip, kaip jiems patinka.

Itališkos kapotos salotos

Itališkos kapotos salotos su baziliko vinigrette

Manote, kad jūsų vaikai nevalgys salotų? Jie gali jus tiesiog nustebinti. Šis kapotų salotų receptas apima nenugalimus ingredientus, tokius kaip vištienos krūtinėlės gabaliukai, saliamis, alyvuogės, grybai, mocarelos ir kt. Pasinaudokite visos šeimos pagalba nustatant ingredientus ir leiskite vaikams leistis į kelionę po savo sukurtą salotų barą.

„Sloppy Joes“

Sloppy Joes pita kišenėje

Jūs žinote, kad bus gera naktis, kai meniu bus apleistas Joesas. Pradedantys virėjai gali padėti smulkinti ir troškinti šį skanų patiekalą. Ieškokite originalo arba pabandykite ši lengvesnė „apleista Džeinė“ receptas.

Kabobs

Graikiškas vištienos kabobas su panardinamuoju padažu

Mėsos, daržovių ir desertiniai kad šeimos vakarienė būtų šiek tiek linksmesnė. Leiskite vaikams padėti susmulkinti ingredientus ir užsukti juos ant pagaliukų. Šie iešmai gali būti aštrūs, todėl naudokitės suaugusiųjų priežiūra su mažaisiais.

„Tostada“ dubenys

Tostado dubenėlio salotos iš juodųjų pupelių

Ar vyresnis vaikas pasiruošęs virti ant viryklės? Paskirkite jį už puodo puodo maišymą. Kiti gali supjaustyti daržoves ir kitus priedus. Jūs arba jūsų sutuoktinis galite kepti šie juodųjų pupelių tostada dubenysarba eikite lengviausiu keliu ir nusipirkite iš anksto pagamintus „tostada“ dubenėlius ar kriaukles.

Daugiau šeimos vakarienės įkvėpimo:

Šio vakaro vakarienė: „Hamburger“ slankikliai
Puikus žolelių puodo kepsnio receptas
Lengvos vakarienės idėjos užimtoms šeimoms