Maisto produktai yra negailestingi pinigų vagys. Išlaikyti šeimą maitinamą ir laimingą gali kainuoti nedidelį turtą, o savaitė po savaitės tai atima jūsų banko sąskaitą.
Pavargau žiūrėti, kaip dingsta mano pinigai, nusprendžiau atlikti kai kuriuos pakeitimus. Dabar mano savaitinė parduotuvė yra karinio stiliaus operacija, kuri sudaro maždaug pusę to, ką aš išleidau. Tai nėra sunku - iš tikrųjų tai labai palengvino mano gyvenimą. Jei esate pasirengęs iššūkiui, peržiūrėkite mano geriausius pinigų taupymo patarimus.
1. Apsiginkluokite planu ir sąrašu
Štai greitas būdas išleisti daug pinigų nereikalingiems dalykams: eikite maisto prekių pirkimas su miglotomis idėjomis apie tai, ką norėtumėte valgyti vėliau šią savaitę. Garantuoju, kad išeisite kur kas mažiau naudingo maisto ir per daug „šokolado ir ledų“.
Prieš išeidami iš namų, sudarykite protingą valgymo planą ir patikrinkite sandėliuką bei šaldytuvą, kad nepadaugintumėte jau turimų daiktų. Tada parašykite savo sąrašą.
Sumanus sprendimas: Programos kaip Paprika leidžia lengvai išsaugoti visus savo receptus iš svetainių. Tada galite pridėti reikiamų prekių į savo telefono pirkinių sąrašą. Bum! Maitinimo planas sutvarkytas!
2. Bent kartą per savaitę eikite be mėsos
Išgirsk mane! Jei neturite mėsos, tai nereiškia, kad turite pradėti valgyti tofu ar pupelių varškę. Išskirkite mėsą pigesnėms daržovėms, pavyzdžiui, moliūgui ar bulvei karyje, o ne vištienai, arba lęšiams piemenų pyrage, o ne faršui. Yra daugybė skanių patiekalų be susitikimų receptų, kurie sutaupys jums gana centus ir nesijaus kaip praleidę.
Sumanus sprendimas: Tai kreminis bulvių karis yra puikus maistas be mėsos iš svetainės, pavadintos Šakės per peilius, kur rasite receptą, kuris patenkintų net labiausiai atsidavusį mėsėdį.
3. Savaitės pabaigoje valgykite maisto likučius
Paskutinė naktis prieš kitą maisto prekių parduotuvę gali būti užkandis, kuriame sunaudojate visus šaldytuvo likučius. Mano mėgstamiausi yra kepti ryžiai, kariai ir bulvytės, nes jie yra labai universalūs daržovėms sunaudoti ir jiems užbaigti reikia tik kitų sandėliukų, pavyzdžiui, kokoso pieno, ryžių ar sojos padažo.
Sumanus sprendimas: Būkite išradingi! Čia geras omleto receptas ir a pagrindinis keptų ryžių receptas kad pradėtum. Tiesiog pridėkite savo likučius!
4. Valgykite bent vieną „pigų“ patiekalą per savaitę
Jūs neturite valgyti gurmaniškų patiekalų kiekvieną vakarą. Bent kartą per savaitę planuokite itin pigų patiekalą, pavyzdžiui, sriubą. Sezono metu žiedinių kopūstų galvutė kainuos porą dolerių, o likusius žiedinių kopūstų sriubos ingredientus paprastai rasite jūsų sandėliuke.
Sumanus sprendimas: Planuokite savo patiekalus, kad pasinaudotumėte sezoniniais produktais (Tvarus stalas turi naudingą vadovą). Nusipirkę saldžiųjų bulvių už 99 centus, o ne už 2,99 USD už kilogramą, tai labai skiriasi nuo jūsų savaitės sumos!
5. Nepirkite paketinių užkandžių
Supakuoti užkandžiai kainuoja beprotiškai daug pinigų, o jūs mokate už nemalonius ingredientus. Daug pigesnis variantas yra gaminti sveikas bandeles arba savo mielių batonėlius.
Sumanus sprendimas: Kukurūzų spragėsiai yra labai paprasta ir nuostabiai pigi užkandžių idėja. Mano šeima renkasi iš šių prieskonių receptai kad būtų įdomu. Nesupakuoti kukurūzų branduoliai yra pigiausi - naudokite spragintų kukurūzų virimo aparatą arba tiesiog juos išplakite ant viryklės.
6. Baigę apsipirkti, padėkite piniginę
Pirkite viską, kas yra jūsų sąraše, ir negrįžkite į maisto prekių parduotuvę likusiai savaitei. Jei ką nors pamiršote, raskite pakaitalą šaldytuve ar sandėliuke. Dėl papildomos kelionės į parduotuvę paprastai perkama daugiau nei reikia (pavyzdžiui, minėto šokolado ir ledų).
Išimtis: Vieninteliai dalykai, kuriuos lenkiu, yra duona ir pienas - nes vaikai negali išgyventi be skrebučių, o aš - be rytinės kavos.
Yra daug daugiau, ką galite padaryti, kad sumažintumėte maisto prekių sąskaitą, tačiau šie šeši geriausi yra gera pradžia. Kiek galite sutaupyti savo maisto prekių sąskaitoje atlikę tik kelis paprastus pakeitimus?
