Šie įžymybių pavyzdžiai prisidėjo prie moterų įgalinimo savo pasiekimais ir pasiekimais. Pažvelkite į jų pavyzdį, kad išlaikytumėte 2014 m. Naujųjų metų pažadus.
Kimberly Snyder
Įžymybių mitybos specialistė, „The Beauty Detox Solution“ autorė ir Los Andželo ekologiškų kokteilių ir sulčių parduotuvės „Glow Bio“ savininkė
Kodėl Kimberly įkvepia?
„New York Times“ bestselerių kai kurių pramogų industrijos crème de la crème autorius ir mitybos specialistas neseniai „Vogue“ buvo pavadintas vienu iš „geriausių rezultatų siekiančių mitybos specialistų“. Jos holistinį požiūrį į mitybą motyvuoja trejų metų solo kelionė po 50 šalių ir šeši žemynai, įkvepiantys moteris savo filosofija, kad išorinis grožis yra vidinio atspindys sveikata.
Ponia Kelly Holmes
Olimpietis, filantropas ir autorius
Kodėl Kelly įkvepia?
Kaip pirmoji britė, kada nors pasiekusi olimpinį dublį, Kelly įrodo, kad atkaklumas ir ryžtas gali pakeisti jūsų gyvenimą. Dėl daugybės sporto traumų ji buvo kliniškai prislėgta ir svarstė apie savižudybę. Tačiau laimėję dvigubus aukso medalius 2004 m. Atėnų olimpinėse žaidynėse tamsą pavertė šviesa. Kelly buvo suteikta garbė ir per „Dame Kelly Holmes Legacy Trust“ ji įkvepia nepalankioje padėtyje esančius jaunuolius išnaudoti savo galimybes sportuojant vadovaujant pasaulinio lygio sportininkams.
Jennifer Lawrence
Aktorė
Kodėl Jennifer įkvepia?
Būdama vos 23 -ejų ji yra išmintinga ne vienerius metus. Jennifer yra stipri, seksuali ir neįtikėtinai talentinga aktorė. Vaidina Katniss Everdeen vaidmenį Bado žaidynės ji supranta savo įtaką jaunoms moterims. Vietoj to, kad būtų pavaizduota plona ir nepakankamai maitinama, jos tikslas buvo pasiekti, kad jos kūnas atrodytų tinkamas ir stiprus, mankštindamasis, o ne beprotiškai laikydamasis dietos.
Jessica Ennis-Hill
Olimpietis
Kodėl Jessica įkvepia?
Kaip neoficiali komandos GB postergirl per 2012 m Olimpiados, Jessica mus sužavėjo, kai parsivežė auksą septynkovėje. Kukli, protinga ir išskirtinė sportininkė, jos pasiekimai buvo pasiekti dėl disciplinos ir griežto treniruočių grafiko. Neseniai paskelbus apie savo nėštumą, Jessica netrukus taps mama. Jei ji iškovos dar vieną auksą komandai GB 2016 m. Rio de Žaneire, ši super mama nebus sustabdyta.
Jennifer Hudson
Dainininkė ir aktorė
Kodėl Jennifer įkvepia?
Jennifer ne tik turi „Grammy“ apdovanojimą, bet ir akademijos apdovanojimas už geriausią antraplanę aktorę, „Auksinio gaublio“ apdovanojimą, a BAFTA Apdovanojimas ir ekrano aktorių gildijos apdovanojimas. Ji įrodo užimtoms moterims visur, kur vis dar galite būti mama, išlaikyti įtemptą gyvenimo būdą, sveikai maitintis ir numesti nepageidaujamą svorį. Padedama svorio stebėtojų, Jennifer prarado daugiau nei penkis akmenis ir nuo to laiko tapo prekės ženklo atstove.
Charli Cohen
Dizaineris ir asmeninis treneris
Kodėl Charli įkvepia?
Tai vardas, su kuriuo turėtumėte susipažinti. Ji dažnai teikia patarimus sveikatos ir kūno rengybos klausimais „Huffington Post“ arba verčia klientus į formą visame Londone. Charli įkūrė savo pirmąjį mados verslą būdama vos 15 metų, o dabar, būdama 23 metų, sėkmingai sujungė savo kūno rengybos treniruotes ir mados išsilavinimą, kad sukurtų sėkmingą „Kickstarter“ projektą CC efektas: techninė sportinė apranga įgauna LUXE. Ši nauja etiketė pasižymi JK pagaminta technine sportine apranga, kuri užpildo atotrūkį tarp aukštos kokybės funkcijų ir aukščiausios klasės mados. Saugokitės „Lululemon“ - Charli yra pradedantysis verslininkas ir dizaineris, kuris šiais metais nepamirš.
Karren Brady
Verslininkė ir autorė
Kodėl Karren įkvepia?
Nepaisydamas stereotipų Karren tapo pirmąja futbolo ponia, kai ji ėjo Birmingemo miesto futbolo klubo generalinio direktoriaus pareigas. Tuo metu, kai moterys paprastai nebuvo laikomos posėdžių salėje, Karren 2009 m. Perkėlė BCFC nuo 700 000 svarų sterlingų pirkimo kainos ir pardavė ją už 82 mln. Ji laikoma viena iš „100 galingiausių moterų Didžiojoje Britanijoje“ ir tarp „50 labiausiai įkvepiančių moterų“. JK neneigia, kad ji yra stiprus pavyzdys moterims, norinčioms išlaikyti karjerą ir šeima.
Tara Stiles
Verslininkė, jogas ir autorius
Kodėl Tara įkvepia?
Ji šauni, keliauja po pasaulį skleisdama jogos meilę ir turi raminantį balsą, kuris palengvina tavo praktiką. Modelis tapo joga ir „Strala Yoga“ įkūrėjas Niujorke, Tara naudoja socialinę žiniasklaidą, kad joga būtų prieinama. Tai nebėra buvusių šokėjų praktika ar įžymybės. Tara pratimų ir meditacijos derinys daro jogą tinkama žmonėms visame pasaulyje. Vis dar neįtikino? Išbandykite bet kurią jos treniruotę „YouTube“ kanalas.
Pažiūrėkite, kaip joga gali pagerinti jūsų gyvenimą >>
Rebecca Adlington
Olimpietis
Kodėl Rebecca įkvepia?
Ji pademonstravo savo meistriškumą baseine, iškovojusi dvigubą auksą 2008 m. Pekino olimpinėse žaidynėse ir dar du medalius 2012 m. Londono olimpinėse žaidynėse. Malonė, vikrumas ir greitis, būtini olimpiniam plaukikui, yra įgūdžiai, pasiekiami specialiai ir kruopščiai treniruojantis. Dar pasirodydama Olimpinėje platformoje Rebecca parodė pasauliui, ką sugeba moteriška forma Aš esu įžymybė... Išvesk mane iš čia! patikėjo, kad ji patyrė kūno formos problemų, kaip ir daugelis kitų moterų. Jos medaliai įrodo, kad užuot atmetę savo kūnus dėl to, kaip jie atrodo, turėtume juos švęsti už tai, ką jie sugeba.
Beyoncé
Dainininkė ir aktorė
Kodėl Beyoncé įkvepia?
Karalienės B pristatinėti nereikia. 2013 metų gruodį buvo išleistas jos naujausias albumas, pavadintas paties pavadinimu, kuriame yra 14 kūrinių ir 17 pridedamų muzikinių vaizdo įrašų. Beyoncé dar kartą naudoja savo muziką, kad iš naujo apžvelgtų savęs įgalinimo temą, tuo pačiu tyrinėdama moteriškumo nesaugumą. Beyoncé nuolat įkvepia mus savo tekstais, darbo etika ir subalansuodama karjerą bei šeimos gyvenimą.
Daugiau įkvėpimo
TED derybos, kurios padės optimistiškai vertinti pasaulį
Mamos tinklaraštininkės, kurios mus įkvepia
10 įkvepiančių jogos citatų
