Artėjant Helovinui ir laukiant pirmojo mūsų sniego, primenu, kad artėja atostogų metas.
Kiekvienas iš mūsų turi savo emocinį atsaką į šventes - man šventės yra ir jaudinančios, ir alinančios. Kalėdų žiburių šokiai ir gražiai dekoruoto medžio grožis mane sužavina, tačiau tikrasis dekoravimas vargina. Tai tik dar vienas dalykas, kurį reikia pridėti prie sezono užimtumo. Tada pridedate šeimos susibūrimus, įmonių vakarėlius, vaikų atostogų koncertus ir spektaklius, dovanų teikimą ir trumpesnį dienos laiką. Galima šiek tiek sutrikti.
Neturėdami daug saulės, kad galėtume įkrauti baterijas, turime būti ypač atidūs rūpindamiesi savimi. Nežinau, kaip tu, bet kai neskiriu laiko pasirūpinti savimi, aš baigiu sirgti, išsekęs ir niekam nenaudingas.
Kas gali būti geresnė diena nei diena po Padėkos dienos, kad būtų galima pelnytai pasveikti.
Taip, žinau, daugeliui tai yra siautulinga diena Juodasis penktadienis apsipirkimas. Šiais metais kviečiu jus padaryti ką nors kita.
Jei esate visiškai sujaudintas kovos su minia, ieškote vietos automobiliui 20 minučių ir laukiate eilėje valandas, tada padarykite tai. Tačiau, jei nesate 100 procentų sužavėti apsipirkimu „Juoduoju penktadieniu“, peržiūrėkite keletą žemiau pateiktų pasiūlymų. Galite sukurti savo ritualą, kuriam nereikalinga mirtį paneigianti akrobatika, kad pasiektumėte paskutinį „Tickle Me Elmo“ ar bet kokį naujausią įtaisą.
Žemiau yra veikla, iš kurios kyla ypatingi prisiminimai.
Prisiminkite nuostabių prisiminimų šį ir ateinantį juodąjį penktadienį:
- Susitikite su draugais ir padarykite dovanų, o ne pirkite. Jie turės daugiau prasmės. Galite pasigaminti kūno šveitiklį, lūpų blizgesį ar vanilės ekstraktą.
- Eik į klasę, kurią visada norėjai lankyti. Man tai būtų sidabro kalimo ir dainavimo dubenėlio meditacija - abu radau „Meetup“.
- Miegokite ir su draugais ar mylimu žmogumi pamatykite priešpiečius ir matinee filmą.
- Šiandien pasimėgaukite savęs priežiūra: nuostabi vonia, ramus laikas, pasivaikščiojimas gamtoje ar kava su artimu draugu.
- Pasinerkite į tą sultingą romaną, kurio skaityti nenorite.
- Padarykite keletą šeimos nuotraukų ir sukurkite šventinį laišką, kad visi žinotų, ką veikėte. Jūsų draugai ir šeima bus malonu gauti laiškus, kurie nėra sąskaita.
- Pakvieskite keletą draugų ir padarykite mini veido procedūrą, tada pakvieskite ir šokite.
- Naudokite šį laiką, kad sutvarkytumėte savo namus ar spintą. Paklauskite savęs: „Ar šis daiktas man teikia džiaugsmo? Įdėkite jį į dėžutę, kad padovanotumėte, jei ne.
- Padarykite tai „vaikų diena“ ir eikite su vaikais daryti ką nors smagaus ir šventiško, pavyzdžiui, čiuožinėti ant ledo.
- 10. Paspauskite šlaitus. Dauguma kurortų yra atviri, tad kodėl gi ne slidinėti ar snieglenčių sportą, kol visi kiti apsipirkinėja. Tai buvo vienos geriausių mano slidinėjimo dienų.
Jei jums patinka tai, ką skaitote, pasidalykite, kad galėtume skleisti gerovę po vieną žmogų. Daugiau rasite adresu nanetteachziger.com.
