Naujas jūsų gyvenimo papildymas (dar žinomas kaip kūdikis) sukels reikšmingų pokyčių jūsų namų gyvenime ir savo darbinį gyvenimą. Kaip būsima (ar nauja) mama, lažinuosi, kad dėl šių didelių pokyčių patiriate daugybę emocijų ir jausmų. Kai kurie iš šių jausmų greičiausiai yra nerimas ir baimės dėl motinystės atostogų (trumpuoju laikotarpiu) ir galimą motinystės poveikį jūsų karjerai (ilgainiui).
Jūsų ateitis darbe atrodo tokia neaiški, tiesa? Aš irgi tai išgyvenau. Mačiau tai iš abiejų pusių - pati perėjau prie motinystės ir kai kuriose didelėse įmonėse veikiau kaip HR specialistė.
Štai keletas dažniausiai pasitaikančių baimių motinystė palikti. Ir ne nerimauti; Aš įtraukiau savo profesionalų patarimą, kaip elgtis.
1. Kaip atskleisti savo šeimos planus darbe, nekeliant pavojaus mano darbui?
Baimė atskleisti savo šeimos planus gali priklausyti nuo jūsų darbo vietos ir santykių su jūsų vadovu ir bendradarbiais. Nors ne visada, susirūpinimas dėl planų atskleidimo darbdaviui yra gana dažnas reiškinys. Pavyzdžiui, galite bijoti, kad jūsų darbdavys matys jus mažiau sutelktą į jūsų vaidmenį ir apskritai į jūsų ilgalaikę karjerą. Taip pat galite nerimauti dėl to, kad jūsų darbdavys ir kolegos elgiasi skirtingai, arba net jei esate laisvai samdomas darbuotojas arba pagal sutartį dirbantis darbuotojas,
nutraukti darbą nėštumo metu.Kaip susidoroti:
Atskleiskite tik tai, ką iš tikrųjų turi žinoti jūsų darbdavys. Nereikia kištis į tokius dalykus kaip: „Nesijaudink, viršininke. Aš turiu tik vieną kūdikį! " Tai nėra jūsų darbdavio reikalas, ir tai tik dar labiau apsunkina santykius arba išryškina nesąmoningus šališkumus. Jei atskleisite tik tai, kas būtina, supraskite, kad jūsų supratimas apie tai, ko dalijatės, yra nekontroliuojamas ir kad palanki darbo aplinka palaikys jūsų asmeninius siekius tiek, kiek jūsų profesiniai.
2. Ar neprarasiu darbo pareigų/sužlugdysiu karjerą nesistengdama?
Kitas bendras rūpestis yra atsakomybės ar įsipareigojimų praradimas pagal įprastą jūsų vaidmens sritį, nes jie perkeliami kitiems kolegoms, laukiant jūsų motinystės atostogos. Galite bijoti, kad kiti jus matys kaip trumpalaikį indėlį, o ne kaip ilgalaikį turtą įmonėje. Tai ypač pasakytina, jei jie mano, kad po motinystės atostogų negrįšite į darbą.
Kai kurios besilaukiančios mamos gali pastebėti didėjantį laipsniško nematomumo jausmą. Galite jausti, kad pereinate nuo to, kad jaučiatės vertinami įmonėje, ir jaučiatės nereikšmingi. Perėjimas prie motinystės gali sukelti nesaugumo jausmą motinai, kuri suvokia - tiksliai ar klaidingai-kad ji yra pašalinta iš ilgalaikio sprendimų priėmimo darbo vieta.
Sujunkite šiuos jausmus su skaudančiomis krūtimis, kelnėmis, kurios netinka ir helos hormonais, ir nėštumas gali būti visiško ir visiško profesionalaus žlugimo receptas. Kartais verkdavau savo mašinoje pietus.
Kaip susidoroti:
Jei jūsų vadovas perkelia darbą, kurį galite ir norite tęsti, paklauskite apie tai. Eikite tiesiai į šaltinį (ty savo vadovą) ir išsiaiškinkite jų ketinimus. Pabandykite pasakyti kažką panašaus: „Ar galite man padėti suprasti, kodėl Frankas ėmėsi šių mano vaidmens aspektų? Dabartiniai mano prioritetai leistų man ir toliau tai efektyviai valdyti “.
Negaliu garantuoti, kad tai veiks. Tačiau užuot padarę išvadas ir darydami prielaidas, kodėl užduotys pertvarkomos, tiesiog paklauskite. Niekada nežinai; jūsų vadovas galėjo manyti, kad norite, kad šis darbas būtų paskirtas iš naujo. Tas vadovas iš tikrųjų gali galvoti, kad jie jums padeda. Dienos pabaigoje jausitės gerai žinodami, kad padarėte viską, kad suvaldytumėte šią situaciją ir savo reputaciją.
Nemanau, kad praleidžiame pakankamai laiko apie tai kalbėdami. Nėštumas ir motinystės atostogos turi įtakos mūsų profesinei karjerai. Ir kaip karjeros linkusios mamos, turime pradėti apie tai kalbėti, kad galėtume grįžti prie verslo-mėgautis motinystės atostogomis. Turime panaikinti jausmus, kad laikas nuo darbo neišvengiamai sugrąžins mus į profesinę karjerą.
