Dūla yra žmogus, galintis jums padėti prieš gimdymą, jo metu ir po jo. Nors jie gali neturėti jokio medicininio išsilavinimo, jie yra apmokyti, kaip padaryti gimdymo procesą patogesnę.
Dulos turėjimo privalumai
Kas yra doulos?
Dūla yra asmuo, kuris specializuojasi teikiant moterims papildomą paramą ir priežiūrą gimdymo metu. Nors doulos nėra mediciniškai apmokytos, jos yra gerai išlavintos motinų poreikių prieš gimdymą, jo metu ir po jo. Jų siūloma parama yra įvairių formų, pavyzdžiui, emocinė, fizinė ir informacinė.
Gimimo doulos vs. pėdos po gimdymo
Gimimo doula prasideda padedant jums ir jūsų partneriui sudaryti jums patinkantį gimdymo planą. Tada ji veikia kaip informacijos, žinių, patirties, palaikymo, priežiūros ir komforto šaltinis iki gimdymo proceso ir per jį. Gimdymo doula nepriima sprendimų už jus ar neveikia kaip medicininė; ji tiesiog yra tam, kad palengvintų laimingesnį ir patogesnį gimdymą.
Dula po gimdymo specializuojasi jūsų, kūdikio ir likusios šeimos priežiūroje iškart po gimdymo. Prisitaikymas prie naujo kūdikio gali būti didžiulis procesas, todėl jūsų doula yra pasirengusi padėti bet kokiu jums reikalingu pajėgumu. Ji gali palengvinti žindymą, paskatinti šeimos ryšius, rūpintis brolių ir seserų priežiūra, padėti atlikti užduotis namuose ir pasiūlyti žinių bei paramos jums ir jūsų artimiesiems.
Kokia nauda?
Gimdymo procesas gali būti įtemptas jums, jūsų partneriui ir jūsų šeimai. Dula yra tam, kad jus palaikytų ir veiktų jūsų vardu. Tai reiškia, kad jūsų poreikius lengviau patenkinti, o jūsų artimiesiems nereikia jausti panikos, kai jie nežino, ką daryti. Dūla yra puikus vidurys tarp gydytojų, kurie žino, ką daro, bet nebūtinai pažįsta jus, ir jūsų partnerio, kuris jus myli, bet galbūt nežino, kaip geriausiai padėti.
Pasak Doula C.A.R.E. (Kanados asociacijos registras ir švietimas), tyrimai rodo Dalyvaujant doulai gali sutrumpėti gimdymas, sumažėti komplikacijų ir pagerėti motinos būklė patirtis. Tinkama doula gali sumažinti jūsų streso lygį, o mama be streso daro laimingą kūdikį!
Kaip rasti doulą?
Doulą savo rajone rasite naudodami „Doula C.A.R.E. paieškos variklis. Kadangi kiekvienas žmogus yra unikalus ir jam yra prieinamos kelios mokymo programos, kiekviena doula siūlo skirtingas savybes ir paslaugas. Tai reiškia, kad jums nereikia tenkintis pirmuoju susitikimu. Darbas su doula yra labai asmeniška patirtis, ir jūs norite įsitikinti, kad jaučiatės patogiai su pasirinkto asmens asmenybe, pažiūromis ir patirties lygiu. Jūs, jūsų partneris, likusi jūsų šeima ir jūsų doula dirbsite kaip komanda, kad sėkmingai atvestumėte savo mažylį į pasaulį, todėl įsitikinkite, kad esate patenkinti pasirinkta doula.
Muzika gimdymo metu
Ko jums reikia pristatyti į ligoninę
Gimimo galimybės Kanadoje
