Ką pasakyti savo vaikams, kai miršta senelis - „SheKnows“

instagram viewer

Net jei kartais atrodo, kad vaikai yra iš kitos planetos, jie yra visiškai žmonės ir patiria tą patį emocijas suaugę (kartais ir sąžiningesni). Štai kaip galite kalbėti su vaikais pagal amžių, kai jie išgirsta niokojančias naujienas, kad senelis mirė.

nerimą keliantys psichikos sveikatos vaikai
Susijusi istorija. Ką tėvai turėtų žinoti apie vaikų nerimą
Tėvas rimtai kalba su sūnumi | Sheknows.com

Niekas nėra toks šiltas ir puoselėjantis kaip sveiki vaiko ir senelio santykiai. Kai miršta mylimas senelis, daugelis vaikų yra suprantamai sugriauti, tačiau gali nesugebėti išreikšti savo kančios suaugusiems suprantamais būdais. Mes kalbėjomės su vystymosi psichologe dr. Nancy Buck, norėdami išgirsti, kaip ji imasi vaikystės sielvartas ir netektis bei kaip tėvai gali padėti vaikams susidoroti su skaudžia senelio netektimi.

Vaikystės sielvarto ir netekties pagrindai

Kartais tėvai nustemba, kad net maži vaikai patiria visas emocijas, kai susiduria su netektimi, nes jie dažnai emocijas apdoroja kitaip nei suaugusieji. „Supratimas, kad vaikai patiria sielvartą ir netektis, yra pirmasis svarbus žingsnis tėvams“, - sakė daktaras Buckas. Kai suprasite, kad jūsų vaikas sielvartauja - net jei tai pasireiškia kitaip nei suaugusiųjų sielvartas - būsite geriau pasirengę tinkamai valdyti savo vaiko jausmus ir klausimus.

Pasak daktaro Buko, vienodai svarbu tėvams suvokti, kad vaikai žaidžia savo emocijas. „Po praradimo vaikai praleis daug laiko žaisdami ir užsiimdami įprasta veikla“, - sakė daktaras Buckas. „Tai nereiškia, kad vaiko netekties jausmai yra mažesni. Vaikai šiuos jausmus apdoroja skirtingai, dažnai įtraukdami faktus ir jausmus į vaidinimą. “ Netekimo metu niekada nereikėtų atgrasyti žaidimo; Vietoj to, stebėkite savo vaikus dėl jausmų, kylančių iš žaidimo, kad galėtumėte tinkamai paguosti.

Nuo kūdikystės iki paauglystės

Žinoma, senelio netektis mažyliui ir paaugliui jaučiama labai skirtingai. Štai keletas dalykų, kuriuos reikia atsiminti, kai bendraujate su netekusiu vaiku:

  • Vaikai: Sielvartas, kurį patiria vaikas, priklauso nuo to, kokius santykius jis turėjo su seneliu. „Kuo jaunesnis vaikas, tuo labiau paslaptingas mylimo žmogaus dingimas gali sukelti sumaištį. Jei vaikas nepraleido daug laiko su seneliu, jis gali jausti labai mažai sielvarto ar netekties “, - sakė daktaras Buckas. Labai maži vaikai gali reaguoti tik į savo tėvų netekties jausmą arba gali jaustis suglumę supratę, kad ir jų tėvai kada nors mirs.
  • Mokyklinio amžiaus vaikai: Daugelis vyresnių vaikų žaidžia toliau savo jausmus, bet taip pat gali užduoti klausimus ir kalbėti apie savo jausmus. Naudinga faktiškai atsakyti į klausimus su mokyklinio amžiaus vaikais, taip pat dalintis abipusiais prisiminimais.
  • Paaugliai: Paaugliai taip pat patiria sielvartą ir netektis, tačiau jie patiria papildomą stresą bandydami išsiaiškinti tinkamą socialinį atsaką į savo jausmus. „Kova už paauglį yra suprasti, ko iš jos tikimasi, kaip elgtis, kaip elgiasi kiti ir ar nepagarba jaustis„ normaliai “po praradimas “. Svarbu rūpintis savo paauglio sielvartu ir nustatyti pavyzdį jos elgesiui ir jausmams, kad ji žinotų, jog reaguoja tinkamai.

Kaip padėti savo netekusiems vaikams

Dr Buck buvo aiškus, kad yra keletas auklėjimo būdų, kuriuos reikia atsiminti po senelio mirties, nepriklausomai nuo jūsų vaiko amžiaus:

  • Pagalbai naudokite knygas: Jei nežinote, ką pasakyti, susiraskite knygą vaikams apie senelio ar mylimo žmogaus netektį. Tiesiog perskaitę knygą savo vaikui, ji galės saugiai išlaisvinti savo emocijas.
  • Paaiškinkite gyvenimo ciklą: Dar prieš mylimo žmogaus mirtį pasikalbėkite su savo vaiku apie gyvenimo ciklą. Kaip iliustraciją galite naudoti metų laikus. Jei jūsų vaikas supras gyvenimą ir mirtį iki senelio netekties, jam bus lengviau įtraukti savo jausmus į tai, ką jis jau žino.
  • Faktiškai atsakykite: Neuždenkite faktų tokiais eufemizmais kaip: „Močiutė išvyko atostogauti“ arba „Senelis turėjo trumpam išvykti, bet jis kada nors grįš“. Tai tik suklaidins jūsų vaiką.
  • Nevenkite: Jei vengsite savo vaiko emocijų, jums bus tik sunkiau išgyventi sielvarto etapus. Įsitikinkite, kad jūsų vaikas supranta, kad visos emocijos, kurias jis patiria po netekties, yra tinkamos.

Daugiau tėvystės patarimų

Mano brolis su negalia mane sugėdina
Ar „Facebook“ pakeitė tėvystę?
Kai tėvai turi skirtingą stilių

Nuotraukų kreditas: „Purestock“/„Getty Images“