Visai kaip filme Kovos klubas, yra ta nauja auklėjimo dalis, apie kurią niekas nenori kalbėti po to, kai ji išgyvena pirmuosius kelis mėnesius: epinė kova, bandanti užmigdyti kūdikį. Viena dviejų vaikų mama teigia turinti atsakymą į kiekvieną išsekusį naują tėvą, kuris galėtų užkirsti kelią mėnesiams ar net metams.
Karen Kirsner, Floridos 3 metų Sammy ir 1 metų Adomo motina, turi naujas tradicinės miego treniruotės posūkis. Būdama nauja mama beviltiškai norėdama užmigdyti savo pirmagimį, Kirsner sugalvojo savo formulę, apjungiančią kelis patikrintus miego mokymo stilius - ir tai iš tikrųjų pavyko. Kirsner sako, kad jos vyresnysis sūnus 7 savaites miegojo naktį, o jaunesnis sūnus-6 savaites, nes „progresyvus žiūrėjimas“, apie kurį Kirsner išsamiai pasakoja savo knygoje Kūdikio „greitai užmigti“ formulė. Progresyvus žiūrėjimas reiškia, kad neatsakote iš karto, kai kūdikis verkia. Vietoj to palaukite maždaug 30 sekundžių, kad pamatytumėte, ar jūsų kūdikis vėl miega. Palaipsniui jūs ilgėjate šį laukimo laiką, kai kūdikis sensta ir iki atsakymo sureaguosite iki penkių minučių 8 savaičių kūdikiui.
Daugiau: 10 mamos patvirtintų patarimų, kaip užmigti su naujagimiu namuose
Kirsner daro gana didelį skirtumą, pristatydama visuomenei savo naują miego treniruočių paslaptį: tai nėra jūsų mamos versija „verkia. “ Jei peržiūrėjote bet kurį auklėjimo forumą, konkrečiai ieškodami informacijos kūdikių miego tema, greitai pastebėsite, kad dauguma naujų tėvų yra suskirstyti į dvi stovyklas: miego mokymo šalininkai ir miego treneriai.
Miego mokymo šalininkai teigia, kad mokyti kūdikį miegoti yra vienas geriausių dalykų, kuriuos galite padaryti savo vaikui. Kritikai sako, kad kūdikiams to nereikia dėstė miegoti - tai natūrali funkcija, į kurią jie išaugs laikui bėgant - ir miego „treniruotės“ gali būti trikdančios, žiaurios ir netgi įžeidžiančios, esant netinkamoms rankoms.
Daugiau:Ar leisdami kūdikiui tai verkti, tapote blogais tėvais?
Kas teisus?
„Cry it out“ yra pats populiariausias miego mokymo metodas ir paprasčiausiai reiškia, kad aktyviai skatinate savo kūdikį miegoti. Pediatras Richardas Ferberis išpopuliarino stilių savo 1985 m Išspręskite vaiko miego problemas, todėl daugelis tėvų dabar „šaukis“ vadina „ferberizavimu“. Miego treniruočių šalininkai ir jų pasekėjai Ferberis tvirtina, kad yra žiaurių būdų, kaip leisti kūdikiui trumpam verkti, kol jis pats nusiramina. miegoti. 2012 metais paskelbtas tyrimas Pediatrija patvirtino, kad leidžia kūdikius verkti trumpą laiką išmokyti sveiko miego modelių nesukėlė ilgalaikės psichologinės žalos ir nesusilpnino tėvų ir vaikų ryšių.
Daugiau:Mano sūnus nesiliovė verkęs, ir tai pavertė mane pabaisa
Kita vertus, mes turime prieš miegą nukreiptus treniruoklius, kurie mano, kad „šaukti“ yra žiaurus ir nerealus kūdikiui, kuriam reikia dažnai maitinti, o ne miegoti. 2014 m. Daktarė Darcia Narvaez, Notre Dame psichologijos profesorė, paskelbė panašią poziciją Psichologija šiandien. Jos griežtai suformuluotame straipsnyje teigiama, kad miego treniruotės toli gražu nėra nekenksmingos, ir cituojami tyrimai leisti kūdikiams verkti iki baimės gali sukelti galimą neurologinę žalą.
Kaip pabrėžė Kirsner, jos stebuklingas naujas metodas yra kažkur tarp jų, sutelkiant dėmesį į tai, kad kiekvienas kūdikis yra unikalus ir gali skirtingai reaguoti. Pasak Kirsnerio, kai kurie kūdikiai gerai miegojo, naudodamiesi progresyviu žiūrėjimu nuo 2 savaičių, o kiti tėvai naudojo šią formulę, kad padėtų vyresniems kūdikiams miegoti.
Nesvarbu, kurioje miego treniruočių stovykloje pateksite, vis tiek svarbu pasikalbėti su savo pediatru, prieš bandydami naują ir dabar virusą keliantį auklėjimą savo kūdikiui. Kirsner metodas pagrįstas ne tyrimais, o jos pačios patirtimi ir nuosekliu naudojimu. Ir kaip mes visi sunkiai išmokome šokinėdami kliūtis savo naujiems tėvams, tai, kas tinka vienam iš tėvų, gali netikti kitam. Bent jau tėvai, pakankamai drąsūs išbandyti naują šios mamos „verksmo laukimo“ versiją, gali palaukti kelias papildomas valandas.
