Dauguma moterų prisipažins patyrusios paslaptingą reiškinį, žinomą kaip „kanklės“. Jei atsitiksite vienas iš laimingųjų, „storos kulkšnies“ fėja aplankys jus tik nėštumo metu. Bet jei esate panašus į mane ir ilgą laiką nematėte savo kulkšnių, tikriausiai esate prakeiktas dėl baimingo kulkšnies sindromo.
Kas yra dantenos?
Nors tai nėra oficialus medicininis terminas ar diagnozė, žodis „kulkšnis“ yra žargoninis žodis, jungiantis blauzdą ir kulkšnį. Jis apibrėžia tą kojos dalį, kurioje kulkšnis susitinka su blauzdikauliu, o kai nėra apibrėžimo ar įbrėžimų - kitaip tariant, blauzdos nesusiaurėja iki kulkšnies.
Daugiau: Mama dalijasi istorija apie netyčia išbadėjusį savo naujagimį
Kas sukelia dilgėlines?
Paprastai nėštumas yra pirmas dalykas, kuris ateina į galvą, kai moterys kalba apie dingusią kulkšnį. Tačiau daugelis žmonių nesupranta, kad yra keletas kitų paaiškinimų, kodėl jų kulkšnys atostogavo be jų.
Genetinis polinkis
Panašu, kad tai dar viena sąlyga, kurią galime kaltinti savo tėvus, senelius ir prosenelius. Kai kurios moterys tiesiog turi stambesnius kaulus/kulkšnies sąnarius ir storesnius blauzdos raumenis, dėl kurių galima kaltinti mūsų genus - to mes akivaizdžiai negalime pakeisti. Taigi, jei turite genetinę polinkį turėti tiesią blauzdą be formos ar kreivės, gali būti, kad nepadarysite daug, kad pakeistumėte kulkšnių išvaizdą. Ir jei jau turite sveiką svorį, gerai valgote, reguliariai mankštinatės ir stebite suvartojamo natrio kiekį, tuomet gali būti laikas tiesiog apkabinti kulkšnis.
Skysčių kaupimas
Jei jūsų kūnas sulaiko per daug vandens, tai gali sukelti patinimą tokiose vietose kaip apatinė blauzdos dalis ir kulkšnys. Dėl to jiems atrodo, kad kulkšnyse susikaupia skystis, kurį gali sukelti prasta kraujotaka, natrio vartojimas ir nėštumas, be kitų sąlygų. Jei taip atsitinka dėl jūsų kančių, geriausia vengti maisto, kuriame gausu natrio (ypač perdirbto) užkandžiai ir greitas maistas) ir sutelkti dėmesį į tai, kad visą laiką gautumėte daug skysčių (vandens, o ne gazuotų gėrimų ir gaiviųjų gėrimų) dieną.
Daugiau: Ką daryti, kai kūdikis tiesiog nustoja maitinti krūtimi
Nėštumas
Nėštumo metu jūsų kūnas sulaiko skysčius, o tai savo ruožtu daugeliui moterų sukuria plačias kulkšnis. Jei jūsų kulkšnys nėra tai, su kuo paprastai susiduriate, šis papildomas skystis, susikaupęs aplink kulkšnis, paprastai išnyksta gimus kūdikiui.
Svorio priaugimas
Kuo sunkesnis esate, tuo labiau tikėtina, kad atsiras dėmių. Kai priaugate svorio, jūsų kūnas padidina riebalų atsargas keliose kūno vietose, įskaitant jūsų kojos ir kulkšnis. Gali padėti išvalyti savo mitybą, mankštintis ir numesti kelis kilogramus.
Vaistai
Tam tikri vaistai taip pat gali sukelti kojų patinimą: antidepresantai (įskaitant MAO inhibitorius ir triciklius), vaistai nuo kraujospūdžio, vadinami kalciu kanalų blokatoriai, steroidai ir hormonai, tokie kaip estrogenai (randami kontraceptinėse tabletėse arba pakeičiamoje hormonų terapijoje) ir testosterono. Pasitarkite su savo gydytoju, ar galite pereiti prie panašaus vaisto be nepageidaujamo šalutinio poveikio.
Daugiau: Keistos žindymo problemos, apie kurias niekas jums nepasakoja gimdymo klasėje
Ar man reikia nerimauti?
Dauguma moterų, dirbančių su dantenomis, neturi jokios priežasties nerimauti reikšminga medicininė problema; tačiau jei jūsų kulkšnys atsirado per trumpą laiką, palaipsniui blogėja, yra skausmingos ar patinę, jaučiatės daug šiltesni ar vėsesni nei kita oda arba jei oda yra raudona, turėtumėte pamatyti gydytojas. Medicininės sąlygos, tokios kaip inkstų liga, kepenų nepakankamumas, širdies nepakankamumas, kraujo krešuliai ir kitos, gali padidinti skysčių susilaikymą, ypač aplink kulkšnis.
