Jie kovoja su amžiumi nuo galvos iki kojų
Daugelis iš mūsų sutelkiame dėmesį į veido raukšles ir tonusą, tačiau iš tikrųjų turėtume žiūrėti į savo plaukus, rankas, kaklą ir visą kūną! Įžymybės, tokios kaip Demi Moore, būtinai drėkina, saugo ir gydo kiekvieną jų kūno kampą. Svarbiausia, kad įžymybės būtinai tepasi nuo saulės nuo galvos iki kojų, įskaitant plaukus. Jiems antra prigimtis išeiti pro duris su SPF 30+, plataus krašto skrybėle ir dideliais akiniais nuo saulės. Įsitikinkite, kad tai taip pat taps jūsų uniforma!
Jie naudoja kelis šveitiklius
Be profesionalių procedūrų, tokių kaip mikrodermabrazija, veido procedūros ir pilingai, jaunatviškai atrodančios žvaigždės to imasi namuose, naudodami veido ir kūno valymo šepetėlį, kad procedūros įsigertų geriau. Be to, šveitimas šveitikliu arba retinolio serumu (arba abiem) yra jų naktinis protokolas! Jie keičia dalykus, kad jų oda niekada netingėtų!
Kiekvienas produktas kovoja
Įžymybės ne tik turi anti-senėjimo arsenalą, kuriame yra retinolio, antioksidantų ir peptidų serumų, bet ir įsitikina, kad jų makiažas turi anti-senėjimo savybių. Jie ieško kremų nuo saulės, gruntų, makiažo pagrindų, maskuojančių priemonių ir drėkinančių lūpų produktų ir kuriuose taip pat yra aktyvių odos priežiūros ingredientų, tokių kaip antioksidantai, kolagenas ar peptidai. Kiekvienas produktas turi drėkinti, stangrinti, putlinti ar apsaugoti. Įžymybės taip pat renkasi kremines ar šilkines formules, nes jos nenusileis į smulkias raukšleles ir raukšles (dėl to oda atrodo senesnė).
Jie valgo, kvėpuoja ir gyvena nuo senėjimo
Žvaigždės žino, kad jų kūnas ir išvaizda gali padaryti ar nutraukti karjerą, todėl viskas, ką jie daro, yra nukreipta į jų įvaizdžio išlaikymą. Įžymybės, tokios kaip Gywneth Paltrow ir Salma Hayek, būtinai miega mažiausiai aštuonias valandas per naktį, geria daug vandens, valgykite sveikai (įskaitant žaliųjų sulčių gėrimą ir detoksikaciją) ir reguliariai mankštinkitės pagrindu. Kitas bendras vardiklis yra joga - dauguma puošnių žvaigždžių, vyresnių nei 40 metų, įskaitant Jennifer Aniston, praktikuoja jogą kas savaitę, jei ne kasdien. Kiekvienas veiksmas yra tiesiogiai susijęs su išlikimu jaunatvišku. Tai gali atrodyti paprasta, tačiau daugelis iš mūsų tikriausiai žino, kad tai sunkiau, nei atrodo.
