Tėvai vaidina pagrindinį vaidmenį sveikam vaiko vystymuisi ir ligų prevencijai. Čia yra 10 klausimų, kuriuos turite užduoti savo pediatrui, kaip dalį planuojamo vaiko sveikatos patikrinimo.
Daktaras Jeffrey Lazarus, M.D., yra sertifikuotas pediatras, žinantis tiek tradicinės, tiek papildomosios ir alternatyviosios medicinos vertę. Neseniai su juo kalbėjome apie klausimus, kuriuos turi užduoti tėvai, kai jie nuveda savo vaiką į pediatro kabinetą.
Klausimai sveikam vystymuisi
Per savo 25 metų pediatro ir 14 metų gydytojo hipnotizuotojo patirtį Lozorius matė tūkstančius pacientų ir jų tėvų. Jis paskatino tėvus užduoti savo pediatrui šiuos klausimus, kad užtikrintų sveiką jų vaiko vystymąsi pilnametystės.
1
- Ar mano vaikas vystosi normaliai?
Tėvams svarbu užduoti klausimus apie sveiką vystymąsi, įskaitant fizinį, protinį ir emocinį vystymąsi. Pediatrai paprastai lengvai aptaria fizinį vystymąsi, tačiau protinis ir emocinis vystymasis gali būti sudėtingas, nebent tėvai paprašytų.
2
"Kaip aš galiu padėti savo vaikui tinkamai maitintis?"
Dauguma tėvų žino, kad jų vaikams sveikai gyventi reikia sveiko maisto, tačiau kartais gali būti sudėtinga susidoroti su išrankiais valgytojais. Pediatrai turi žinių, kaip padėti vaikams sveikai maitintis, net jei iškyla kliūčių.
3
"Kiek ji turėtų miegoti pagal savo amžių ir sceną?"
Miegas yra gyvybiškai svarbus fiziniam ir pažintiniam vystymuisi. Įsitikinkite, kad jūsų vaikas laikosi savo miego įpročių, pasikalbėkite su savo pediatru apie visus jums rūpimus klausimus.
4
"Kiek mankštintis mano vaikas turėtų kasdien?"
Lozorius ragino tėvus paprašyti konkrečių pasiūlymų, kaip padidinti vaiko aktyvumą.
5
"Kaip atrodo sveika išmatos?"
Tai gali atrodyti šiek tiek grubu, tačiau tėvai turi žinoti, kaip atrodo sveika išmatos. Vidurių užkietėjimas gali sukelti daug vystymosi problemų, todėl tėvai turi žinoti, kaip turėtų atrodyti išmatos, kad galėtų nedelsdami išspręsti savo problemas.
6
„Koks yra tinkamas ekrano laikas mano vaikui?
Labai nedaug tėvų laikosi Amerikos pediatrijos akademijos rekomendacijų dėl ekrano laiko, todėl pasitarkite su savo pediatru, kas yra priimtina. Jūsų vaikui gali padėti tai išgirsti tiesiogiai iš gydytojo.
7
"Kaip galėčiau paskatinti daugiau skaityti?"
Skaitymas yra gyvybiškai svarbus pažintiniam vystymuisi, tačiau vaikai gali lengvai įstrigti žiūrėdami televizorių ir žaisdami vaizdo žaidimus. Klauskite gydytojo rekomendacijų, kaip paskatinti meilę skaityti.
8
"Kiek nerimo ir depresijos yra normalu?"
Visi vaikai kartais gali jausti pyktį ir liūdesį, tačiau pasikalbėkite su savo vaiko pediatru apie įspėjamuosius nerimo ir depresijos požymius. Būkite pasirengę konkrečiais pavyzdžiais, jei nerimaujate dėl savo vaiko jausmų.
9
"Kaip aš galiu kalbėti su savo vaiku apie jo kasdienį gyvenimą?"
Vaikai, ypač paaugliai, nėra žinomi kaip puikūs pašnekovai. Paprašykite jo gydytojo pokalbių pradininkų. Reguliarus pokalbis su vaiku yra geriausias būdas užkirsti kelią patyčioms ir kitam probleminiam elgesiui.
10
„Ką aš, kaip tėvas, galiu padaryti, kad padėčiau savo vaikui būti nepriklausomam?
Auklėjimas sraigtasparniu tikrai yra šių dienų spąstai. Jūsų vaiko pediatras supranta emocinį vystymąsi, todėl būtinai paklauskite apie būdus, kaip paskatinti sveiką vaiko savarankiškumą.
Galiausiai Lozorius pranešė, kad atsakymuose į šiuos klausimus nerasite svarbiausio sveiko vaiko vystymosi komponento. „Svarbiausias patarimas, kurį galiu duoti tėvams, yra leisti laiką su savo vaiku“, - sakė Lozorius. „Duok savo vaikui nerašytą ir neišsakytą žinią, kad myli jį besąlygiškai“. Vien tai padarys stebuklus, kad jūsų vaikas sveikai augtų iki pilnametystės.
Pasakyk mums:
Kokių kitų klausimų būtinai užduodate savo vaiko pediatrui? Pasakykite mums komentarų skiltyje žemiau.
Daugiau iš sveikatos ir gerovės
Kodėl jaunimui reikia sveikata draudimas taip pat
6 būdai rečiau sirgti 2014 m
Tinkama treniruotės klasė jūsų fitneso tikslams pasiekti
