Pykčio priepuolis yra vaiko būdas valdyti varginančią situaciją, veikdamas, rėkdamas, verkdamas šaukdamas ir dažnai metantis ant grindų. Taip, tai labai dramatiška ir dauguma mažylių sukurs „Oskaro“ vertą spektaklį, jei manys, kad tai gali jiems suteikti tai, ko jie nori. Vykdykite mūsų ekspertų ir tikrų tėvų patarimus dėl 5 greitų būdų sustabdyti pyktį!
Dauguma vaikų pradės turėti pyktis adresu amžiaus 1 ½ ir nustos juos turėti sulaukę maždaug 4 metų - taigi kaip elgtis šiais sunkiais metais, būdamas sveikas?
Įniršio prevencija
„Įniršius mažiems vaikams dažniausiai sukelia nuobodulys, alkis ar išsekimas“, - sako auklėtoja ir pranešėja Kathy Lynn. „Įsitikinkite, kad jūsų vaikai gerai pasimankština prieš patekdami į situaciją, kurioje jie turėtų būti ramūs (pvz., Aplankyti vyresnį giminaitį).
Ar žinote, kad lauksite gydytojo? Lynn pataria rankinėje laikyti žaislų, kad jie būtų užsiėmę. Ji sako, kad venkite vaikų apsipirkti prieš valgį ar prieš miegą arba nešiokitės maisto, kad jūsų vaikai valgytų įprastu laiku. „Kiek įmanoma, net ir keliaudami laikykitės reguliaraus valgymo, miego ir miego grafiko“, - sako Lynn.
Pašalinkite juos iš situacijos
Jei jūsų vaikas pykstasi viešoje vietoje, autorius ir licencijuotas šeimos terapeutas Sharon Gilchrest ONeill, red. S, LMFT pataria pasiimti vaiką ir išeiti, parodyti, kad jo elgesys yra nepriimtinas.
„Tėvas turi išlikti ramus, o kalbėjimas šiuo metu retai veikia. Kai sugrąžinsite savo vaiką į namus, atsistosite į savo kambarį ar išjungsite į ramią vietą - laikykite jį tvirtai ir tvirtai, kol jis nurims. Jūs nenorite, kad jie patirtų apleistumą, bet žinokite, kad liksite su jais ir bandysite juos suprasti ir galiausiai su jais pasikalbėti “, - sako ji. „Tik tada, kai vaikas nusiramins, pasikalbėkite su juo. Paaiškinkite, ko norite ateityje ir kad juos mylite “.
Padarykite ką nors netikėto
„Judėjimas keičia emocijas. Priverčiame vaikus užsiimti kita veikla ir užgesiname emocinę ugnį, patys likdami ramūs “, - sako autorius ir elgesio konsultantas Kirkas Martinas. Jei jūsų vaiką kankina pyktis, Martinas siūlo pradėti kitą veiklą, pavyzdžiui, spalvinti, ir paprašyti, kad jis prisijungtų prie jūsų - arba padarykite ką nors netikėto!
„Užuot šaukęs, tėtis nukrenta ant grindų ir pradeda daryti atsispaudimus. Tai išgąsdina vaiką, nes jam kyla klausimas: „Kam tėtis daro atsispaudimus?“ Tėtis ramiai klausia savo sūnaus: „Ei, ar nori su manimi padaryti dešimt?“, - sako Martinas. „Jūs nekreipiate dėmesio į pyktį; jūs sutelkiate juos į pagalbą jums “.
Pyktis po gimtadienio
Įdomu, kodėl jūsų vaikas visada ištirpsta po linksmo, pyragų kupino gimtadienio vakarėlio? Kaltinkite cukrų! „Kai mažyliai patenkina savo emocinius poreikius, jie daug rečiau tirpsta. Jiems taip pat svarbu turėti maistingų ir daug baltymų turinčių užkandžių, kad būtų užtikrinta nuolatinė energija, kad jie nesusilietų, kai nusileidžia nuo didelio cukraus kiekio “,- sako holistinė mitybos specialistė ir savininkė. Ellafloras, Ella Rich. Būtinai maitinkite savo vaiką sveiku maistu ir reguliariai teikite maistingų užkandžių, kad įniršis nesibaigtų.
Per daug suplanuoti mažyliai
„Patogiai pasakykite„ ne “veiklai“, - sako prezidentė Candi Wingate Auklės4 Nuoma. „Jei jūsų kalendorius pilnas ir perpildytas, o viena iš jūsų pilietinių organizacijų prašo padėti sudaryti atostogų programą, gerai pasakyti„ ne “. Jūs negalite padaryti visko. Investuokite savo laiką į tai, kas svarbiausia “.
Kai jūsų tvarkaraštis yra pilnas veiklos, vaikai gali mesti pyktį, nes jaučiasi pervargę ir pervargę. „Jūsų vaikai eina miegoti jausdamiesi persikraustę iš renginio į kitą, nepatvirtinę savo psichologinės gerovės. Dėl to jiems gali atrodyti, kad tą dieną jiems nerūpėjote “, - sako Wingate.
„Taigi, geriausia skirti laiko pasakyti:„ Kaip praėjo diena? “Skirkite laiko kantriai sėdėti, kol vaikas atsakys į jūsų klausimą. Užduokite tolesnius klausimus, kad sustiprintumėte, jog jus domina tai, kaip jūsų vaikas jaučiasi, kaip susiklostė diena “.
Galutinės mintys
Tai ne tik vienos iš mano mėgstamiausių knygų pavadinimas, bet ir geras priminimas, kad jūsų vaikas būtų laimingas: Valgyk, melskis, mylėk. Jei patenkinsite jų fizinius poreikius (mieguistumą ir maistingą maistą) ir emocinius poreikius, turėsite sėkmės receptą, kad išvengtumėte pykčio priepuolių.
Daugiau patarimų mažiems vaikams
- Vaikų pyktis: prieiti prie pagrindinės problemos
- Dažnų įniršių tramdymas
- Mylėk savo siaubingą, nuostabų mažylį
