Jei dirbate ne namuose, pasiruošimas sau ir savo vaikams ryte gali būti pats įtempčiausias dienos laikas.
Vykdykite šiuos patarimus, kaip nuraminti ryto chaosą ir su šypsena išvesti visus į darbą ir mokyklą.
Valdykite savo laiką naudodami laikmatį
Mama Jen Austin siūlo nustatyti laikmatį, kuris primintų vaikams, kada laikas išeiti pro duris. „Penkios minutės prieš visus privalo būti automobilyje ar kitaip, paskelbia laikmatį visai šeimai “, - sako ji. „Kai tas skambutis nuskambės, vaikams geriau išeiti pro duris su batais ir kuprinėmis rankoje. Tai mums tikrai tinka “.
Išbandykite unikalų būdą, kaip paruošti savo vaikų mokyklinius drabužius
Mama Renee Thompson imasi išbandyto patarimo paruošti vaikų drabužius naktį prieš žingsnį. Ji sako: „Kai skalbiniai baigti, nededu jų į krepšius ar stalčius. Vietoj to aš kuriu aprangą, įskaitant kojines ir apatinius. Tada kiekvieną pilną drabužių komplektą sudedu į atskirą galono dydžio viršutinį maišelį su užtrauktuku. Įnirtingais mūsų rytais vaikai pasirenka norimą aprangą pasirinkdami maišelį, ir aš žinau, kad jie turi viską, ko jiems reikia. Savaitės pabaigoje maišai grąžinami į skalbyklą ir pradedame viską nuo pradžių. Kelios minutės, praleistos savaitgalį pildant maišus, per savaitę sutaupo daug laiko ir streso “.
Surenkite šeimos susitikimą prieš mokyklą ir vėl prasideda darbo savaitė
Barbara Reich, organizacijos ekspertė ir knygos autorė Organizuotos mamos paslaptys, sako: „Nustatykite šeštadienio vakaro šeimos susitikimų laiką. Tai yra galimybė visiems pasikalbėti apie tai, kas vyksta ateinančią savaitę, ypač apie namų darbus ir projektus, kurie gali būti atlikti, sporto praktiką ir žaidimus bei logistiką “.
Imkitės šeimos elektronikos įkrovimo
Ar kada nors pradėjote visą dieną trunkantį darbo susitikimą, kad sužinotumėte, jog jūsų mobiliojo telefono baterija išsikrovusi? Tu ne vienas. Grįžę iš darbo įpratinkite krauti telefonus, nešiojamuosius kompiuterius ir planšetinius kompiuterius. Niekada nemokėjau sekti šio patarimo, kol nenusipirkau žadintuvo su „iPhone“ įkrovikliu. Dabar, kai prieš miegą įjungiu žadintuvą ir ten nematau savo telefono, tai yra automatinis priminimas, kad reikia iškasti jį iš rankinės ir per naktį įkrauti.
Pirmiausia pasiruoškite sau
Mintis atsikelti anksčiau nei vaikai gali priversti susigūžti, bet tai verta. Prieš ruošdamiesi vaikus nusiprauskite po dušu, apsirenkite ir pasidažykite makiažą - tai pavyks tu mažiau streso ir nustatykite toną vaikams.
Skaityti daugiau
Laiko planavimo įgūdžiai vaikams
Daugybė dirbančios mamos veidų
Sklandžių mokyklos rytų paslaptys
