Jau beveik ant mūsų: Žiema Saulėgrįža, dar vadinama trumpiausia per visus (ilgus, tamsius) metus. Atostogos, kitaip vadinamos viduržiemiu arba yule, yra trumpiausia metų diena; tai kai mes turime mažiausiai dienos šviesos ir ilgiausiai, tamsiausią naktį. Jis taip pat žinomas kaip „Saulės atgimimas“, nes tai yra lūžio taškas, kai dienos pradeda ilgėti - iki vasaros saulėgrįžos birželio mėn. Žiemos saulėgrįža iškilmes atspindi šviesos kibirkštį tamsoje, o atostogos taip pat gali būti galimybė pailsėti, susimąstyti ir įsivaizduoti naują gyvenimą - metaforiškai ar net pažodžiui. Saulėgrįža suteikia akimirką prasmingiems ritualams ir švenčių tradicijos, skirtos sezonui pagerbti. Bet ar tie ritualai per daug ezoteriški, kad apimtų vaikus?
Visiškai ne. Aš švenčiu rudenį ir pavasario lygiadieniai taip pat vidurvasaris ir saulėgrįža/šventė su visais trimis mano vaikais, ir yra tiek daug gražių būdų, kaip šią dieną atpažinti kaip šeimą. Pirmiausia norėčiau šiek tiek laiko apmąstyti jūsų ketinimus dėl žiemos saulėgrįžos, kad galėtumėte paaiškinti savo vaikams ką jums reiškia šventė ir galbūt net įpinti esamas tradicijas iš kitų švenčių, kurias švenčiate per šią dieną laikas. Pavyzdžiui, aš taip pat švenčiu Kalėdas su savo vaikais, todėl mes dedame savo
Kalėdų eglutė saulėgrįžos dieną. Bet darykite viską, kas jums ir jūsų šeimai yra prasminga.Žemiau yra keletas mano mėgstamiausių ritualų, kaip šią savaitę įtraukti įvairaus amžiaus vaikus į viduržiemio šventes.
Medžių palaiminimas ir dekoravimas
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“
Įrašas, kurį bendrina Amy Bradstreet (@onbradstreetfarm)
Papuošę eglutę žiemos saulėgrįžos dieną, su savo šeima galite sukurti paprastą linksmą ritualą - ir Visi dalyvauja. Skirkite laiko išeiti ir su šeima ieškoti tobulo medžio, nesvarbu, ar visi baigiate klajoti po mišką, ar tiesiog vaikštote po parduotuvę. Kai parsinešite namo, nustatykite šventinį toną uždegdami žvakes ar deginant smilkalus; groti muziką (kalėdinė muzika ne reikalaujama). Tada išsirinkite mėgstamas dekoracijas arba pasigaminkite patys.
Pradedu nuo medžio palaiminimo - „Ačiū, mede, kad įnešei į namus mūsų stabilumo ir stiprybės energijos ir padėjai mums mėgautis šia žiemos saulėgrįža“. Rituale nėra teisingo ar neteisingo; tai, kas jaučiasi gerai ir pagrįsta jūsų šeimai.
Tada puošiame. Kiekvienas šeimos narys puošia medį savo mėgstamiausiais ornamentais ir elementais gamta tokių kaip kankorėžiai, plunksnos, šakelės ir žolelių ryšuliai. Aš taip pat mėgstu ant saulėgrįžos užplikyti specialios arbatos, naudodamas sezoninius ingredientus: šeivamedžio uogas, kadagio uogas, gudobelės uogas, pušies spyglius, imbierą, hibiską ir cinamoną.
Pastatykite žiemos altorių
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“
Įrašas, kurį bendrina 𝔏𝔢𝔫𝔞 𝔉𝔬𝔵 (@lena_fox_art)
Altorius - tai vieta, kur galima įdėti prasmingų daiktų, taip pat sukurti grožį ir šilumą jūsų namuose. Galite naudoti savo židinį arba paprastą lentyną ar stalą; galite turėti vieną ar kelis altorius visoje savo erdvėje. Ši parinktis puikiai tinka, jei nenorite nupjauto medžio ar nenorite, kad šventiniai objektai būtų visą žiemą. Man patinka išvesti vaikus į lauką pasivaikščioti po gamtą ar pasivaikščioti, kad rastumėte įdomių dalykų; mes visi renkamės keletą specialių daiktų, tokių kaip amžinai žaliuojantys šakelės, kankorėžiai, bugieniai, maži akmenukai, šakelės, plunksnos ir gilės.
Pridėkite auksinių ar geltonų žvakių, kad atspindėtumėte sugrįžtančią saulę - puikiai tiks ir kristalai ar viskas, kas ryšku ir blizgu. Saulėgrįžos vakarą mes su savo vaikais skiriame šiek tiek laiko uždegti žvakutes ant savo altoriaus ir kartu ištarti padėkos maldą už saulę. Tai galite padaryti kiekvieną vakarą, kol žvakės sudegs, arba leiskite žvakėms degti visą vakarą.
Žvakių ar varpų ceremonija
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“
Įrašas, kurį bendrina Marisa (@livingkind_)
Žvakių ceremonija yra ritualas, skirtas pasveikinti saulę ir pagerbti tamsos galią, suteikiančią mums erdvės poilsiui, ramiam laikui ir apmąstymams. Man patinka turėti vieną didelę stulpo žvakę šiam ritualui, taip pat mažą žvakę kiekvienam šeimos nariui. Pradėkite nuo mėgstamiausių sezoninių patiekalų šventės, o po vakarienės nuvalykite stalą ir viduryje pastatykite didesnę žvakę, vaizduojančią saulę. Išjunkite visas savo namų šviesas ir šiek tiek užtrukite tamsoje ir tyliai apmąstydami. Tada uždekite didelę žvakę ir pasakykite maldą ar palaiminimą padėkoti saulei už maitinančią šviesą. Vienas po kito kiekvienas žmogus gali uždegti savo žvakę nuo vidurinės liepsnos (mažesniems vaikams reikės pagalbos) ir pasakyti ypatingą padėką arba nusistatyti ketinimą ateinantiems metams. Kai baigsite, užgesinkite liepsnas ir pasveikinkite saulę. Mes ir mano vaikai čia mėgstame dainuoti dainą - „Ši maža mano šviesa“ ar dar kažkas.
Jei visi jūsų vaikai yra labai maži, šioje ceremonijoje galite pakeisti žvakę mažu varpeliu ir leisti kiekvienam vaikui skambinti paeiliui, o ne uždegti liepsną. Ceremonijos metu varpai buvo naudojami daugelyje kultūrų ir šiuo metų laiku dažniausiai naudojami „skambėti naujai“ ir atsisveikinti su senaisiais. Aplink ratą kiekvienas šeimos narys gali pasakyti palinkėjimą ateinantiems metams (sau ar planetai).
Man patinka švęsti saulėgrįžą ir kitas Žemės šventes (dienas, kai švenčiame Žemės santykį su saulė), nes jie veikia absoliučiai visus mūsų planetos gyventojus - nepriklausomai nuo vietos, religijos ar tautybė. Man šių švenčių tradicijų mokymas savo vaikus taip pat moko vienybės. Kai skiriame laiko pagerbti Žemę kaip savo namus, jaučiame didesnį ryšį su gamta ir jos ritmais, todėl mes ir žmonės esame labiau susiję.
Šios istorijos versija iš pradžių buvo paskelbta 2017 m.
