Vaikai mėgsta skanėstus - ypač užkandžius, kuriuos jie gali padėti pagaminti tik iš kelių ingredientų. Kartais geriausi skanėstai yra išradingi mėgstamiausių variantų variantai arba nauji jau mėgstamų maisto produktų deriniai. Būkite kūrybingi naudodami šiuos linksmus užkandžius ir skanėstus!
Šaldyti šokoladiniai bananai
Porcija vaisių su trupučiu šokolado lengvai dera. Bananus nulupkite, perpjaukite per pusę ir įkiškite iešmelius/lazdeles; suspauskite puses atgal. Sandariai suvyniokite į plastikinę plėvelę ir padėkite į šaldiklį, kol sutvirtės, maždaug tris valandas. Mikrobangų krosnelėje ištirpinkite šokoladą (saldainius, saldainių batonėlius, traškučius ar batonėlius) ir pamerkite šaldytus bananus. Prieš vėl užšaldydami leiskite šokoladui šiek tiek sustingti ir vėl užšaldykite, arba apvoliokite papildomuose prieduose, pvz., Kapotuose riešutuose, kokoso riešutuose, dribsnių trupiniuose ar „Graham“ krekerių trupiniuose.
Vaikams tinkantis takų mišinys
Sumaišykite 1 puodelį javų (medaus riešutą, paprastą, obuolių cinamoną ar bet kurį mėgstamą) su 1 puodeliu mažų sūrio krekerių ir 1 puodeliu džiovintų vaisių. Įpilkite 1 puodelį anakardžių ar kitų riešutų (atkreipkite dėmesį į galimą vaikų alergiją žemės riešutams) ir 1 puodelį miniatiūrinių šokoladinių saldainių. Įmeskite mini kliūčių lazdeles/vingius, žemės riešutų sviesto traškučius ar sviesto drožles. Trasų mišinį laikykite sandariame inde. Nedidelis šio skanėsto maišelis yra puikus užkandis.
Viryklės viryklės
Keptuvę aptepkite purškiamu augaliniu aliejumi. Ant vidutinės ugnies sluoksniuokite miltų tortiliją su zefyro puselėmis ir šokolado drožlėmis. Pabarstykite cinamono/cukraus mišiniu ir sulenkite, pašildydami abi puses. Kaitinkite, kol šokoladas ir zefyrai pradės tirpti.
Saldainiai sniego gniūžtės
Šį trijų ingredientų skanėstą vaikams nesunku pasigaminti su minimalia pagalba. Jums reikės keturių puodelių „Kix“ javų, 12 uncijų baltojo šokolado drožlių ir 1/3 puodelio granuliuoto „Splenda“. Mikrobangų krosnelėje ištirpinkite šokolado drožles ir įmaišykite grūdus, kol visiškai pasidengs. Įpilkite „Splenda“ ir vėl išmaišykite. Šaukštais numeskite ant sausainių ar vaškuoto popieriaus. Įdėkite į šaldiklį 15 minučių arba pusvalandį į šaldytuvą. Šaldykite likusias sniego gniūžtes.
Šaldyti skanėstai
Leiskite vaikams sutraiškyti keletą pipirmėčių saldainių kaip vanilės ar šokolado šaldyto jogurto užpilą, arba sumaišykite samtelį su šviežiais vaisiais ir trupučiu pieno, kad gautumėte vaisių kokteilį. Maišytuvo samtelis su tik šlakeliu pieno suteiks minkštos konsistencijos, kad būtų galima įdėti į vaflinį kūgį.
Daugiau gydymo idėjų
Lengvi ir linksmi skanėstai, kuriais galima pasidalyti su klase
Grįžę į mokyklą vaikai myli meilę
Specialios po pamokų gydymo idėjos
